１日１食を２週間続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:16:50.03 ID:lfGU3rpt0.net

５キロ痩せた。
176cm77kgから72kgへ。

あと1か月続けたら絶対もてるようになるな…。

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:17:12.61 ID:35W8Ak150.net

最悪死ぬ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:17:43.03 ID:UoNwM+AH0.net

>>2
それはいいな 是非

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:17:56.20 ID:7vsCDa7K0.net

マジかよちょっと一食買ってくる

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:17:56.89 ID:wVyA5zmH0.net

減食して痩せるのは馬鹿

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:18:26.63 ID:Z19hS9JL0.net

以下、１死ねコール大合唱スレに変更

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:18:44.10 ID:JPHIvRT80.net

おう

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:18:48.89 ID:G8MBR7IF0.net

まぁ３色に戻せば戻るわな

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:18:57.03 ID:5xnjOrA00.net

ニートきんにくんのオレがそれやったら体と心がおかしくなりそうになった
んだからきのうかつやで竹大盛り食ってコンビニで一日分のビタミンゼリー買って飲んで寝た

そしたら絶好調
やはりビタミンがたりてなかったねる

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:18:58.84 ID:7PXiuzsyO.net

リバウンドして益々デブるやつだ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:19:30.08 ID:m9tL3smH0.net

早死にするな
飯食わないとか雑魚
運動しろ屑

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:20:14.67 ID:JmXccp0D0.net

一日二食１ヶ月で８�`減ったぞ
みんなもやるべき

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:20:15.24 ID:M6XPCoE90.net

食って寝てのダラダラした生活を送ってる俺でさえ173cm56kgだというのに…

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:20:26.54 ID:Kg1LjKl00.net

筋肉がっつり落ちてるし栄養状態も悪化してるから、これからどんどん体調悪くなるよ
今すぐにやめた方がいいけど、急に３食に戻したら３ｋｇ前後戻ると思った方がいい

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:20:49.93 ID:At9dJ4qZ0.net

>>4
笑った

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:21:51.06 ID:lfGU3rpt0.net

痩せるの楽しいお

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:22:33.64 ID:KCMAb9SK0.net

>>4
センスあるな

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:22:47.19 ID:oz8FfB9o0.net

一日一食より少なめの食事を３食摂るほうが正常に痩せる
心が折れない対策に一週間に一日好きなもの食う日を作るといい
これでものすごくゆっくりだけど確実に体重落としてるよ

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:22:55.15 ID:rb2fiB6j0.net

カロリーと栄養計算はしとけよ
そこだけちゃんとしてれば暴飲暴食よりむしろ健康にいい

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:23:06.62 ID:8jl3ZvFv0.net

基礎代謝ってあるじゃん

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:23:24.87 ID:Kg1LjKl00.net

それと食事内容にもよるけど、食事制限は大体貧血悪化して限界来るから、
立ちくらみが始まってるならすぐに戻した方がいいよ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:23:44.19 ID:hQhB8DbN0.net

それは痩せてるんじゃなくてやつれてる

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:24:31.68 ID:zLx9vP/p0.net

一日二食が最強

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:24:44.85 ID:v4slIVwg0.net

俺が体重50キロ前半なのも一日一食の生活を10年以上続けてるせいか

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:26:04.25 ID:cDTBJ27k0.net

それで50キロ痩せた。後20キロ痩せる予定。

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:26:31.21 ID:mr7OgLDj0.net

二食だな
あんまり食わなすぎても
生活に支障がでる

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:26:47.63 ID:oz8FfB9o0.net

>>25
元何キロなんだよ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:27:39.87 ID:NZ8ocYfG0.net

>>13
アンガールズさん元気ですか？

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:27:43.96 ID:lfGU3rpt0.net

脂肪の減り方がすごい

あと一か月もすればもてるようになってるんだろうな

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:27:49.90 ID:cDTBJ27k0.net

>>27
120キロ

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/31(日) 11:28:59.36 ID:ZQgND/rL0.net

つらい？