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ピザだが2日で15kg痩せる方法教えろ
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:46:31.48 ID:T+A9cDDV0.net
- 無茶なのは分かってる
でもこっちも2日絶食する位の覚悟はある
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:47:04.57 ID:pgEMTyqo0.net
- ピザを食う
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:47:19.60 ID:nzy4RhYx0.net
- 頭部が一番手っ取り早い
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:47:20.81 ID:iT0Jp20NO.net
- 脂肪を切り落とせ
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:47:26.13 ID:j+iwu6kQ0.net
- これはもうサウナで絶食しかないですよね
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:47:31.17 ID:expOXZmD0.net
- 切断
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:47:31.53 ID:VQUuybHT0.net
- ネットで嘘写メ送った相手にでも会うんか?
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:47:43.16 ID:he32uDHa0.net
- 足だな
腕じゃ15キロないだろ
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:47:52.61 ID:T+A9cDDV0.net
- >>7
そんな感じ
切り落とす系は無理
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:48:02.28 ID:l+4KhxwA0.net
- 透析で身体の余分な水分抜け
4時間で3〜4kgは減る
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:48:06.52 ID:/oD1T/r20.net
- 一日中サウナで運動してろ
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:48:25.23 ID:P+S91+aIi.net
- 手術
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:48:31.35 ID:0E4akZCf0.net
- 気持ち悪い
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:48:50.52 ID:atHBXyqN0.net
- 夕日に向かって走り続けろ
完全に沈んだら月に向かって走り続けろ
月が見えなくなったら朝日に向かって走り続けろ
摂取するのは水以外禁止な
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:48:51.08 ID:Zxq+vtH70.net
- 脂肪吸引
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:48:51.25 ID:CJZyLK+P0.net
- ピザなら自分のピザ食えば一石二鳥やん
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:48:59.40 ID:+VmOaFt70.net
- 偽るからこんなことになるんだよ
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:49:00.60 ID:T+A9cDDV0.net
- >>10
これなんだ?
一番現実的だが
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:49:07.28 ID:N0wCHtNA0.net
- 頭だけで15キロくらいあるから切り落とせば
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:49:38.63 ID:SIbLOaMn0.net
- 短期なら絶食しかないな
見栄だけならコルセットでも
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:50:01.43 ID:LDXzAJSO0.net
- 逆に太ったことにしろよ
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:50:03.28 ID:l+4KhxwA0.net
- >>18
ググれ
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:50:15.96 ID:srZdit1E0.net
- 肉削げばすぐなんだけどなぁ……
- 24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:50:45.67 ID:oWbR1RDh0.net
- 現実的なのは脂肪吸引だわ
何キロあるんだよ
- 25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:50:51.01 ID:Tn8HnTrJ0.net
- 一日中太陽と月追っかけてたら余裕
- 26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:51:05.04 ID:FZz70/fX0.net
- 2250km飲まず食わず走れば15キロ痩せるよ
- 27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:51:15.69 ID:iHx0MDdp0.net
- 隣の青ダヌキに頼め
- 28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:51:46.73 ID:iMUccn7I0.net
- 内臓を削除するとか
- 29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:52:05.33 ID:AbN6k9Fc0.net
- もぐのはどう?
- 30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:52:14.66 ID:T+A9cDDV0.net
- 見た目的に変わんないから切り落とす系は意味ない
- 31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:52:25.75 ID:OEgtHs8Z0.net
- 今の体重わからないとなんともだけどデブが15キロ変わったくらいじゃデブって印象は変わらないから諦めろ
- 32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:52:56.75 ID:T+A9cDDV0.net
- はやくしろ無能ども
- 33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:53:10.75 ID:ICqa7hSt0.net
- 2日で見た目が変わるとでも思ってんのかよ
- 34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:53:22.08 ID:N0wCHtNA0.net
- この豚丼何様だよ
- 35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:53:32.07 ID:8MR5NImi0.net
- 1は女の子?
