簡単にタバコ辞めれる方法教えて

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:25:21.82 ID:d6dviIju0.net

ニートで金ないからやめたい
おれのタバコプロフィール
禁煙外来はなし、喫煙歴5年 3日で2箱ペース マルボロミディアム

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:25:40.88 ID:JE5sMI5s0.net

てす

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:25:50.14 ID:UAQDSFos0.net

タバコ買わない

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:26:17.38 ID:81Kg6Dby0.net

絵に書いたようなゴミクズだな

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:26:28.95 ID:057jjdrX0.net

代わりにチンポでも吸っとけ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:26:45.29 ID:rMFnnveC0.net

タバコ貯金

一本ごとに500円貯金しる

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:26:56.04 ID:bUEazHZO0.net

やめるのは簡単だよ
その内お前も何回も禁煙できるようになるさ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:27:06.23 ID:W1uQ4Gda0.net

覚醒剤

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:27:07.41 ID:LoFh9EYg0.net

働いて金稼いだらタバコ辞めなくていいんだよ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:27:28.98 ID:RkriYXOV0.net

俺は今禁煙のために普通のガム噛んでる

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:27:47.70 ID:d6dviIju0.net

>>6
金ないからそりゃ無理だ
逆にタバコ買うために親の500円玉貯金から一枚抜いてる

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:28:07.42 ID:QtpFjnfs0.net

echoにしてみ
減るよ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:28:09.56 ID:aR1SZwan0.net

夜我慢して寝る
朝起きてとりあえず我慢する
吸いたくなったらとにかくマラソンに行く
心肺機能刺激すると吸いたくなくなる

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:28:14.53 ID:Og6Gh7cR0.net

口を縫う

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:28:18.33 ID:IUmAs90A0.net

タバコ買わなければいいんじゃね

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:29:20.68 ID:d6dviIju0.net

>>7
すでに3回禁煙成功済み

最高は11日耐えた

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:29:22.39 ID:vxxKskK20.net

タバコやめても金なくね

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:29:24.96 ID:EI3yZEJ20.net

�@医者にかかる
�A金を完全にゼロにする

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:29:27.58 ID:Rauris9I0.net

たばこたべる

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:29:31.81 ID:rMFnnveC0.net

>>11
買わない自制心すらないのかよ
しかも親を泣かせるようなことしてんじゃねーよ
もう一生吸ってろ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:29:58.83 ID:d6dviIju0.net

>>8
タバコやめれてもシャブやめれなくなってまう

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:30:12.89 ID:ScdsUwhp0.net

ガラで濁らせた水をイッキ
トラウマになってタバコ脱出できる

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:30:57.15 ID:QezhRVpS0.net

親の金くすねてたのか
止めるのは無理だろ？
親父は禁煙外来行こうが、どんなに言ってもやめられなかったけど、肺癌になったら止めたな
刑務所入るのはどうだ？

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:31:21.41 ID:zXlmeA4y0.net

口を潰す

25 ：ラプラスのジーザス☆ゼロ ◆ZwzTRF3Nd2 ：2014/05/07(水) 05:31:29.45 ID:f22I0XY60.net ?PLT(14027)

やめたあとの爽快感を身をもって知ることだろうな
俺は禁煙というか断煙してから１年になるけど

体は軽いし頭は冴えるし寝起きもいいし口の不快感もない　なにより金がかからん
もう副流煙で吐き気がするくらいだわ　いやー幸せものだと思うよ
なんで吸ってたのかわからんくらいだ　１０年以上喫煙者だったのに

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:32:37.78 ID:1ppNJ/5b0.net

まず息をとめます

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:33:24.46 ID:yNAkWWfQ0.net

ひきこもる

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:33:44.74 ID:QHV5dIUS0.net

煙草ごときがやめられないようならただの根性なしとしか言えん
BZPとSSRIの禁断症状に比べたら鼻くそだあんなもん

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:33:50.47 ID:Tt3P8wy6O.net

わかばにしろ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:33:53.06 ID:czpGFtbi0.net

重複

簡単に煙草を辞めれる方法を教えたるｗｗｗ
http://viper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1399408398/

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:34:03.92 ID:Y3d+RD6d0.net

口膣喫煙って禁煙効果あんの？

32 ：ちんksのかほり ◆spo4.AIA.. ：2014/05/07(水) 05:34:43.86 ID:h2qT2S9K0.net

引きこもる

高二の冬に停学になって二週間自宅待機くらって
その間にタバコ切らして買いに行けずに仕方ないから課題してたら
スパッと辞められた

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:35:16.30 ID:AxDwx++j0.net

休み前に貰うの忘れて切らしたりするとSSRIとかSNRIはつらい

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:35:27.54 ID:d6dviIju0.net

>>22
http://i.imgur.com/bNaIfjq.jpg
ちょうどこんなんあったけど一気したら本当にやめれんのか？

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:36:13.08 ID:eMVhG1aC0.net

俺の禁煙プロセス
まずメンソールタバコ変えた
徐々に本数を減らす
メンソールタブレットで誤魔化す
タブレットを食う回数を増やす
タバコよりメンソールの方がスッキリすると感じる
タバコの量が半分になる
タバコの量が1/3になる
もうメンソールだけで良いんじゃね

