■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
こんだけ食っても太らない俺wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:57:33.97 ID:YqNEpPuM0.net
- 朝、レトルトカレー。米。魚の缶詰。焼き鳥の缶詰。納豆。
朝昼の間、チョコクリームパン。メロンパン。
昼、コロッケ。親子丼。プリン。
おやつ、チョコアイスバー。納豆。米。
夕方、ガストの高カロリーメニュー一つか二つ。
夜、カップメン。スーパーの売れ残り弁当。
深夜、納豆。米。魚の缶詰。
これを一週間近く続けたのに身長164体重56前後、体脂肪率10%前後の中途半端ガリ
どうやったらガチムチになれるの?真剣に悩んでる
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:58:16.58 ID:m5VNykZg0.net
- 嘘やん
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:58:19.22 ID:SVcaaWLf0.net
- 筋トレ
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:58:30.07 ID:JVTe/47M0.net
- このスレはまとめられる
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:58:41.12 ID:a7Ww+OqY0.net
- 一週間で何が変わるんだろ
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:58:49.89 ID:ADW8ov7j0.net
- 病院池
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:59:21.95 ID:MU7IFMNz0.net
- 糖尿病でしょ
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:59:34.49 ID:gVXBFs1I0.net
- もっと食う
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:59:38.82 ID:/sAvBenj0.net
- 身長体重一緒で体脂肪率も近いのに俺はデブ扱いされるんだが
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:59:47.73 ID:81LrIftS0.net
- 吐いてる?
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 13:59:53.54 ID:YqNEpPuM0.net
- >>3ジムと空手やってる
空手は全国3位どまりやけど
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:00:07.15 ID:YyImL1NQ0.net
- で、一日のうんこの回数は?
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:00:29.92 ID:dBvTf0U80.net
- 大食いタレント目指せよ
同じような体質だろ
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:01:06.21 ID:sDbdJu/n0.net
- >>9
体脂肪率は?
10%と20%じゃ雲泥の差だからな
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:01:17.08 ID:YqNEpPuM0.net
- >>10いいえ
むしろ出されたものは残さないのがポリシー
魚の骨もバリバリくってる
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:01:38.14 ID:rCpi/tTb0.net
- 糖尿だな
御愁傷様
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:02:07.37 ID:YqNEpPuM0.net
- >>12
いちにかい
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:02:12.65 ID:uTaw7Ix30.net
- 下痢ラーだろお前
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:02:18.54 ID:qWaOu+8qO.net
- たった1週間で「こんだけ食ったのに」とか恥ずかしい
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:02:36.55 ID:dBvTf0U80.net
- しいてあげるなら納豆魚が太らない原因の一つかも
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:02:41.85 ID:IhLgwor80.net
- うんこ我慢
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:02:42.13 ID:gc7CmOWR0.net
- 普通こんだけ食ってて筋トレしてたらもっと体重あるはずなんだがな
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:02:46.65 ID:1pLDFyVQ0.net
- 俺も大食いガリだが
一日一回はウンコして絶対トイレが詰まる
- 24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:02:52.55 ID:1SSgb4+r0.net
- いや、普通だろww
文字が多くていっぱい食べてるように見えるだけでよく見たら普通じゃんww
- 25 :以下、広,告をク,リ.ックして下さい:2014/10/15(水) 14:03:07.27 ID:mKI/hXO00.net
- o(^▽^)o納豆おいしいよね〜!
- 26 :水嶋バイト店長 ◆I/s4IrNh9uDj :2014/10/15(水) 14:03:44.43 ID:4ltaxZC90.net
- >>22
嘘も見抜けないとか馬鹿じゃね?
- 27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:04:02.57 ID:rRE+hrcQ0.net
- うんこでかそう
- 28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:04:05.49 ID:YqNEpPuM0.net
- 相撲取りみたいな体になりたい
だからといって持久力おとすのもまずいから走り込みもしてるけど
- 29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:04:24.15 ID:rCpi/tTb0.net
- はく
- 30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:04:43.10 ID:N86/cg4g0.net
- それガチで病院行った方が
- 31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:04:58.27 ID:YqNEpPuM0.net
- >>18正解!
