2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

水を毎日10リットル飲むようにした結果

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:03:07.20 ID:tQUkdWYQ0.net
107kg→62kg

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:03:27.06 ID:ZGhcWD720.net
下手すりゃ死ぬぞ

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:03:59.60 ID:eMY4MNZz0.net
マジで?
俺もコーラ10L飲むようにするわ

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:04:39.29 ID:Xjw1TOSZ0.net
水を10リットルって凄くないか?

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:04:59.00 ID:9xbC+NtB0.net
水中毒ならんの?

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:05:09.16 ID:uYJj6L6S0.net
危なくね?

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:05:18.92 ID:tQUkdWYQ0.net
>>2
死ぬのは一気に飲む奴な
小分けに飲めばどうということはない

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:05:28.98 ID:8I9RW0vi0.net
その分、飯の量減ったとか?

9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:05:38.19 ID:AlJaAnoY0.net
3Lは飲んだ方がいいけど10Lは飲み過ぎ

10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:05:43.81 ID:uH1CeeRH0.net
お腹パンパンだろデブ

11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:05:48.58 ID:AfI4jODG0.net
中毒なるぞ
3Lに抑えろ

12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:05:59.73 ID:0EUkBUrl0.net
下手すりゃ死ぬぞ

13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:06:02.60 ID:FBCQDYky0.net
デブのダイエットは極端なんだよな

14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:06:07.99 ID:+qDMh5PM0.net
尿が止まらなくなるだろ

15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:06:14.83 ID:UtWdlWFK0.net
水中毒になると1年ぐらい引きずっちゃう

16 : 忍法帖【Lv=22,xxxPT】(1+0:15) :2014/04/22(火) 11:06:16.25 ID:nXxX9+ev0.net
水好きだけど1日多くて3Lだわ
10リットルとか凄すぎ

17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:06:21.58 ID:uXeyHmt60.net
皮だるんだるんや

18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:06:48.83 ID:P9H+x2C30.net
腎臓壊れるぞ

19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:06:56.59 ID:XYTEWw+k0.net
水中毒って何?ヤバそうだな

20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:07:09.34 ID:WPVcOo7I0.net
45キロも減ったら10キロになっちゃう(´・_・`)

21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:07:20.09 ID:v+ZOzIPLO.net
それって糖尿病で痩せただけだろ・・・

22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:07:24.91 ID:/u2lsYNT0.net
なんでそれがダイエットになるんだよ

23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:07:52.63 ID:uVbER0jR0.net
>>21
ホントこれ

24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:07:55.35 ID:nTgC31vX0.net
http://1g0.net/

25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:07:57.84 ID:jxi7+f+T0.net
コーラでもいい?

26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:08:22.37 ID:lmSULeZhi.net
おしっこ凄そうだな

27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:08:25.56 ID:yLFbMFe40.net
炭酸水にすると1,5倍の効果効能ワロッタwwwwww

28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:08:31.16 ID:EgV08ING0.net
そんなに飲んだら体質おかしくなる

29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:08:41.96 ID:tQUkdWYQ0.net
おまえらは相変わらずネットや本の知識そのままだな
実践しないくせに知った風な口をきく

30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:08:45.42 ID:lFxCnDLh0.net
良い子も悪い子もマネをしないでね〜

31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:09:00.87 ID:vgJe/AMh0.net
3リットルとか言ってるやつらもアホだな
ちゃんと飯食ってるなら500mlありゃ十分
体を冷やす原因作ってるんだよ

32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:09:01.24 ID:Zs9VCITQ0.net
少し前まで2Lぐらいがいいって言われてたのに今は3Lなのか

33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:09:08.09 ID:aB86Dh9V0.net
水太りしない?

34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:09:14.21 ID:PLzxc1w80.net
>>7
ソースある?米軍のブートキャンプ(新兵訓練)は一日4リットル強制だがw

35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:09:17.88 ID:0EUkBUrl0.net
>>25
下手すりゃ死ぬぞおじさん「下手すりゃ死ぬぞ」

36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:10:12.89 ID:TrjGsUpH0.net
10Lとか水飲みの俺でも厳しいぞ
5Lくらいなら問題なくいけるけど尿が増えるばかりで負担を感じるし

37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:10:16.90 ID:JXKmPAxl0.net
期間は?