- 36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:53:48.67 ID:T+A9cDDV0.net
- >>35
男
165 80
- 37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:54:11.53 ID:Bl0GMZWt0.net
- ずんぐりwwwwwwwwwwwwwwww
- 38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:54:18.36 ID:4xUqkCpW0.net
- 女性などは補正下着にラインの見えない服などいろいろあるよな
男性でもいろいろあるから下着と服でなんとか誤魔化せ
- 39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:54:21.07 ID:oWbR1RDh0.net
- 80から15落とすのはムリだな
- 40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:54:32.13 ID:ICqa7hSt0.net
- ドワーフかよ
- 41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:54:54.30 ID:8MR5NImi0.net
- うはっ超デブハゲ
- 42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:55:02.49 ID:4xUqkCpW0.net
- >>36
かくしようがないデブだなwww
- 43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:55:20.84 ID:l+4KhxwA0.net
- 80から15落としたって65じゃねーか
デブが小太りになっただけで印象はさほどかわらん
- 44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:55:21.98 ID:UYoC80vD0.net
- 腹と頬へっこませて撮れよ
- 45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:55:22.41 ID:o47XIAJ00.net
- 前にすすめられたカヌーだかのトレーニング器具使えよ
- 46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:55:37.82 ID:T+A9cDDV0.net
- 無理とか言ってる奴はなんでやってもねえのにわかんだよ
その結果が今の状態なんだろ
はやくおしえろ
- 47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:56:00.86 ID:TZC9BMxP0.net
- 献血いけ
- 48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:56:08.93 ID:N0wCHtNA0.net
- デブとハゲは甘え
- 49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:56:28.16 ID:iHx0MDdp0.net
- これはデブですわ
- 50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:56:39.57 ID:T+A9cDDV0.net
- >>45
俺も前それお前らにきいたわ
- 51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:56:48.33 ID:P9xZ1+kM0.net
- ここはブラックジャック先生の出番だな
- 52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:56:56.10 ID:mvrxT1Aq0.net
- 痩せるのは無理だから痩せてるように見せる方法を考えた方がいいと思う
- 53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:56:58.72 ID:b48OogoX0.net
- サウナで厚着して腕立て伏せ*300回
休憩15分はさんで5セットぐらい
- 54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:57:07.22 ID:T+A9cDDV0.net
- はげではない
- 55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:57:08.36 ID:9pOBemCK0.net
- 逆に今までどんな生活してたらそんな体になるの?
- 56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:57:23.65 ID:ICqa7hSt0.net
- そんな甘い事言ってるからデブなんだよ
お前は一生痩せないよ
- 57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:57:23.90 ID:8MR5NImi0.net
- どうせ今の今もなんもしてないんだろ?
俺だったらフラフープしながら2chやってるはww
- 58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:58:12.56 ID:T+A9cDDV0.net
- >>55
なんか昔からポッチャリだった
うちの家計全員ポッチャリ
- 59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:58:37.25 ID:atHBXyqN0.net
- 糖質制限ダイエットも1ヶ月5~10kgが限界だからな
無理っす
- 60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:58:39.48 ID:rxevJ2t40.net
- 釣り針でかすぎだろ
- 61 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:58:39.53 ID:IHe7COOh0.net
- 48時間走ってろよデブ
- 62 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:58:52.70 ID:N0wCHtNA0.net
- デブレスパイラル乙
- 63 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:59:37.36 ID:oWbR1RDh0.net
- 二日飲まず食わずで走っても15はおちんな
- 64 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 04:59:44.23 ID:l+4KhxwA0.net
- >>46
で、俺が言った案はぐぐったわけ?
