一日一食健康過ぎだろ・・・・・・・・・・

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:08:29.77 ID:mVX0xlCT0.net

もう死ぬまで1日1食でいいわ・・・・

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:08:57.42 ID:e1NyP1J50.net

一回でどれくらい食うの？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:09:09.62 ID:e1NyP1J50.net

一回でどれくらい食うの？

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:09:26.48 ID:AyXCou3W0.net

一回でどれくらい食うの？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:09:45.20 ID:mVX0xlCT0.net

日によるけど、大体「もう食えんわ」ってなるくらいまでかな

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:10:35.23 ID:mMI/HeCz0.net

わかる
一日一食に慣れたら三食食う奴ってやべえよな

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:11:02.69 ID:TsQMhALod.net

もう食えんわ＝標準的コンビニ弁当一個程度

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:11:32.89 ID:mVX0xlCT0.net

>>6
ほんとこれ。2食はギリいけるが
3食とか正気の沙汰じゃないっておもう

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:11:42.94 ID:49VcQ4ze0.net

自分でつくってるの？

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:12:43.04 ID:e1NyP1J50.net

どのタイミングで食べるの？

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:12:45.44 ID:MmRrajDd0.net

健康診断とかで食抜きキツイわとか言ってる奴みるとバカじゃねえのって思うようになるよな

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:13:16.09 ID:mVX0xlCT0.net

>>7
食う時鍋4人前ぐらい食うし普通に酒も飲むよ

>>9
週末以外は基本自炊

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:14:22.04 ID:roZbsLYB0.net

ガリガリにならん？

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:14:39.54 ID:mVX0xlCT0.net

>>10
俺は基本夕飯だわ。
仕事終わって落ち着いたタイミング。

15 ：理太郎：2015/03/19(木) 13:14:47.81 ID:cU2IHnvl0.net

酒飲むとか正気の沙汰じゃないわ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:15:01.69 ID:yHRXkho00.net

もう３食には戻れないな
便秘と花粉症の症状が軽減した
というかメシが異様にうまい

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:15:06.22 ID:IV4fntOOd.net

１食勧める人とキチンと三食勧める人が共に本かいててウケる

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:16:35.70 ID:NS0bPqvBp.net

自分にあった方やればいいよ
健康になる為に生きてるわけじゃし

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:17:10.60 ID:CBQnserB0.net

痩せた？

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:17:31.08 ID:mVX0xlCT0.net

>>13
結構ドカ食いするからガリにはならんよ。最初痩せるけど。

>>15
酒好きだから毎日飲む。

>>16
俺は寝つきと寝起きがよくなったわ。

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:18:16.53 ID:Uc7bwZzT0.net

なんだおい新手の宗教か？

22 ：理太郎：2015/03/19(木) 13:18:18.84 ID:cU2IHnvl0.net

>>20
お前は死んでいる

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:18:34.65 ID:fCT/f1Eu0.net

ワイもたまにやるけど
肝臓への負担ハンパねえぞ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:19:37.65 ID:h/HG+N+A0.net

夜は太るから朝か昼にしなさい

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:20:42.49 ID:mVX0xlCT0.net

>>19
10kg体重減ってずっとそこら辺の体重にいる
>>24
精神的に絶対無理

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:23:52.87 ID:RT0zIAoHd.net

まあ朝はいらないよな

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:24:15.51 ID:mVX0xlCT0.net

1日1食始めたのって、最初大学の時だったんだけど
就職してしばらくは上司とコミュ図るために、昼飯だけ一緒に
行ってたんだよね。で、案の定太るわ、体調崩れやすくなるわ
いくら寝ても眠いわだったんだが、また1日1食に戻して
かなり体調回復したわ。酒は今も昔もずっと飲んでる。

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:24:30.24 ID:enmbolLS0.net

そこまで我慢できるの？

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:25:10.01 ID:bsA/N50y0.net

夜だけ？

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:27:01.34 ID:mVX0xlCT0.net

>>28
我慢というか慣れれば辛くない。
というか腹減らないでメシ食べる方が辛くなる

>>29
夜だけ

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:27:10.42 ID:5VJrUCBfp.net

俺も3年くらい晩飯だけだな
すこぶる調子良い

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:28:23.57 ID:80Pk9yE30.net

どうせお菓子とかちょいちょい食ってるんだろ
意味ないんだよなぁ

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:28:32.23 ID:Lp/fiqBG0.net

1食ドカ食いはむしろ体に悪い
その量を2食に分けた方が健康的だと思う

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:31:34.28 ID:mVX0xlCT0.net

>>33
むしろそれが出来ないからこれなんだよなぁ。
ちゃんと毎回適正量と栄養バランスとれる人は
何食だろうと健康だと思う。でも俺みたいに酒飲みたい
腹いっぱい食いたいって思考の人間は
1食じゃないと本当にキツイ。

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:32:27.43 ID:141X/4VP0.net

1食とか2食とか関取かよ
3食チビチビ食えよ

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:32:43.73 ID:NxRY6y54a.net

俺は夜なしの朝昼だな
夜のみって体持つの？

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:35:55.67 ID:DFd0u0K+K.net

一食主義は体調崩して薬飲む時ちょい困るからやめたな
１日三食毎食後に服用とか対応できん

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:37:04.71 ID:mVX0xlCT0.net

>>36
体は持つというか、むしろ軽くなって
動きやすくなったし集中力持続する時間も
長くなった気がする。

>>37
あぁそれは出てきそう。
でも一食に戻すと熱出すこともなくなったし
薬飲むほど体調崩さなくなったんだよなぁ。
今の所だけど。

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:37:36.37 ID:msADA3C80.net

夜勤の時は一食だわ

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:38:23.13 ID:NxRY6y54a.net

>>38
ちなみに夜はどれだけ食べるの？
簡単にメニューとか教えてくれたらありがたい

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:38:51.02 ID:xYCiirwW0.net

昼食べないと変に思われるでしょ？

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:42:16.37 ID:mVX0xlCT0.net

>>40
昨日はソーセージ10本、エリンギ大きいの2本
タマネギ2L1個、ピーマン6個、人参1本、うどん1たま
と柿ピー小さい袋2袋くらい食った。酒も飲みながらね。

>>41
これが一番面倒。働いてたら昼飯の付き合いもあるからね。

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:45:04.27 ID:NxRY6y54a.net

>>42
丁寧にありがとう
自分も一度挑戦してみようかな

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:48:02.13 ID:Gt4Qjadg0.net

食事の食べ方っていうのは
ゲームでいうところのパラメーターの振り分け方みたいなものだと考えればいい

一日3食の人　行動力と長寿命に均等振り　結果：HPと力が高い戦士タイプ
一日1食の人　老化防止に全振り　結果：HPと力が低いが回復的なのが行える魔術タイプ

実際は違うかもしれないけど一長一短ってことよ

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:50:55.70 ID:mVX0xlCT0.net

>>43
週末とかは普通に飲み屋ばっか行くから
もっと体悪いもんも食うんだが、平日は自炊だから
安く済ませる為に、野菜とかその日食べたいのを1個単位で
買って食うわ。スープとか炒めもんで。
ホントは1回で多く買って献立で分けた方がいいんだろうけど
食べたいもんコロコロ代わるし、これでも1食酒代込み
1000円くらいだからね

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/03/19(木) 13:52:48.96 ID:NxRY6y54a.net

>>45
寝付きもよくなって食費も削れるなら嬉しい
ありがとう