夜中にマクドナルド食いすぎた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:37:18.56 ID:Di89Lzq/0.net

後悔…

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:37:39.36 ID:T8RkVKqf0.net

懺悔…

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:37:42.03 ID:qPcXipn+0.net

公開

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:38:21.89 ID:n6syhuwb0.net

航海…

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:38:36.43 ID:p/2jO3610.net

肛門...

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:38:42.51 ID:Di89Lzq/0.net

やらかした

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:39:08.09 ID:fjOxKzaU0.net

幸甚…

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:40:23.17 ID:rWVH/KKc0.net

勃起…

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:41:19.75 ID:FnAaL/zm0.net

塩麹…

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:42:05.33 ID:Di89Lzq/0.net

さっき
ポテトL２つ
ナゲット
チキンフィレオ
テリヤキ
チーズバーガー
食いすぎたかも

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:42:24.27 ID:uPHdKDNV0.net

圧倒的後悔…

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:42:47.07 ID:j6rCZp1u0.net

凄い胃とお尻に優しく無さそう

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:43:21.48 ID:OgBWjPFQ0.net

ポテトL２つって普通にシェアポテト頼めよ
こいつはエアデブだな

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:43:24.87 ID:Di89Lzq/0.net

お前らいつもどんくらい食ってんの？

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:43:30.23 ID:kiIyQoLQ0.net

くいすぎ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:43:33.73 ID:UYkpZ+160.net

これはデブな予感

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:43:51.65 ID:qPcXipn+0.net

肥満･･･

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:44:03.26 ID:Di89Lzq/0.net

>>12
大丈夫だろ

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:44:26.05 ID:lCSYjiAM0.net

バーガー２つ食って後悔するレベルだよ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:44:56.47 ID:6120t7fN0.net

圧倒的クソデブ…

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:45:41.96 ID:Di89Lzq/0.net

>>13
エアデブとか中傷されとるんかされてないんかわからんな

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:47:13.06 ID:rJ7JQNCF0.net

うちの近所にもよく山のように買ってるやついるわ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:47:33.72 ID:Di89Lzq/0.net

ゲップがいつもの俺のにおいじゃない

助けて

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:48:02.09 ID:OgBWjPFQ0.net

>>21
本当のデブはな、脂質ばかりじゃなくて糖もバランス良く摂るんだよ
シェアポテト頼んだらバニラシェイクMも頼むのは常識だろ？
ポテトのシェイクディップは最高のハーモニーを奏でる
わかったかエアデブ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:48:21.46 ID:2aY9MsSf0.net

僥倖…

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:49:05.43 ID:Di89Lzq/0.net

>>22
週一しか食わんし

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:49:22.47 ID:JBe7aCfi0.net

豪遊！>>1！２日続けて豪遊！

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:51:05.86 ID:6120t7fN0.net

結局デブスレかよ

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:51:28.96 ID:Di89Lzq/0.net

>>24
シェイクとか高すぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あの薄いファンタこそ志向

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:52:53.79 ID:fCt8VUGx0.net

そんなに食べてシェイクは高いのか

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:53:03.80 ID:Di89Lzq/0.net

>>28
うるせーよ

お前に何がわかんだよ

糞が

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:54:27.59 ID:Di89Lzq/0.net

>>30
1400円とられた

素直にじゃがりこ食えばよかったわ

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:55:45.40 ID:UYkpZ+160.net

>>31
後悔してんじゃねーよクソデブ

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:56:05.37 ID:JdHDsVtj0.net

マックスレかと思ったらただのデブスレか

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:57:18.28 ID:6120t7fN0.net

明け方のデブスレと聞いて

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:57:43.02 ID:Di89Lzq/0.net

>>33
ぽっちゃりをデブという風潮

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:59:06.71 ID:UYkpZ+160.net

>>36
身長体重
分かるなら体脂肪率も

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:59:44.76 ID:4esD+pYi0.net

自分からぽっちゃりいう奴は

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:59:49.05 ID:kiIyQoLQ0.net

久しぶりに思いっきりマック食いてえええええええええええええ

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 05:59:49.28 ID:D6R4MkgC0.net

マックたくさん食うとか満足感しかねえだろ(貧乏舌)

