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一年で50kg痩せた俺が極意を教えてやる
- 36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/28(土) 16:50:09.470 ID:VGDuZ5zX0.net
- >>30
やっぱ計るのって大事か
面倒臭くてなかなか計ってないや
>>31
筋肉はあるほうだと思うがそれ以上に脂肪がな…
もうちょっと食う量減らすわ
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