ずっと下痢で切れも悪い
- 32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:05:01.99 ID:rCpi/tTb0.net
- まで食え!
- 33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:05:18.40 ID:gc7CmOWR0.net
- ああ、一週間かこれ
最低でも二ヶ月はやらんと無理だ
- 34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:05:28.67 ID:uxta6Cj40.net
- せめて一ヶ月その食生活しろ
- 35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:05:44.87 ID:rCpi/tTb0.net
- なんだ病人か
- 36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:06:10.94 ID:dBvTf0U80.net
- 運動後に空腹状態で食事するとか
お相撲さんやってるらしいし
- 37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:06:32.80 ID:YqNEpPuM0.net
- >>34さ、財布が、、、
- 38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:06:43.78 ID:qWaOu+8qO.net
- お菓子とカップ麺、弁当をやめて米を増やす
それから深夜には食うな
- 39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:06:56.21 ID:uTaw7Ix30.net
- >>31
俺もだわ
いっぱい食うけど週6日は下痢してるから太れない
- 40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:07:04.32 ID:pFVyctRp0.net
- スポーツやってんなら飯もトレも結果は二週間後から現れ始めることくらい知っとけゴミ
- 41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:07:08.32 ID:iuVt+ZFH0.net
- マジで太りたいのならカロリーメイトをおやつ代わりに食え
- 42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:07:30.35 ID:YqNEpPuM0.net
- >>36まじか
でかい食事は運動前に食ってたわ
- 43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:07:36.04 ID:x2TeQFFF0.net
- 癌か
- 44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:07:48.15 ID:s/Z06qWC0.net
- 肉喰えや
- 45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:08:23.08 ID:YqNEpPuM0.net
- >>40スポーツやってから言おうね
- 46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:08:51.63 ID:gc7CmOWR0.net
- >>42
食事は運動後じゃないといかんよ
- 47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:09:07.67 ID:YqNEpPuM0.net
- >>44親子丼や足りないかな?
- 48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:09:28.34 ID:YyImL1NQ0.net
- うんこが1日2回なら体に吸収されんのは半分以下だな。
ちな、ぎゃるそねとか大食いがなんで太らないかっていうと、1日のうんこ回数が多いから。
しかもほとんど消化されずに出て行ってるから、食い物を捨ててるようなもん。
- 49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:09:29.07 ID:kl97Jko70.net
- プロテイン飲みましょ
- 50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:11:27.18 ID:YqNEpPuM0.net
- >>49半年続けてたけど値段に相応しい効果を得られなかったからやめた
- 51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:11:50.01 ID:iuVt+ZFH0.net
- デブ目指してるわけじゃないのか。でも格闘家のメニューじゃないぞそれ
ラグビーやってたけどウェイト付けたいならカロリーメイトとプロテイン
格闘技ならタンパク質
- 52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:12:29.55 ID:YqNEpPuM0.net
- >>38深夜だめなの?!