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:00:57.60 ID:Di89Lzq/0.net

>>37
１６５
１０２
しらん

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:01:20.12 ID:97njWXWC0.net

ポテトLふたつとか食べ終わる前に冷めちゃう

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:01:46.73 ID:Di89Lzq/0.net

>>40
後味ゴミ

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:01:49.25 ID:s2VQJaLu0.net

優待券無くした

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:02:07.60 ID:qPcXipn+0.net

>>41
オラなんか涙出てきたぞ

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:02:41.63 ID:Di89Lzq/0.net

>>42
冷める前に食い終わるだろｊｋ

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:02:51.75 ID:uPHdKDNV0.net

アボカドバーガーみたいなやつ食った人いるか？
感想聞かせてくれ

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:02:55.57 ID:UYkpZ+160.net

>>41
チビでしかもクソデブ
こりゃハゲも追加あるかもしれん

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:03:13.97 ID:4esD+pYi0.net

>>41
やべぇよ・・・やべぇよ・・・

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:03:40.63 ID:Di89Lzq/0.net

>>44
優待券は甘え

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:03:46.14 ID:ywwPtGNB0.net

放尿・・・

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:03:49.88 ID:78STsVLW0.net

いつまで悲しいパーティを続ける気か？

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:03:50.25 ID:6120t7fN0.net

>>41
これは禿の予感

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:04:46.28 ID:Di89Lzq/0.net

>>45
そっとふいてやるわ

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:05:45.05 ID:0DNsQ2/60.net

>>54
お前さんのために泣いてるんやで

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:07:59.77 ID:0hHjXqdg0.net

てかマクド食う前からクソデブだったろお前
成人病になるのがちょっと早まっただけだよ

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:08:12.53 ID:VTljqcH/0.net

俺はマックをたらふく食うのが最高の贅沢だ

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:09:13.41 ID:Di89Lzq/0.net

>>53
まだ大丈夫だ…

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:10:11.23 ID:Di89Lzq/0.net

>>55
すまんな
もうわらってくれ
朝だ

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:11:33.72 ID:Di89Lzq/0.net

>>56
俺風邪ひかないから問題ない

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:11:41.53 ID:r1hxEYhE0.net

すぐ死にそう

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:11:45.47 ID:ywwPtGNB0.net

>>59
朝だってなんかいいな　何でいいと思ったんだろう

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:14:05.88 ID:0hHjXqdg0.net

>>60
もうすぐ糖尿病発病して食事制限になってインシュリン注射やで
毎日

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:15:22.13 ID:0DNsQ2/60.net

大丈夫！そろそろ痩せてくるよ
糖尿病でな

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:19:07.56 ID:Di89Lzq/0.net

>>63
注射はいやや

助けてくれ

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:20:06.28 ID:qPcXipn+0.net

血圧も高そう
糖尿＋高血圧はヤバイ

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:20:13.00 ID:Di89Lzq/0.net

>>64
糖尿病ってやばいん？

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:20:22.17 ID:eX5dbojO0.net

朝だし朝マック行こうぜ

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:21:27.19 ID:Di89Lzq/0.net

>>66
血圧は低いんやで
９２
４８

先週はかった

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:22:01.41 ID:Di89Lzq/0.net

>>68
この時間は吉野家だろ

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:22:02.02 ID:LyXZuMLL0.net

低過ぎお前なにもんだよ

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:22:36.28 ID:Di89Lzq/0.net

>>71
うらやましいか？

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:22:51.80 ID:TqUXP6vBO.net

さっき仕事帰りに チーズバーガーを一個食べたけど もうお腹いっぱいだよ
>>1 何個も食べれるって凄いね

74 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:23:23.18 ID:0DNsQ2/60.net

>>67
体の末端が腐るのは末期だけど
大量のお薬と注射、食事制限飲水制限あるみたいよ
進行すりゃ透析受けるようになって予後数年

75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:24:44.49 ID:Di89Lzq/0.net

>>73
それ病気だわ

76 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:25:34.80 ID:Di89Lzq/0.net

>>74
そうなんか

かわいそうやな
そいつら

77 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:26:53.69 ID:44HtDggy0.net

クソデブやんけ

78 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:27:08.26 ID:I3o+reVt0.net

その体重でその血圧って逆にやばいだろ

79 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:27:58.80 ID:MpxyQWz60.net

なんか病気持ってそうだな
健康診断受けてるか？

80 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:28:18.66 ID:McyK9mQy0.net

肉で血圧計がちゃんとうごいてないんだろ

81 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:28:28.90 ID:xPEO0ce90.net

糖尿って糖をコントロールできない病気だから低血糖ってのもあるのよ
一度健康診断受けといた方がいい

82 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:28:33.15 ID:Di89Lzq/0.net

>>77
去年いきなり30キロ増えたんや

83 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:28:40.13 ID:VTljqcH/0.net

急性心不全

84 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:28:41.84 ID:6120t7fN0.net

マック食いたくなったけど、朝マックならいかね

85 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:28:54.66 ID:qPcXipn+0.net