- 65 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:00:02.50 ID:3pcDqzHX0.net
- 2日はアホだわ
1週間はないとその重さは無理
- 66 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:00:41.76 ID:LEkC6SJv0.net
- >>58
×ぽっちゃり
○デブ
- 67 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:00:54.76 ID:T+A9cDDV0.net
- 無理無理とかきぶんわりーわ
もうきえるわ
一つ2日で15kg痩せれる方法あってそれやりたくなかったんだけど
お前らに聞いてもろくなのねえから
諦めてそれやるわ、めんどくせえけど
じゃあなカスども
- 68 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:01:48.82 ID:P9xZ1+kM0.net
- おうがんばれよデブ
- 69 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:02:42.89 ID:N0wCHtNA0.net
- じゃあな豚まん
- 70 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:02:59.26 ID:3pcDqzHX0.net
- 脳みそまで脂肪で出来てるのが良く分かるレスだな
まぁ余りにもバカすぎるとありえないって事に気づけないのだろうなあ
- 71 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:03:02.31 ID:5KBhAhJw0.net
- ただのダダっことかどんだけ幼稚なんだ
- 72 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:03:16.57 ID:fJ4b+bZJ0.net
- >>67
無理に決まってんだろどアホ
- 73 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:03:38.52 ID:oWbR1RDh0.net
- リバウンドするな
- 74 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:03:56.32 ID:fo/ksbzm0.net
- デブ逃走
- 75 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:04:13.47 ID:1FEDp/xv0.net
- 片足落とせ
- 76 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:05:17.48 ID:9pOBemCK0.net
- >>58
遺伝……だとすると気の毒だな
家族皆同じもの食ってるなら食生活が原因だ
手っ取り早くはないがそこそこ確実性はある
- 77 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:05:29.15 ID:oWbR1RDh0.net
- チビデブハゲの三重苦なんだろうな
許してやろうぜ
- 78 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:06:28.54 ID:9pOBemCK0.net
- ああ行っちゃったか
嘔吐だけはすんなよ
- 79 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:06:44.84 ID:pmUVluqi0.net
- デブが歩いて逃げた
- 80 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:08:43.65 ID:MuFsDv490.net
- マジレスするとシャブ食うとかコークとかアッパー系入れれば二日は無理でも一週間位でや痩せる
その代わり毎日入れろよ
- 81 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:09:31.46 ID:IHe7COOh0.net
- >>80
2日って言ってんだろ死ねよ
- 82 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:12:05.08 ID:8MR5NImi0.net
- >>61
わりと〜まじで〜これだと思うの〜♪
- 83 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:12:21.68 ID:1dseWK9Hi.net
- >>19
まーた2ch情報を信じてる奴がいるのか
水より重いってどんな金属でできてるんだよ
- 84 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:12:22.09 ID:IxDogt240.net
- 簡単だ10万キロカロリー消費しろ
- 85 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:12:37.63 ID:nUf7Pz0s0.net
- 四肢切断しかないだろ
- 86 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:13:02.12 ID:x1WwgdCr0.net
- 普段運動してないんだろ?じゃあ走れ。
今から三時間寝て、8時半から一時間半ぶっつづけでジョギング。早く走らなくていい。
で、10時から10時半まで歩け。そんで鶏肉食え。
で、昼からポカリ飲んで銭湯いけ。少し身体あっためたらサウナ入れ。しんどくならん程度に二時間出たり入ったりを繰り返せ。
で、15時過ぎから18時まで寝ろ。
起きたら30分歩け。そんでそのあとできる限り速いペースで30分ほど走れ。最後の5分は全力な。
で、帰ってきたらストレッチ20分はして肉と野菜食え。で、テレビでも見てゆっくりして寝ろ。
明日も8時起きでこれ繰り返せ。痩せはしないが筋肉が締まって小顔にはなる。
- 87 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:14:08.14 ID:o47XIAJ00.net
- 前にもまったく同じスレ立てて同じような反応されてたのにまだ痩せてないのかよ
- 88 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:14:50.79 ID:T+A9cDDV0.net
- >>86
最後まで読んでこれいいなと思ったのに
痩せはしないがとか
ふざけんな無能時間返せ
- 89 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:15:03.39 ID:uSIBN0ll0.net
- マッスル北村を見習え
- 90 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:15:29.53 ID:DspwOP560.net
- 脂肪1kg は 7,200kカロリーらしいな
二日で108,000kカロリー消費する必要が
あるわけだ
クロールがだいたい1,500kカロリー/時間消費できる
72時間栄養補給なしで、泳ぎ続ければ
可能だ
良かったな
- 91 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:16:16.37 ID:iHx0MDdp0.net
- 燃えてるマッチ棒飲み込めば脂肪が燃えるじゃろ?
