三ヶ月筋トレしたから評価してほしい

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:08:42.942 ID:6twEcmUgr.net

どうかな
http://i.imgur.com/0Er96qW.jpg
http://i.imgur.com/0DaXjg0.jpg

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:09:10.359 ID:p9HxsHae0.net

しょぼｗｗｗｗｗｗｗｗ

バランス悪すぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:09:42.026 ID:swcRuwNZ0.net

←ビフォー　アフター→

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:09:57.502 ID:hdgaF5CrE.net

俺のほうがあるわ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:10:07.924 ID:wC8F6lmN0.net

トグロ弟か？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:10:18.278 ID:p9HxsHae0.net

大胸筋だけ鍛えてる奴のキモさは異常

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:10:48.004 ID:QXwqz/qE0.net

手首細っｗｗｗ俺みたいだな

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:10:52.524 ID:p9HxsHae0.net

大胸筋だけ鍛えてる奴のキモさは異常

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:11:41.791 ID:QIfoloOa0.net

いや筋トレ前の画像は

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:11:57.819 ID:rXEP78tfd.net

公衆トイレ？

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:12:08.573 ID:9fdS3Nex0.net

腕は？

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:12:53.586 ID:RfdxfxS90.net

骨格貧者だと筋トレしてもこうなるからキツい

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:13:47.581 ID:Eu3LTpsGM.net

なんかワロタ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:13:55.406 ID:6twEcmUgr.net

>>7
どんだけリストカールやっても前腕が太くなるだけで手首が太くならないんだよな
なんでだろ
>>8
俺もキモいと思う
>>9
少し待ってて

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:14:31.624 ID:hdgaF5CrE.net

すまん、何にも筋トレしてなくてお前より筋肉あって、すまん

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:14:41.800 ID:qL27cI6hd.net

俺かなと思ったけど俺の方が腹筋あるわ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:14:49.860 ID:HwS+JrCzr.net

手首は太くならないって聞いたが

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:14:52.486 ID:sN3eTREv0.net

公園のトイレかよ

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:15:45.987 ID:QXwqz/qE0.net

>>17
必死こいて筋トレしたけど細いままだったから
本当なんだろうね

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:16:35.536 ID:QIfoloOa0.net

手首だけはどう鍛えればいいのか分からん

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:16:43.183 ID:3NQh//qf0.net

柔道現役の頃90�s-だったけど腹まわりは>>1と似てたな

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:17:28.680 ID:46VNXkT4d.net

手首は太くならんけど腕橈骨筋は筋トレで太くできる

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:18:21.412 ID:tRKjnGfI0.net

筋トレもなんもしてない俺の体型と似ててワロタ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:18:32.164 ID:Dgw7bIk90.net

多目的(意味深)トイレ定期

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:18:57.907 ID:HwS+JrCzr.net ?2BP(1050)

ジム通いたいわぁ

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:19:32.687 ID:Xn0xCOLR0.net

.　　　　　　　　　　　　　　　　　 彡 ⌒ ミ
　 　　彡ﾊヽヽミ　　　 　　　　　 （ ´・ω・｀）　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　　（　´・ω・｀）　　　　　 　 .／ >‐　、-ヽ　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　　/　　　　　ヽ　　　　　　/丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　 / /　　　　ヽ|　　→　　〈 、〈Y　,ーiｰ〈ト　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　（_二つ　　　 ）　　　　 　.＼_ξ ~~~~~~Y
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　　　　　　結　果　に　コ　ミ　ッ　ト　す　る　ラ　イ　ザ　ッ　プ
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27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:20:32.358 ID:MG3SH2f7K.net

おれも筋トレ初めようかな

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:29:36.515 ID:JFQwmx8nr.net

筋トレ前の画像探してるからもう少し待ってて

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:30:42.805 ID:QIfoloOa0.net

はやくはやく

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:50:46.661 ID:JFQwmx8nr.net

やっと見つかった

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 01:56:25.169 ID:zXgU30i4r.net

三ヶ月前の写真
http://i.imgur.com/wYykjHO.jpg

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:01:26.712 ID:XxV63PFSH.net

いいちょうしでついてるな一年でゴリラじゃね

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:03:02.283 ID:QIfoloOa0.net

うおガリガリだな
こんだけ筋肉付いたら上等だろ

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:04:12.411 ID:zXgU30i4r.net

>>31
のID違うけど>>1だよ
>>32
ありがとう
体重は三ヶ月で5kg増えたよ
この調子で続けるつもり

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:04:25.908 ID:HwS+JrCzr.net ?2BP(1050)

ジムとか行った？

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:08:49.236 ID:zXgU30i4r.net

>>33
そう言ってもらえて嬉しい
モチベーションになるぜ
結構批判多くて不安だったけど安心した
>>35
ジムには行ってない
ただ、筋トレ用の器具は結構持ってる
あと懸垂するために公園行ったりした

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:13:40.529 ID:7fgQeD7w0.net

いやふつうにすげーよ
がんばれ

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:18:08.915 ID:zXgU30i4r.net

>>37
ありがとう
これからも頑張るよ

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:22:31.234 ID:zXgU30i4r.net

そろそろ寝るわ
筋トレは中々楽しいからオススメだぞ
おやすみ〜

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:24:21.947 ID:Le60oInha.net

弱そう
なんというか使えない筋肉だな

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:28:12.831 ID:zXgU30i4r.net

>>40
今時｢使えない筋肉｣なんて言葉使う化石いるとは思わなかった

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:32:15.702 ID:YUQ3zTsJa.net

>>41
死ねよガリ

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/03(金) 02:41:33.567 ID:zXgU30i4r.net

>>42
ご丁寧にIDまで変えてご苦労さんです