>>67
手足の先端が壊疽→症状が進行すれば切断することもある
眼底出血→ほっとけば失明

86 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:28:59.29 ID:hWGOS6190.net

糖尿病とかならないためには逆にどんな食事すればいいんだよ？
米もなるべく食っちゃダメなんだろ？肉もあうち？
飲み物も水のみなのか？

87 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:29:13.97 ID:Di89Lzq/0.net

>>79
異常なしやったで

88 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:30:10.52 ID:rlsJ2UbI0.net

>>82
それ一番ヤバいパターンや

89 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:30:58.39 ID:6120t7fN0.net

>>82
去年何あったかｋｗｓｋ

90 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:30:59.83 ID:Di89Lzq/0.net

>>84
朝マックはごみやな

ハッシュドポテトなんこくったらええねん

91 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:31:28.07 ID:2/GbVzOn0.net

いっぱい食って筋トレしてるけど182ｾﾝﾁの65ｷﾛしかない
俺に15ｷﾛくれ

92 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:32:05.38 ID:TqUXP6vBO.net

>>75
えっ マジで！？
私病気だったのかｗ
たまにハンバーガーって食べたくなるんだけど いつも一個でお腹いっぱいになるんだよねー(´･ω･`)
朝だし 少し散歩でもしたら後悔も和らぐんジャマイカ？

93 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:32:34.94 ID:4vGER8ow0.net

１７５センチ
５５キロだけど
俺の倍体重あるとか力士かよ

94 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:32:56.75 ID:aUBQso1Q0.net

関西弁やめてくれ

95 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:32:56.70 ID:Di89Lzq/0.net

>>89
簡単に言うと

親友やとおもってたやつに騙されて
２５０マソとられ

過食

96 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:33:52.33 ID:Di89Lzq/0.net

>>91
キロ一万な

97 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:34:00.68 ID:s2VQJaLu0.net

なんかいきなり重い話に…

デブだけにｗｗｗｗｗｗｗ

98 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:34:14.72 ID:McyK9mQy0.net

ピザデブ

99 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:34:48.67 ID:GazoekAR0.net

お前こんな所にいる場合じゃねぇぞ
その体重の増え方はマジで危険な奴や

100 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:34:51.91 ID:Di89Lzq/0.net

>>93
うらやま

101 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:36:09.27 ID:GazoekAR0.net

>>92
もうさわざわざ露骨に女アピールとか虫酸走るから消えろよ糞マンコ

102 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:36:25.62 ID:UYkpZ+160.net

>>91
同じ身長だが脂肪でもらって嬉しいか？

103 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:37:01.32 ID:Di89Lzq/0.net

>>99
大丈夫
あんま考え込むなよ

俺はいつまでも元気だ

104 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:37:06.89 ID:VTljqcH/0.net

>>92
今日一番イライラする文体だわ

105 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:37:40.74 ID:McyK9mQy0.net

>>103
ピザ氏ね

106 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:38:09.44 ID:Di89Lzq/0.net

>>101
アラソイキライ

107 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:39:11.07 ID:Di89Lzq/0.net

>>105
ピザすきやな

108 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:39:16.98 ID:fRtzZ+AF0.net

(　　　´・ω・｀　　　)そうだ、ミキサーでマック液体にして飲むぞぉ〜

109 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:39:59.97 ID:GazoekAR0.net

>>106
ごめんよ荒らすつもりは全くないから

最近やたら多い女アピとら抜きのダブルコンボでイラついただけだから

110 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:40:01.34 ID:Di89Lzq/0.net

>>92
散歩は甘え

111 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:41:15.07 ID:2/GbVzOn0.net

>>102
筋肉付けるためには脂肪がなきゃダメだから嬉しい

112 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:41:28.68 ID:LvcMi8Mx0.net

>>92
もうvipでレスしない方がいい

113 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:42:07.92 ID:Di89Lzq/0.net

>>109
女はここにはおらん
安心してマック食べな

114 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:43:08.38 ID:GazoekAR0.net

>>113
身体には本当気をつけなよ
若いうちは良いけど年取ると一気にガタくるぞ

115 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:43:22.25 ID:6120t7fN0.net

で、お前ら朝飯何食うの？

116 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:43:27.51 ID:Di89Lzq/0.net

>>111
これを筋肉に代える気力はもうない

117 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:44:07.85 ID:fRtzZ+AF0.net

>>92は単に胃が小さいだけだろ、胃が小さい方が色々と健康的だぞ

118 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:44:39.86 ID:Di89Lzq/0.net

>>114
気を付ける

まだ２１だし大丈夫

119 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:45:15.65 ID:UYkpZ+160.net

