低GI食品腹持ち良すぎワロタｗｗｗｗｗ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/28(木) 12:38:43.799 ID:wT5oR6O40.net

>>6
GI値の意味わかってんのか？
高ければ血糖値が急上昇して急降下する
低ければ血糖値が緩やかに上がって緩やかに下がる
まだ血糖値が下がりきってないから空腹感がこない=腹持ちがいいってことじゃん