- 53 :以下、広,告をク,リ.ックして下さい:2014/10/15(水) 14:13:22.89 ID:mKI/hXO00.net
- 納豆おいしいよね・・・
- 54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:13:56.76 ID:BKxJk3+g0.net
- コンビニ夜勤始めてかれこれ立つけど思えば太らんな
- 55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:13:57.19 ID:pFVyctRp0.net
- プロテイン買えないならカーボデキストリン飲めゴミ
安いぞ
- 56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:14:08.87 ID:YqNEpPuM0.net
- >>51空手はポイント制のやから今までガタイは重要視してなくて
- 57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:14:29.28 ID:IdH35wVN0.net
- だって嘘だし
- 58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:14:39.47 ID:VGuALU6Z0.net
- 俺の友人にもたくさん食うのに太らないって奴いるな
友人の親戚にも太った人はいないと言ってた
- 59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:14:45.02 ID:+PIM77YV0.net
- 見た目とかに問題になくても内臓を弱らせてるかもね
脂肪肝とかなってそう
- 60 :魔法少女アカリちゃん ◆AKARIDD.HQ :2014/10/15(水) 14:14:47.82 ID:5AHBkaaJ0.net
- 体内に虫さん飼ってるのかな
- 61 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:15:55.87 ID:phhbCgrH0.net
- ギャル曽根タイプか
- 62 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:16:03.89 ID:IdH35wVN0.net
- ポイント制の空手
wwwwwwww
- 63 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:16:06.96 ID:RIhGJ8Ew0.net
- 米を1日5合食えば絶対太る
- 64 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:17:49.57 ID:dOvLPRVl0.net
- チビが筋肉つけても肉ダルマになるだけ
見てて滑稽
- 65 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:17:53.88 ID:YqNEpPuM0.net
- >>62空手はほとんどの流派がポイント制だよね
- 66 :以下、広,告をク,リ.ックして下さい:2014/10/15(水) 14:19:21.50 ID:mKI/hXO00.net
- 納豆好きなの?>>1さん
- 67 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:19:42.83 ID:IdH35wVN0.net
- なんの為にやってたの?強くなるためじゃないの?
- 68 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:20:51.70 ID:FwiY0qS2i.net
- お憑れさま
- 69 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:23:34.26 ID:dOvLPRVl0.net
- ちなみにワイ
177cm66kg11%
昨日の食事
朝 スパゲッティ
昼 弁当一個
夜 牛丼大盛
- 70 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:25:14.38 ID:YqNEpPuM0.net
- >>66大好きですい!
>>67強くなるためもあるけどガチムチになっていかつくなりたいのが大きい
- 71 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:29:28.43 ID:pFVyctRp0.net
- 相撲取りになりたいんじゃねえのかよゴミ
ゴリゴリマッチョになったら瞬発力競技の妨げにしかならねぇぞ自称全国3位
- 72 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:31:25.90 ID:ZZKjzIt70.net
- 朝 青汁バナナささ身
昼 卵の白身 ささ身 ブロッコリー
夜 もやし 豆腐 ささ身
- 73 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:32:08.96 ID:8OZaSCer0.net
- 胃下垂
- 74 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:32:11.15 ID:YqNEpPuM0.net
- 情けない話ほんとはジャンプの新連載の火ノ丸相撲にえげつないくらいはまって潮の身長160未満体重79になりたいと思ってる
単行本お前ら買えよ
- 75 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:33:37.28 ID:/7h3/ZA1O.net
- >>74
空手は嘘か
- 76 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:34:00.88 ID:YqNEpPuM0.net
- >>71スポーツやってから言おうね
- 77 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:34:40.34 ID:YqNEpPuM0.net
- >>75それは事実
- 78 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:35:36.75 ID:ZCU2hQCu0.net
- チビマッチョ(笑)
- 79 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:36:14.36 ID:YqNEpPuM0.net
- 嘘とかつまんないこというやつ要るから賞状張るわ
ちょっとまってな
- 80 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:40:15.82 ID:YqNEpPuM0.net
- いまDSから書き込んでるから
パソコン起動するまでちょいまち
- 81 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:40:36.36 ID:Ce8Mn8uD0.net
- 俺も競技空手やってるけど筋肉ないやつが勝てるほど甘い競技じゃねぇよ
お前拳サポすらもってねぇだろ
- 82 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:41:10.06 ID:/7h3/ZA1O.net
- >>71
ゴリマッチョが遅いって完全に間違った知識ですから
むしろ瞬発力の塊
- 83 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:41:35.54 ID:Ce8Mn8uD0.net
- 俺も全国出場レベルだったけどな
- 84 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:43:49.14 ID:KYqtAyL3O.net
- 筋肉つけたいなら
筋トレ+プロテインだろ
俺は2ヶ月で効果出たぞ
ただ太りたい、脂肪つけたいなら荒技あるから教えるぞw
- 85 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:46:19.61 ID:XvsNtxw30.net
- 俺も父ちゃんの賞状はるわ
- 86 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:52:59.16 ID:YqNEpPuM0.net
- http://iup.2ch-library.com/i/i1304790-1413351928.jpg
ちょっといろいろ特定怖いからズーム
>>82その通り
おれの一つ上で全国4連覇してる先輩がいるけどオレより身長低いのに体重10kgも重たい
ちょいちょい嫉妬レスしてるやつ気持ち悪いから、外でろ
自慢じゃないが関東の大会では4連覇してる
- 87 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:54:38.03 ID:R860vrBo0.net
- 雨降ってるからイヤだね
- 88 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:56:24.06 ID:YqNEpPuM0.net
- >>81漫画からの知識乙
空手に何を推敲な物求めてんだよ
対人だぞ
- 89 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:57:29.67 ID:Ce8Mn8uD0.net
- >>86
特定していい?^^
- 90 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:58:22.36 ID:a7Ww+OqY0.net
- こんなチビガリのガキにだれが嫉妬してるんだ?
