長時間座ったあと椅子から立つと足の筋肉が機能しなくなって立てなくなるときない？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/25(月) 01:46:53.588 ID:hURdIlfm0.net

足がガクガクってなって、座りこまないとどうもできない状態になる
ついでに頭も半分クラクラして本当30秒くらい座り込んでないと落ち着かない

これ何が原因なの