絶対に楽に痩せる方法教えてやるよ

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/25(水) 19:04:36.28 ID:nnejR0L/0.net

じゃぁ勘違いしてる人が言ってくれたカロリーについて説明します

みんなダイエットするときカロリーカロリーっていうよな
カロリーを抑えた食事をしましょうって。
炭水化物は４ｇ
タンパク質は４ｇ
脂質は９ｇ

って言われてるから、あーやっぱ脂肪は太るんだーって思っちゃうよね。
じゃぁカロリーってなんだよ？

それは、「食べ物を燃やした時に得られる熱量」という定義なのよ
つまりどんだけ燃えるかってことね。
え？それって人間に関係あるの？　ありません

その成分が身体に与える影響とかは全く考慮されていない、ってのはわかるよな

だからこれをそのままダイエットに応用するなんてのはもうバカすぎて笑えてくる。今の医者はカロリーがうんぬんなんて絶対に言わない。

カロリーを無視しろといったのはこういうこと