細マッチョの画像ください

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/23(土) 22:45:32.923 ID:9aHV/7Ffd.net

筋トレのモチベ上げるのでよろしくお願いします

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/23(土) 23:31:19.762 ID:9Pq6UIGo0.net

>>1
どんな筋トレメニューか教えて