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身体鍛え始めた結果wwwwwwwwwwwwwww
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 01:58:38.883 ID:KNXCpNrup.net
- 体調崩しやすくなった、やっぱ運動ってやるもんじゃないわ
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 01:59:17.782 ID:F04RwtB80.net
- そのうち慣れるんじゃないか?
いきなり飛ばしたらだめだろ
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:00:28.342 ID:KNXCpNrup.net
- >>2
そうなん?
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:02:13.890 ID:YSe9lL4bd.net
- 俺もランニング始めたとたんに膝壊した。
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:03:34.444 ID:KNXCpNrup.net
- >>4
分かるわ、ランニングとかするもんじゃないわ
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:04:48.132 ID:b9sKwtW80.net
- 普段使わない物をフルバーストさせたらそら壊れるわ
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:05:43.240 ID:KNXCpNrup.net
- >>6
そんなフルに使ってるわけじゃ
少しの筋トレとランニングくらいなもんで
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:07:01.706 ID:YSe9lL4bd.net
- >>5
かといって水泳するためにプールに通う金もない。
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:07:37.399 ID:yFnxopY2d.net
- 情熱が足りないだけ
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:07:59.373 ID:vlhNiM1C0.net
- 週二で5〜10キロ走るのを一ヶ月ぐらい続けたけど全然痩せねえ
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:08:25.575 ID:KNXCpNrup.net
- >>8
分かるわ、やっぱ運動ってあれだわ
- 12 :厚紙で戦艦大和を創る 8日目 ◆YAMATODnkU :2015/06/08(月) 02:08:45.111 ID:uubKgtd40.net
- >>1
半芝死ねwwwww
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:08:56.834 ID:KNXCpNrup.net
- >>9
情熱あっても身体にダメージ行くのは嫌
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:09:28.712 ID:KNXCpNrup.net
- >>10
偉いじゃん俺は体重増やしたいわ
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:09:51.103 ID:b9sKwtW80.net
- 基本的に人体はダメージ受けるごとに強くなる
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:11:27.993 ID:vu3woDvV0.net
- 筋肉痛になってんのか風邪引きやすくなったのかどっちなんだ
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:12:15.731 ID:7QxhAeVW0.net
- 全く運動してない状態からのランニングは危険
まず自重トレで足腰の筋肉をある程度付けてからやらないと膝も壊す
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:12:27.619 ID:KNXCpNrup.net
- >>15
そうなんかなー、何か弱くなってる気しかしない
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:13:07.676 ID:KNXCpNrup.net
- >>16
両方やな
>>17
マジかよ速く教えてくれよ
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:13:29.973 ID:YSe9lL4bd.net
- >>11
な。そんで金の掛からんランニング始めたら故障ですわ。>>10みたいに継続出来るって羨ましい。
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:14:29.446 ID:BJarMDmP0.net
- 慣れだろな
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:14:45.402 ID:KNXCpNrup.net
- >>20
ランニングはどうやら初心者には良くないらしい
じゃあ何すればいいんだよってなるわ
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:15:18.737 ID:61p2AuVZ0.net
- 疲れて体の抵抗力落ちてるからな
- 24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:15:27.061 ID:yFnxopY2d.net
- 踏み台昇降運動やれ
- 25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:15:35.279 ID:KNXCpNrup.net
- >>21
慣れるまでどんくらいかかるんだろうな
- 26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:16:17.433 ID:KNXCpNrup.net
- >>23
本当それ、何で健康のためにやるのに
抵抗力下がってんだよ
- 27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:17:01.299 ID:KNXCpNrup.net
- >>24
あんなんつまんなすぎるwwwwww
まだランニングの方がやる気出るけどな
- 28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:17:04.769 ID:vu3woDvV0.net
- >>19
アスリートやプロ野球選手は一般人の何倍も風邪引きやすいって聞いたことあるが、ランニング程度でどうこうってのは考えられんなぁ
- 29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/08(月) 02:18:15.481 ID:KNXCpNrup.net
- >>28
マジか、言っとくけど俺のフィジカル値は最悪だぞ
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