38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:11:09.90 ID:FBCQDYky0.net
やめたらリバウンド確実

39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:12:09.24 ID:tQUkdWYQ0.net
>>37
およそ八ヶ月

40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:12:28.91 ID:Xjw1TOSZ0.net
10リットルって要は2リットルのペットボトオル5本ってことだろwwwwwwwwwwwwww
バカじゃねえのwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:12:36.61 ID:uKGiIh/r0.net
塩混ぜた方が良いな
身体攣らないか?

42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:13:08.21 ID:8I9RW0vi0.net
普通に三食プラス水で良いの?

43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:13:14.30 ID:fllbXXBE0.net
なんですぐ嘘つくの?

44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:13:18.01 ID:ZGhcWD720.net
お肌つるつる?

45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:14:20.64 ID:vgJe/AMh0.net
体温いくつよ

46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:14:29.32 ID:1XdRkzKA0.net
腎臓が過労死するだろJK

47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:14:34.05 ID:raN0kI990.net
デブの5キロは誤差だからな
水分で簡単に上下する

48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:14:38.02 ID:VeWU91Ps0.net
お水めちゃくそ飲む太郎よりすごいな

49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:15:03.63 ID:JXKmPAxl0.net
すげえ>_<
てか10リットルも水飲めねぇ
どう考えても飲めない

50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:15:06.51 ID:qcimd1Cp0.net
そりゃ水ばっか飲んでたら100キロデブも痩せるわ
10リットルも飲んでたら飯なんかまともに食えんしな

51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:15:21.32 ID:tQUkdWYQ0.net
>>44
ガッキーみたいだね
ってよくいわれる

52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:15:42.58 ID:4dKFjGpR0.net
小便出過ぎて仕事にならなくない?

53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:15:58.60 ID:wzzY6MLJ0.net
普通に運動しろデブ

54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:16:14.85 ID:NzcnHerb0.net
66kgのおっさんにガッキーってお前wwwwwデュフフwwwww

55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:16:14.97 ID:vVpuVoRH0.net
毎日10リットルって軽い拷問じゃねーか

56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:16:18.60 ID:P9H+x2C30.net
透析なるからマジでやめとけ

57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:17:14.71 ID:uYJj6L6S0.net
でも皮弛んでるんだろ?
かわいそうに

58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:17:24.97 ID:PWTFXvgr0.net
小分けにしようが何だろうが
一日で10リットルは入らなくねーか

59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:17:26.01 ID:als7JP1Wi.net
笑わそうとするのは卑怯だぞ

60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:17:38.61 ID:A7W4612XO.net
1日の水分考えてみたら俺1リットルちょいで生活してる
多くても2リットルくらいだわ

61 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:17:52.85 ID:WTH3D/rp0.net
死ぬだろ

62 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:17:54.80 ID:1OSxxeBf0.net
http://www.lifehacker.jp/2013/05/130530need-to-drink.html

・男性は1日3リットル(約コップ13杯)の水分を摂取すると良い
・女性は1日2.2リットル(約コップ9杯)の水分を摂取すると良い

健康な成人の腎臓が、1日に処理できる水分の量は15リットルです。
だから、大量の水分を一度に取り込まない限り、水分を摂りすぎるとは考えにくいのです。
のどの渇きに敏感になってください。活動や気候によって必要な水分量も変わると考え、いつも水を持ち歩きましょう。


これを見る限り、10Lはそれほど問題なきように見える。
15Lは安全値を見た上での限界なので、届かなければ問題は起こらないだろう

63 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:18:04.15 ID:GEon7Uvx0.net
俺も全く同じくらい痩せたけど飯減らしてプールで泳いだりして痩せた
胸のおっぱいだけ弛んでる あと振り向いた時の首の皮の余りようと言ったら

64 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:18:37.34 ID:O2V5A/lR0.net
10ℓは噓だな相当酷かったときの俺でも5が限界

65 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:19:05.03 ID:Xjw1TOSZ0.net
>>48
何そのどっかの芸人がネタで出してきそうなネーミング

66 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:19:25.00 ID:Gp8w+4mb0.net
水中毒で死んだ奴は40リットルとか飲まされたやつだし

67 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:20:47.17 ID:jxi7+f+T0.net
1リットルの飲むヨーグルトなら3分で飲み干すんだが

68 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:21:06.91 ID:paDFZ9c70.net
中毒

69 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:21:47.28 ID:oOSLwFbE0.net
俺なんか1滴も飲んでないわwwwwwwwうはwwwwwww

70 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:21:52.38 ID:/avAKf9Z0.net
>>3
なんでこんなので笑っちゃったんだろwwwwwwwwwwwww

