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一年で50kg痩せた俺が極意を教えてやる
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/28(土) 16:38:59.435 ID:1/J8Ok08d.net
- まずはじめによく言われる運動は絶対やってはいけない
元々意志が弱いのに続けられるはずはないし故障のもとでもあるし運動することによって腹がへってしまう
絶対だめだ
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