日本の夜明けに一人酒

931 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/24(日) 20:05:50.573 ID:jAL/T3090.net

>>899
今が何キロかしらんがbmi21切るくらいで俺は止まったぜ
低炭水化物つっても以外に落とし穴あるからな、イモ類根菜類とか
俺も酒はやめなかったけど一杯目のビール以外は醸造酒から蒸留酒に完全に切り替えたわ
あと３食しっかり頂くってのはあくまで習慣の話でそうでなくても人間生きていけるってのは覚えといた方がいい