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筋トレしに久々に市営ジムにいった結果

31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/05(木) 17:32:24.32 ID:bqPHvJ6WO.net
>>29
家トレなら
腕立て、スクワット、腹筋でええんちゃう?

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