71 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:22:38.87 ID:IXTKYa2k0.net
ポカリとかお茶じゃなくて普通の水?
よく飽きないな

72 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:22:59.04 ID:9ZVu37H70.net
元が100なら頷ける

73 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:23:36.13 ID:SBzNBaHt0.net
水いいよな
あんなに飲んでも飽きがこない飲み物は水くらいだわ

74 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:23:36.65 ID:O9+dAfZ90.net
水分摂り過ぎると屁が臭くなる

75 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:24:26.76 ID:tQUkdWYQ0.net
>>71
いろいろ飲み比べしたり楽しいよ

76 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:24:39.97 ID:vgJe/AMh0.net
>>62
ここにも書いてある通り、3リットルもの水を摂取するのは水分過多

77 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:25:05.33 ID:/GX1A+YT0.net
水中毒とかあるのか・・・
炭酸かビールしか飲まない俺には生まれ変わっても理解出来ないわ

78 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:25:35.72 ID:eUk9bhTp0.net
味がないと無理

79 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:26:54.42 ID:raN0kI990.net
水道水を外に放置すると紫外線でカルキが分解される
ガソリンよりも高い水をわざわざ買う必要はない

80 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:26:57.70 ID:vgJe/AMh0.net
水道水には味がついてるのだが

81 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:30:15.32 ID:1OSxxeBf0.net
>>76
そんなんどこにも書いてないわけだが・・・
自分擁護必死かよ

82 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:30:19.27 ID:chhYH+sN0.net
野菜だとか食べ物でも水分摂ってんだからわざわざ10Lも飲む必要ないだろ

83 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:34:57.95 ID:vgJe/AMh0.net
>>81
リンク先読んだ?
水分は果物でも良いって書いてあるし
3リットルは水分であって水だけではないだろ?
頭悪いのかな?

84 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:35:58.70 ID:PZvNxFUu0.net
10リットルってやばすぎ

85 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:37:09.04 ID:1OSxxeBf0.net
>>83
だから、どこに

>ここにも書いてある通り、3リットルもの水を摂取するのは水分過多

って書いてあるんだよ
嘘つき!

86 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:38:02.91 ID:x+0dw8Rq0.net
俺は500ccもあれば十分だわ

87 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:38:12.47 ID:Q5Wj0A+80.net
そもそも何で107kgになったのか

88 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:39:41.77 ID:yo5d5T3O0.net
肌がガッキーとか褒められてねえじゃねえか

89 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:40:31.29 ID:Q5Wj0A+80.net
新垣の方だろ最近話題のゴーストライター

90 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:40:59.98 ID:tQUkdWYQ0.net
>>87
デブに憧れた時期があった
圧倒的なデブに

91 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:41:35.32 ID:7PMH6/qI0.net
10リットルは体に響くだろ

92 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:41:55.64 ID:UgSrt6RT0.net
1日1リットルも飲めないんだけど

93 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:43:57.63 ID:Q5Wj0A+80.net
何だネタか

94 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:44:33.47 ID:Xjw1TOSZ0.net
デブは憧れてなれるもんじゃねえよ
デブも才能だ
んなことも知らんデブがデブ語ってんじゃねえよデブ

95 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:44:54.13 ID:T/O8EBKh0.net
腎臓に仕事させすぎ

96 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:46:28.37 ID:zkqmv/nu0.net
10Lくらいは平気だよ
一度に飲まず、それに対応したミネラルの摂取とちゃんと排尿すればOK
現代人は塩分過多の人が多いので真夏でも無い限り余分にミネラル摂取も不要だしな

腎機能が低下してる場合毎日5L以上水を飲んで多量に排尿を医師から進められることもある
水分ではなく「水」っていう部分が重要で、大雑把に言うと腎臓はフィルタであり他のものの水分は
不純物が多く過度に負担がかかると目詰まりに近い状態になる、ただの水はそれを洗い流す効果がある
重度の場合治療が必要だが、軽度の腎機能低下は多量の水の摂取と排尿で回復する

97 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:46:34.13 ID:1OSxxeBf0.net
飯食ってれば500mlで十分とか言い出しちゃったから、
それをどうしても守りたくて曲解を真としたかったんだよね

でもさ、聞きたいんだけどさ、2.5l分も食事だけでとれるわけ?
ここで書いてあるように
http://www.kkrhiroshimakinen-hp.org/kakuka/eiyouka/pdf/43.pdf
1800kcalっていうわりと普通の食事量ですら1500mlしかとれない。
しかもこれは野菜・果物類が普通にある病院食を基準としている。


