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小学校俺「風呂なんて三日に一回でいいや!」
- 66 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/11/25(火) 14:55:37.56 ID:s1lNNjQl0.net
- 3ヶ月前からダイエットを始めました。朝食は抜きで、昼夜もふだんの半分の食事で我慢して、5キロ減に成功しました。
ところが、付き合っている彼から、「最近オマエくさいぞ」と言われて大ショックです。
ダイエット臭は、食事制限の過程に応じ、次の3段階で発生します。
第一段階
食事制限により炭水化物やたんぱく質の摂取不足が生ずると、体はストックしておいた中性脂肪を燃やすことでエネルギーを得ようとして、中性脂肪をニオイ成分でもある「脂肪酸」に分解して、ミトコンドリアのTCA回路という燃焼系に運びます。
ところが、急激なダイエットや運動不足で代謝が低下してこのTCA回路の回転が減速していると、脂肪酸が完全燃焼させずに、余分の脂肪酸が血中に増加してきます。
これが汗や皮脂とともに体外に出ると、油っぽい脂質系のニオイがしてきます。しかし、このニオイは、さほど強くないため、この段階では、体臭としては気がつかれないことも多いのです。
むしろ、ダイエットによる空腹状態が唾液の分泌を低下させ、「口臭」として感じられることが多いようです。
http://www.gomiclinic.com/oldlog2/lg0318.html
>>54
朝飯は食え
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