まんこ「ダイエット頑張ってるのに全然痩せないの」

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 15:18:16.638 ID:2QNSze490.net

まんちゃん「バナナダイエット、納豆ダイエット試したけど全然やせないの」

俺「運動しろよ」

まんちゃん「エステや半身浴もしてるのになあ」

俺「運動しろよ」

まんちゃん「次はプロテインダイエット試してみようっと」(ｱｲｽﾊﾟｸｰ


俺「」

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 15:24:28.998 ID:r9X6/UuL0.net

>>14
どんなハードトレーニングを想像してるんだよｗｗｗ
ダイエット目的のトレーニングだったらバー担いでスクワットするだけで十分だぞ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 15:25:11.723 ID:+YcIa4di0.net

>>14
アスリートの運動は痩せるための運動じゃないから

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 15:25:47.312 ID:nYKxUve+a.net

脂肪を筋肉に変えるから痩せたように見えるってことだろ
だから筋トレやランニングなどはいい

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 15:27:36.033 ID:eYUtU6RF0.net

>>15
いや筋トレ→有酸素が基本でしょ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 15:30:27.097 ID:AvHAUZ650.net

「痩せたーい」ﾗｰﾒﾝｽﾞｿﾞｿﾞｿﾞｿﾞｼｭｰｸﾘｰﾑﾊﾟｸ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 15:49:08.817 ID:tEyRTyJ50.net

逆に太る方法教えて欲しいんだが
どうやったらそんな満腹中枢ビンビンの状態で口にモノはこべんの？

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/05/30(土) 15:51:12.864 ID:UYlHdkaW0.net

まんこは皮下脂肪多めだから
継続的な有酸素運動が重要だよね
それ以前に間食大好き、甘いもの食いすぎってのが多いと思うけど