水不足はバカの原因っていう、実験結果のひとつですね

98 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:46:58.84 ID:cewmdkCp0.net
デブだけど痩せたいから俺もたくさん水飲むようにしようかな

99 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:48:22.05 ID:AzCGoEux0.net
>>85
全く書いてない安心しろ

100 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:49:39.80 ID:IXTKYa2k0.net
>>98
コーラでも痩せるらしい

101 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:49:45.76 ID:AzCGoEux0.net
>>96
入院してると看護師にお茶飲め飲め、まぁ、ぐぐっといっぱいみたいな感じでむちゃ飲まされるよなwww
小便を出すのが大事なんだろう

102 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:52:38.18 ID:bXID6M9g0.net
水中毒コース

103 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:53:46.82 ID:Ao+hLfyn0.net
じゃ俺も今日から毎日焼酎10リットル飲むは

104 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 11:54:37.34 ID:cewmdkCp0.net
>>100
単純にコーラ好きじゃないから水でいいや

105 :マイク ◆gZ6OoOjBU6 :2014/04/22(火) 11:56:24.33 ID:X5RnnaPP0.net
テレビで女医が「水中毒にはきお付けてくださいね」って言ってたけど・・・(´・ω・`)

106 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:00:55.25 ID:+a4H8ZXV0.net
マジレスすると水の過剰摂取は動脈硬化になって動脈瘤が出来る可能性がかなり高いよ。
それが破裂したら即死だかね

107 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:02:04.28 ID:zkqmv/nu0.net
酒や清涼飲料、砂糖やミルクが入った珈琲や紅茶を飲む人は全部それを水に置き換えるだけでも
かなり効果がある

108 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:06:08.64 ID:zkqmv/nu0.net
>>106
その過剰摂取って水ではなくミネラルウォーターの話ね過剰にミネラルを含む硬水の取り過ぎが危険なだけ
水道水は軟水だからまったくその限りじゃない
逆に水が足りない方が脳血栓や動脈硬化は起こりやすくなる

109 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:08:33.41 ID:a9cKdg5k0.net
水飲み続けて自殺した女いたよな

110 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:09:14.46 ID:h2r+VZSc0.net
10リットルって成分どうのこうの以前に、内臓の貯蓄量超えてやばくね?

111 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:09:15.01 ID:AZIMsp0l0.net
巨大水風船かなにか?

112 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:09:38.78 ID:vgJe/AMh0.net
>>97
>>85見てネタだと思ったらガチだったのかよ
お前風呂入らんの?

113 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:11:39.73 ID:1OSxxeBf0.net
>>112
え、完全にヤバイだろお前

怖いわ・・・
全く話がかみ合わない

114 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:15:20.28 ID:zkqmv/nu0.net
>>110
一度に飲むな
あと他の飲物と比べただの水は早く尿になるからどんどん出す事が重要

115 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:16:35.78 ID:aoXRtIcS0.net
>>112
脳梗塞には気をつけろよ うちの爺さん水分とらなすぎて死んだから

116 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:17:10.97 ID:HOZul7ob0.net
起きてるあいだ1時間あたり500ml飲み続けるのか
飯食う気無くしそうだな

117 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:17:38.28 ID:689ePTbs0.net
デブってやっぱ頭悪いな
体重下げながら寿命を縮めやがる

118 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:19:32.04 ID:qbYh5tb10.net
ミネラルウォーター買ってるの?水道水?

119 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:19:39.67 ID:lRWGGMBUO.net
食事以外では、2Lくらいがちょうどいいじゃないの?
あと+α運動量で変わると思う。

120 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:20:37.48 ID:ULL+vWHJ0.net
いやぱんぴーなら2リットルとかだけどこいつでぶやしな

121 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:20:56.91 ID:vgJe/AMh0.net
>>113
理解力と想像力が足りなさすぎる
水は○○で十分→それ以上は過多
風呂は皮膚が水分を吸収する

122 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:22:07.77 ID:h2r+VZSc0.net
>>120
デブの方が内臓は小さいって食いしん坊の人が言ってた

123 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:23:10.59 ID:bo+PzV8C0.net
腎臓に悪いって聞いた気がする

124 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:26:47.64 ID:GcWzLnDx0.net
ミネラルウォーターじゃない水って売ってる?