>>111
脂肪は必要ないよ？
筋肥大させるには脂肪が付くぐらいの栄養の余剰があれば良いだけであって
既に付いてる脂肪は重りにしかならん

120 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:45:39.35 ID:Di89Lzq/0.net

>>117
ｋｗｓｋ

121 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:46:32.93 ID:0DNsQ2/60.net

>>115
マック

122 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:46:53.56 ID:2/GbVzOn0.net

>>119
マジかよやっぱ>>1の脂肪いらん
地道に付けるわ

123 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:47:27.87 ID:Di89Lzq/0.net

>>119
やっぱ走るのが一番痩せるかね

124 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:48:33.78 ID:Di89Lzq/0.net

>>122
いや、やる！！
どんだけでも

125 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:49:33.09 ID:bIh4F8b/0.net

モチカエリダブルクォーターパウンダーチーズオニマシピクマシソースヌキパテ１ヌキポテトLケチャップナゲット五個バーベキューマスタードイチイチマックフロートキウイイジョ

126 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:49:40.36 ID:UYkpZ+160.net

>>123
一番痩せるのは食わないことだよ
運動はその次に大切だが
その体型じゃ走れないだろうから
水泳かエアロバイクかウォーキングをオススメしとくよ

127 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:50:05.25 ID:xWgOxthq0.net

走るのは膝壊すぞ
自転車オヌヌメ

128 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:50:42.59 ID:fRtzZ+AF0.net

>>120
元々人間はそんなに食べなくていい
あんまり食べすぎると胃が大きくなってもっと食べるようになるから
だから腹八分目は健康に良いってのは本当

129 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:52:32.47 ID:Di89Lzq/0.net

>>126
一応野球やってんだけど

まだ走れたぞ

130 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:53:34.35 ID:UYkpZ+160.net

>>129
走ったってどこでどのくらい？

131 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:53:38.40 ID:Di89Lzq/0.net

>>128
腹八分の感覚わかんない

132 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:54:38.51 ID:McyK9mQy0.net

ピザピザ
はよピザ

133 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:55:26.32 ID:Di89Lzq/0.net

>>130
んー
ペースはみんなと一緒でアップ三キロくらい

あとは
ノックしたりバッティングしたり

134 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:55:26.96 ID:GazoekAR0.net

筋トレって何からすれば良いのか分からんしどの程度身体がビルドアップするか分からんし今ある服着れなくなったら困るからもどかしい

135 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:56:12.01 ID:Di89Lzq/0.net

>>132
ごめんピザ嫌いなんよ

136 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:57:01.50 ID:6120t7fN0.net

>>133
どうせポジションファーストだろ？

137 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:58:06.15 ID:Di89Lzq/0.net

>>134
昔筋トレはまってたからわかる
肩のとこパンパンになんだよな

138 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:59:14.26 ID:Di89Lzq/0.net

>>136
セカンドかサード
高校まで野球やってたし

139 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 06:59:19.54 ID:McyK9mQy0.net

デブ

140 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:00:31.94 ID:UYkpZ+160.net

>>133
んじゃー土の上でかな？
3kmをアップ程度のジョグなら20分ぐらいか
その倍以上を硬いコンクリやアスファルトの上を走らせると思うととてもジョグはオススメ出来ないよ

走るのは体重の3倍ぐらいの負荷が脚にかかると言われてますし

141 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:01:25.31 ID:44HtDggy0.net

30減らしたとしても70キロという事実

142 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:02:04.60 ID:Di89Lzq/0.net

>>140
芝生

アスファルトは痛いよね

143 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:03:13.00 ID:Di89Lzq/0.net

>>141
70キロなら生活に支障きたさないから大丈夫

144 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:04:12.97 ID:GazoekAR0.net

>>137
それよ
てかただでさえ無駄にでかいから肩幅も丈も合わん服多過ぎてもうね
これ以上着れなくなると困る

145 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:06:02.09 ID:UYkpZ+160.net

>>142
芝生は柔らかいからね
膝には優しい場所よ

146 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:09:14.43 ID:Di89Lzq/0.net

>>144
洗剤数滴いれた水飲んで走ると肩とか腕の落ちにくい肉落とせるよ
やらないほうがいいと思うけど

147 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:10:26.22 ID:Di89Lzq/0.net

>>145
プール行きたいけど恥ずかしくて無理

148 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:14:12.16 ID:GazoekAR0.net

>>146
なんじゃそりゃ

149 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:18:12.41 ID:Pp3WMMRj0.net

デブ死ね

150 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/01(木) 07:19:39.13 ID:Di89Lzq/0.net

>>149
今更かよ