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ダイエット中でアイスクリーム2kg食べてるけど何か問題ある??

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/30(土) 20:17:39.189 ID:CKFr69Hh0.net
もちろん朝飯・昼飯・夜飯の3食は別にしっかり肉や魚、野菜を食べてる

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/30(土) 20:25:15.881 ID:CKFr69Hh0.net
カロリー的には

朝:納豆+ちくわ+白飯          (400kcal)

昼:鶏肉+野菜+白飯            (530kcal)

午後3時のおやつ:アイスクリーム2kg   (2250kcal)

夜:豚肉+野菜+白飯+魚+味噌汁      (1000kcal)

                 合計 4180kcalくらいっすかね

総レス数 8
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