125 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:27:19.48 ID:1M23XWEk0.net
水中毒で死ぬ

126 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:31:18.24 ID:1OSxxeBf0.net
>>121
うわーやべえ
しかも十分とか書いてるけどこれも創作。
十分ではなく最低ラインが3lと書いている

しかも風呂なんて水分排出のほうが多いなんて当たり前なのに
それを自分の論理のリーサルウエポンに据えてくるあたりが
マジでヤバイ

127 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:38:47.41 ID:vgJe/AMh0.net
>>126
最低ラインとも書いてねーじゃん
っつかこのパミラバラ博士だかってのがどこの人間か知らんが
湿気多い日本で考えると必要な水分摂取量はもっと少なくて済むと考えられる

風呂の方は
綺麗な水を取り入れて汚い水を出してるわけだから排出は普通考えない

128 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:40:24.55 ID:BMuYUEh30.net
vgJe/AMh0こいつなんでこんな謎理論展開してんの?
キモいんだけど

129 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:40:32.69 ID:jdg1gU1a0.net
お茶とか烏龍茶じゃダメなん?

130 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:42:38.55 ID:RdvM4vik0.net
きもい

131 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:43:50.06 ID:DqJ9t3MQ0.net
釣りだろう
風呂で水分補給できるってのは笑わせてもらったよ
ありがとう

132 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:43:50.23 ID:AzCGoEux0.net
風呂の水排出って、おしっこしてんの?女の子なの?

133 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:45:18.34 ID:vgJe/AMh0.net
ID:1OSxxeBf0は仲間を呼んだ
ID:BMuYUEh30があらわれた
ID:DqJ9t3MQ0があらわれた

134 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:45:28.04 ID:rlkuckQ8i.net
カフェイン過剰摂取は骨粗相症になるらしいよ

135 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:48:23.21 ID:CAnU+aXH0.net
お互い胡散臭いソースを持ち出しあっての討論会
VIPは今日も平和だな

136 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:53:38.72 ID:LnZ/gc1B0.net
おまえら水でも喧嘩すんのな

137 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 12:56:16.42 ID:IiTwJSR30.net
俺は毎日コーラ20リットル飲んでるけど痩せないぞ嘘乙

138 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 13:03:52.60 ID:IcpwlRtc0.net
水をたくさん飲めば痩せる、はウソ!?水分の摂りすぎは脂肪燃焼の妨げに


「美容やダイエットのためには、水を飲んだほうがいい」という話を聞いて、日頃からミネラルウォーターをたくさん摂っている人、多いのでは?
しかし、医学博士で自然療法などを用いた独自の療法を行うイシハラクリニック院長の石原結實さんは、「水分の摂りすぎが冷えを招き、ダイエットの妨げになっていることがある」と忠告する。

「現代人の多くは、水分を摂りすぎている傾向があります。特に、のどが渇いているわけではないけれどなにかを飲んでいることが多い人は、摂りすぎている可能性が高いと言えるでしょう」(同)

特に次のような人は、水分を摂りすぎている傾向があるのだとか。

●コーヒーやお茶を1日に3杯以上飲む
●ペットボトルを持ち歩いている
●1日に1リットル以上のミネラルウォーターを飲む
●果物をたくさん食べる
●しょっちゅうのどが乾く
●寝る前や起きたときにコップ1杯の水を飲む
●ビールやサワーなどが好き

「これらの項目が多く当てはまる人は、水分の摂りすぎによる冷えから、太りやすい状態になっている可能性もあります。水分が多いと体が冷えてしまい、熱が十分に生み出さず、脂肪の燃焼がうまくいかなくなるのです」(同)

体温と代謝には密接な関わりがあり、体温が1度上がると、基礎代謝が12〜13%上がると言われているのだとか。つまり、同じものを同じ量食べていても、体温が高い人はぐっと痩せやすくなるという。

139 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 13:04:09.92 ID:CAnU+aXH0.net
>>137
コーラぁ参ったぁwwwwwwwww

140 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 13:07:58.65 ID:vgJe/AMh0.net
>>138
この医師の考えはざっくり言うと俺と同じだけど
こうやって出ると胡散臭く感じるのはなんでだろうな

141 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 13:09:34.65 ID:v1GPFJfq0.net
体温低い人のほうが太りやすいんか……
デブはあったかそうなイメージがあるのに逆ってことか

142 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 13:11:37.98 ID:Er+bKGg00.net
水飲んで痩せたり肌綺麗になるなら飲みまくる

143 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/04/22(火) 13:55:43.80 ID:PLzxc1w80.net
>>138
身体動かさない寝たきり老人じゃねーんだぞボケ

総レス数 143
25 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★