- 92 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:17:18.65 ID:8MR5NImi0.net
- どうせ今の今もなんもしてないんだろ?
俺だったらピョンピョン飛び跳ねながら2chやってるはww
- 93 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:17:40.07 ID:P+S91+aIi.net
- デブでチビだとこんなに余裕が無いのか
あー身長あるデブで良かったわ
- 94 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:19:06.70 ID:uSIBN0ll0.net
- 168の76たけどやばいっすかあ?
- 95 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:19:09.57 ID:lz8Uebx00.net
- >>88
顔がしまるだけでも随分と痩せて見えるんやで
- 96 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:19:46.11 ID:o47XIAJ00.net
- とりあえず身長体重なんかより普段の摂取カロリーと運動量書いた方がよっぽど相談のってくれると思うぞ
- 97 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:20:52.39 ID:KpWs5EI60.net
- 人間の60%は水分らしいじゃん
2日かけて水分抜けばいいんじゃない?
- 98 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:21:28.15 ID:DspwOP560.net
- そもそも二日前まで何もしてこなかったり、
自分をいつわってたりと、ニートでデブって
性格に問題ありすぎだな
- 99 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:22:11.00 ID:RF9j9ic60.net
- 1キロ減らすのに7200キロカロリー消費すればいいんだから10万キロカロリーくらい消費すればいける
- 100 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:22:48.24 ID:Tn8HnTrJ0.net
- 肉焼くと脂出るし焦げるじゃん?
てことは体ごと火で炙ったら脂出るし火焼け出来るし痩せれるじゃん?
一石三鳥じゃん?
- 101 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:23:25.11 ID:uSIBN0ll0.net
- 摂取カロリーは分かりません平均すると3000`カロリーくらいかなあ?やばいすっか?
- 102 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:23:31.43 ID:nqDf+AOI0.net
- 67 :以下、転載禁止でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:00:54.76 ID:T+A9cDDV0
無理無理とかきぶんわりーわ
もうきえるわ
一つ2日で15kg痩せれる方法あってそれやりたくなかったんだけど
お前らに聞いてもろくなのねえから
諦めてそれやるわ、めんどくせえけど
じゃあなカスども
消えてない件
- 103 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:24:48.77 ID:o47XIAJ00.net
- それだけ摂ってても痩せる奴は痩せるから大丈夫
- 104 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:27:37.92 ID:NwfOu+QTi.net
- どうせ痩せる気無いのに聞いてどうするんだよクソデブ
クソデブどころかチビとかあと一個障害あったらヘレンケラーばりのハンデだな
- 105 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:27:48.61 ID:LlpQd1r70.net
- 水泳しろ
2日で15時間泳げチビデブ
- 106 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:28:15.32 ID:fo/ksbzm0.net
- 今からサウナ行って2日間篭もってれば確実に15キロ痩せるな、死ぬけど
- 107 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:30:30.27 ID:uSIBN0ll0.net
- 71から65弱まで減らして今76くらい
寿命がかなり縮んだんじゃないかな。。
- 108 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:32:26.13 ID:uSIBN0ll0.net
- 因みに65から76
この間二ヶ月www
- 109 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:33:57.12 ID:hKHMjiPy0.net
- >>107
頭が極端にデカいとか特異な身体的特徴でもない限りは
その身長なら60キロ前半まではいけるとおもうけどな
- 110 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:37:24.40 ID:W9hn6X8I0.net
- お前一ヶ月前のやつだな
結局痩せられなかったのかよ
- 111 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:37:25.32 ID:uSIBN0ll0.net
- >>109
頭はかなりデカいです
自己計測だけど6.6頭身のクリーチャータイプ…
- 112 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/19(火) 05:43:27.64 ID:hKHMjiPy0.net
- >>111
見栄えするかはさておき普通じゃね
まぁ痩せる気があるならとりあえず冷えには気をつけろと
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