- 91 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:58:33.37 ID:ujo6gNFgi.net
- 多分消化が早い体質なんだろ
- 92 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 14:59:14.13 ID:YqNEpPuM0.net
- >>89だめ^^
- 93 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:00:58.36 ID:YqNEpPuM0.net
- >>90人生で目立った業績、成績を残せなかったプライドだけは一丁前の負け組が
- 94 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:01:37.52 ID:E4YxCgyO0.net
- >>93
人を馬鹿にするのはよろしくない
- 95 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:01:43.51 ID:489Esigt0.net
- 羨ましい
俺も太ってなかったが、最近体重がふえてきた
顎のあたりも肉ついてきたし
年かね
- 96 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:02:46.57 ID:YqNEpPuM0.net
- >>94ごめん、賞状まで張ったってのに
ちょっとイラッときて
- 97 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:03:07.56 ID:/1lxigdn0.net
- 納豆好きか
納豆が良いのかね
おやつに納豆はないわ
- 98 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:05:00.24 ID:YqNEpPuM0.net
- >>95
40越えた師範がついこのまえまでデブだったのに2ヶ月くらい前から筋トレ始めたみたいで
ガチムチマッチョになってたぞ
まだ間に合う!
- 99 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:05:41.99 ID:YqNEpPuM0.net
- >>97納豆元気出るじゃん!
- 100 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:06:52.29 ID:XvsNtxw30.net
- ジャックハンマー並に頑張ればいける
- 101 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:07:56.77 ID:489Esigt0.net
- >>98
運動したくないお(′・ω・`)
- 102 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:09:10.60 ID:Ce8Mn8uD0.net
- お前そこまでいうなら体うpすれば?
- 103 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:12:28.46 ID:YqNEpPuM0.net
- ちょこちょこオレの事ガリガリだとかおっしゃるスポーツ経験者()さん居るけど
太っているのバレてますよ
身長体重のバランスが麻痺ってんのかしらんが、同じ門下生たちと比べたら俺は中の上だからな
ただ、圧倒的過ぎる10kgオーバーの先輩がいるから中途半端ガリと自称してただけだぞ
- 104 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:15:31.64 ID:02q1X/ee0.net
- うーん
ちいさいけどがんばってね(笑)
- 105 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:17:28.28 ID:YqNEpPuM0.net
- >>104
身長にはもう希望は持たないようにしてるw
- 106 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:18:57.20 ID:80QrShZZ0.net
- 別に>>1の特別多いってわけじゃなくね?
- 107 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:19:26.03 ID:02q1X/ee0.net
- 太りたいなら食べ合わせを考えなさい
ただ単に食えばいいってもんじゃない
まず食前に柑橘類や乳製品を口にすることをオススメするよ
下痢も次第に治るよ
- 108 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:19:39.93 ID:Ce8Mn8uD0.net
- いやいや、お前軽量級でもガリの方じゃねぇか
お前が中の上ならどんだけ貧相集めてんだお前のとこの道場は
- 109 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:20:33.97 ID:YqNEpPuM0.net
- >>106
マジでか
友人たちには食べすぎで「もうアホ」とか言われてんぞ俺
- 110 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:21:41.81 ID:YqNEpPuM0.net
- 体うp需要ある?
