俺の腕お前らより細い？太い？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/21(木) 11:01:55.552 ID:phoJKDAaM.net

ttp://or2.mobi/index.php?mode=image&file=110036.png

因みに腕立ては40回連続でできる
鉄アレイは正しいフォームでなら10kg10回、あれなフォームなら15kgも可能

昔は楽なフォームの腕立て10回もできなかった