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膝とか足とかアキレス腱とかが痛むときってランニングできる?
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:26:06.18 ID:QmMpvAIt0.net
- 昨日調子こいて25km走ったら痛めたっぽい
けど今日も走りたい気分
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:26:42.56 ID:Ykn//rPz0.net
- やめといたほうがいい
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:27:08.04 ID:2TnGA9Jc0.net
- 歩きにしとき
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:27:11.41 ID:xW/XUTda0.net
- 死なないから大丈夫
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:28:25.73 ID:Ykn//rPz0.net
- アキレスけんが痛い気がする
無理して走る
アキレスけんがギシギシいう
腫れてくる
病院でアキレス健炎の診断を受ける
3週間安静
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:29:27.87 ID:yHEK75/LO.net
- やめろ
頼むからやめろ
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:29:59.61 ID:QmMpvAIt0.net
- 歩きはダルいからじゃあ今日は休むか
>>5
3週間安静とかまじ勘弁
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:39:47.43 ID:mA0mxFXs0.net
- ひとまずラブ塗っとけって
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:42:04.39 ID:3umuCgxLi.net
- おれもアキレス腱がめっちゃいたい
歩いてると痛くないのに、デスクワークで座ってる時とか朝起きた時とか
しばらく動かさないと痛くなる
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:44:00.87 ID:Ykn//rPz0.net
- >>9それは動かしながらでも運動量の調整で治せるレベル
そこを無理してるとじっとしてても痛くなる
こうなったら安静が必要になる
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/08(月) 15:54:18.37 ID:ftVMczSOI.net
- ライトニングできる?
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