これを3回繰り返した

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:36:41.97 ID:LoFh9EYg0.net

>>34
アホかお前

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:36:52.04 ID:WXwDPSVx0.net

なぜ禁煙外来がないのか

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:36:54.27 ID:QHw9kgrc0.net

まず1日の本数減らせ
吸う度にクラクラして気持ちいいぜ

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:37:34.07 ID:1vqTAmFI0.net

チャンピックスとかっていう薬なかったっけ？タバコ吸い続けて金無駄にするよりはちょっと高いけどそれ貰って禁煙したほういいよ

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:38:21.23 ID:AxDwx++j0.net

>>34
まあ辞めれるだろ簡単に
ついでに人生も

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:39:06.20 ID:2R+8GTBm0.net

三日我慢したらニコチン抜けるから頑張れよ

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:39:46.86 ID:d6dviIju0.net

禁煙外来は親に一回行きたいって言ってみたが即却下された
働いて給料貰ったら禁煙外来通うのが一番良さそうだな
意思はクソ弱いから薬に頼ってみるか

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:39:57.02 ID:IHS0FiSt0.net

あめすぴ

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:40:30.33 ID:QtpFjnfs0.net

>>43
あれすごいよね
ガチで本数減った

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:40:43.47 ID:d6dviIju0.net

このスレもタバコ吹かしながら見てんだけどなｗｗｗｗｗｗｗｗ

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:41:52.64 ID:F0Ir4skZ0.net

務所に入る

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:43:43.29 ID:dxPQ582vO.net

>>1
消耗品なんか吸うからダメなんだよ。
俺のちんこでも吸っとけ

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:44:37.27 ID:YrJAvpip0.net

煙草を辞めた俺が教えてやる
吸わないことだ
吸いたいと思ってもひたすら耐えること
喫煙欲求は永遠には続かないし我慢しようと思えば耐えられるレベル
大体、30分耐えたら治まる
何か余所事とか仕事にひたすら集中すればOK
ガムとか口に意識が行くことをするのは逆効果
山場は禁煙から3日目、1週間、1ヶ月だ
当たり前だけど時間が経過すれば喫煙欲求も無くなる

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:48:34.57 ID:nMEzsAsM0.net

最後の一本を夜に吸うのが良くない
朝起きた時に喫煙欲求マックスでそこから一日スタートはきつい
朝に最後の一本を吸って、マックスの夜に強制的に睡眠状態に持っていけ
これで一番キツイ初日が終えられる

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:53:30.34 ID:TvMgLTul0.net

喫煙者の肺の写真見れば一発でやめられるだろ
あと肺気腫だっけ？
苦しいらしいぜ

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:53:41.83 ID:d6dviIju0.net

皆さん真剣な意見どうもありがとうございます
残りのタバコ吸い終わったらやめます

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 05:54:13.89 ID:S5Sxh1Jc0.net

タバコ吸わなければやめられるんじゃない？

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 06:03:37.19 ID:b5HmlU1F0.net

タバコを散々に扱き下ろす　しっかり声に出すといい　

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 06:05:09.44 ID:1cIyKclH0.net

くっそ不味いタバコを吸うか、煙草にまつわるﾄﾗｳﾏを作る
ワイの場合は黒タバコとかいう癖強いの吸った直後に胃腸炎なってゲーゲー吐いたから芝生の臭いでうっとなる

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 06:11:44.28 ID:xJuNzIKS0.net

禁煙なんか簡単だろ

俺なんてこの１ヶ月でもう10回は成功してる

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 06:24:47.01 ID:s6wn2Sy10.net

薬やればいいだろ。

57 ：青 ◆Oamxnad08k ：2014/05/07(水) 06:44:23.20 ID:jsLue3hm0.net

先ず、歯医者言って口内クリーニングして貰え

歯石も取って貰い、周りに禁煙を宣言する

出来れば二ヶ月は飲酒も控える。

こんなところか。

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 07:35:43.83 ID:Mkh4wuHj0.net

禁煙ってオナ禁とどっちがつらいん？

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 07:37:05.92 ID:1cIyKclH0.net

煙草かオナニーどっちかがあればどっちかをやめれる
ただ外でオナニーはしづらいから禁煙のが辛い

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 07:39:53.13 ID:CWm3f8Qp0.net

命の危険感じたら止めれるらしいよ職場の人が言ってた
自分の肺撮ってもらえば危機感生まれるんじゃね
その人は入院した際にこのままだとヤヴァイと言われて止めたそうな

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/07(水) 08:03:46.38 ID:Ca5uyWDr0.net

指を全て切り落とす