- 111 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:22:31.08 ID:YqNEpPuM0.net
- >>107
ありがとう
- 112 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:23:17.33 ID:80QrShZZ0.net
- >>109
ならアホなんじゃね?
- 113 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:24:10.00 ID:Ce8Mn8uD0.net
- >>112
なんかワロタwww
- 114 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:24:33.83 ID:YqNEpPuM0.net
- >>112さっきでたように食べ合わせの問題かな
- 115 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:24:59.15 ID:02q1X/ee0.net
- お前は性格が良いやつだ
体質的なものもあるから
短期間で効果が出るものでもないからな
糖尿病には気を付けろよ
- 116 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:26:00.98 ID:KS1HYIdD0.net
- 僕は172cm73kg20%の豚ですが体重50kg台の子には負ける気がしないです
- 117 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:26:34.69 ID:YqNEpPuM0.net
- >>115
嬉しい。ありがとう
- 118 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:26:42.80 ID:eZE+L+Fm0.net
- チビの方が致命的
- 119 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:27:24.11 ID:YqNEpPuM0.net
- >>116
うわー!そのからだ頂戴よ
鍛えなおしたいw
- 120 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:28:52.49 ID:YqNEpPuM0.net
- >>118
これがチビの方が強かったりする
ソースは俺の先輩
結局勝敗決めるのは筋力(瞬発力)
- 121 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:29:09.40 ID:80QrShZZ0.net
- ちなみに俺は>>1より身長10センチ以上高くて同じくらいの体重だわ
- 122 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:30:34.37 ID:ce59v+AE0.net
- 165の56ってただの中肉低背じゃね?
>>121
俺も
- 123 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:30:50.43 ID:Ce8Mn8uD0.net
- わかったから早く体晒せ
- 124 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:31:25.63 ID:YqNEpPuM0.net
- >>121
居るよな普通に
俺をガリガリって言うやつ居るんだぜ?このスレに
ほんと大層な体お持ちになってるんだと思う
- 125 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:31:37.90 ID:hMBnnF3i0.net
- 特定した
- 126 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:32:55.66 ID:rCpi/tTb0.net
- 全部読んだが性格悪いじゃん
- 127 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:33:21.42 ID:KS1HYIdD0.net
- >>124
ガリガリではないがスポーツやってるなら身長-体重=100前後でないとダメだな
- 128 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:33:59.24 ID:4HSm2ht70.net
- 何だこの自尊心の塊マンは
書き込み数だけは一人前だな
チビの癖に
- 129 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:34:59.72 ID:YqNEpPuM0.net
- http://iup.2ch-library.com/i/i1304814-1413354747.jpg
http://iup.2ch-library.com/i/i1304815-1413354792.jpg
>>128チビは許して、、、
- 130 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:35:43.27 ID:YqNEpPuM0.net
- >>126そうです、はい
- 131 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:36:32.18 ID:rCpi/tTb0.net
- チビじゃなけりゃ良かったのにな
性格だけは直せよ
- 132 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:38:04.66 ID:4HSm2ht70.net
- 俺の知り合いのチビは大体うるさくて性格悪い
二人ぐらい良い奴居るけど
- 133 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:38:31.15 ID:ce59v+AE0.net
- チビって体鍛えてるイメージ
- 134 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:38:39.38 ID:Ce8Mn8uD0.net
- >>124
いやいやBMI21ないじゃねーかwwwアスリートは体脂肪率低くて筋肉多いから重くでるもんなのに…
>>128
うーん、この…
- 135 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:38:49.46 ID:YqNEpPuM0.net
- >>131
心がけるようにします
性格っていうか明らかに悪意のあるレスに突っかかる癖あるんだ俺
ある程度は流すよ。ずっと張り付いて否定し続けているかたとかいらっしゃるでしょ?
そういうのがちょっとスルーできない
- 136 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:40:21.31 ID:YqNEpPuM0.net
- >>132
165から175くらいの小太りがなんか一番性格いい
- 137 :兵庫のニートまさる ◆IsuaaljiFaIo :2014/10/15(水) 15:41:22.93 ID:A3UG9Y7s0.net
- カロリー試算
朝、レトルトカレー(250)。米(250)。魚の缶詰(200)。焼き鳥の缶詰(200)。納豆(100)。
朝昼の間、チョコクリームパン(450)。メロンパン(450)。
昼、コロッケ(200)。親子丼(500)。プリン(150)。
おやつ、チョコアイスバー(250)。納豆(100)。米(250)。
夕方、ガストの高カロリーメニュー一つか二つ(800)。
夜、カップメン(450)。スーパーの売れ残り弁当(600)。
深夜、納豆(100)。米(250)。魚の缶詰(200)。
合計5750kcal
基礎代謝を1600kcalとして、 毎日4000kcalオーバ
もし、全く動かずにこれを食い続けてたら単純計算
1週間なので、 4000×7÷7000=4kgの脂肪が腹に巻く計算
実際には動いたり、吸収し切れてない分もあるのでまあ 不思議はない。
- 138 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:42:56.26 ID:YqNEpPuM0.net
- >>137
うわ!わざわざありがとうございます!!
なるほど
- 139 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:42:58.53 ID:ejoMsiO30.net
- 〆 ⌒ ヽ
(´・ω・`)食べ物は大事やで
- 140 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:44:39.75 ID:u+x1LakQi.net
- 俺ゴツくなりたいが、そんなに食べられない
無理矢理食べたら気持ち悪くなるし
- 141 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:44:52.43 ID:KS1HYIdD0.net
- >>137
5000kcalオーバーってアメフトやラグビーやってるやつが食べてる量だぞ
空手でそんなカロリー消費するはずがないから実際のところ毎日平均して3000kcal食ってるか怪しいところだな
- 142 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:47:18.03 ID:M5UUJVx/0.net
- ガリではなくて標準
- 143 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:47:19.21 ID:tMi6SLf80.net
- 本当に貧相なんだな…
- 144 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:50:07.55 ID:nhrP7G1i0.net
- 飯抜いてるとそのうち食べなくても腹減らなくなるから食費浮いていいよ
俺は朝昼はいつも無し
- 145 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:54:12.98 ID:IdH35wVN0.net
- おれ身長170の72だよ
- 146 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:54:50.75 ID:wXtXD7gI0.net
- これで全国3位ねぇ…
- 147 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:55:14.22 ID:SP0yXxSG0.net
- うぜえ
- 148 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 15:57:50.33 ID:Ce8Mn8uD0.net
- うわ、やっぱマッチョスゲェwww
とかいうレスを期待したんだろうか
- 149 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 16:05:41.10 ID:YqNEpPuM0.net
- ひねくれてる方多いですねぇ。悲しいです
空手はカロリー消費多くないってどの口がいってんですか
漫画やアニメとは違うんですよ
個人差なんて計り知れないくらいあるでしょ
>>148ぶっちゃけ期待してましたww
- 150 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 16:13:15.71 ID:Ce8Mn8uD0.net
- 俺県優勝レベルだったけどお前には勝てる気がしないでもない
http://i.imgur.com/3AjeSpU.jpg
(うわ、やっぱマッチョスゲェwwwってレスつかないかな)チラッチラッ
- 151 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 16:17:51.79 ID:02q1X/ee0.net
- いい身体だ
- 152 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 16:19:51.89 ID:XvsNtxw30.net
- すげえ乳首が見つめてくる
- 153 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 16:24:25.95 ID:gc7CmOWR0.net
- >>149
まあウエィトトレーニングとモリモリ食いまくって頑張りたまえ
体重は重ければ重いだけ強くなるから
- 154 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 16:26:15.48 ID:YqNEpPuM0.net
- >>150まいりました
- 155 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 16:27:42.80 ID:4HSm2ht70.net
- ID赤い奴は何でこう自尊心が強いのか
- 156 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/15(水) 16:32:42.61 ID:Ce8Mn8uD0.net
- >>155
自己顕示欲の強いニートだからやで^^
総レス数 156
28 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★