筋トレで筋肉が付き始めたので調子乗って腹筋ローラー買った結果ｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:23:54.426 ID:nLRWwGND0.net

一回もできないｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

なにこれ？？膝つかずにやってる奴すげえな！！

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:24:31.905 ID:MbORT7Dl0.net

膝コロでゆっくりやるアフィ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:24:43.400 ID:rSK/r58Y0.net

余裕でﾋﾞﾀｰﾝってなる姿が想像できた

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:24:56.614 ID:lBcxiluT0.net

腹筋ローラーは手軽に手に入るけど上級者向きだぞアフィ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:26:11.170 ID:y2UfX54z0.net

膝付けてやれって書いてるだろ真性池沼
説明書も読まないのか池沼は

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:26:37.538 ID:nLRWwGND0.net

>>3
いやﾋﾞﾀｰﾝていうか怖くて足を伸ばすことができない

>>2
>>4
アフィじゃねえからｗｗｗｗｗ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:27:23.449 ID:qdHcpmWz0.net

腹筋ローラーは安く簡単にできるけどまじでキツイよな
最初は膝つけてやらないと腰が逝く

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:27:44.476 ID:nLRWwGND0.net

>>5
だから膝つけてやってる
動画とかでいるじゃん？足伸ばしてやってる奴　あいつらすげえわ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:28:28.140 ID:Y5FC9t7wa.net

とりあえず画像うp

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:28:55.945 ID:nLRWwGND0.net

>>7
今まで腹筋やっても筋肉痛無かったのに
これ1日で翌日筋肉痛で悶絶したｗｗｗｗｗ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:30:18.197 ID:MbORT7Dl0.net

ダイエット速報さんお疲れさまです

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:31:02.099 ID:nLRWwGND0.net

>>9
買ったのはこれな
http://iup.2ch-library.com/i/i1467359-1436963428.png

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:31:26.947 ID:nLRWwGND0.net

>>11
いやちげえしｗｗｗｗｗｗ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:32:04.011 ID:MbORT7Dl0.net

画像付スレ


あっ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:32:30.140 ID:nLRWwGND0.net

正直1か月後楽しみだは

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:33:18.301 ID:kilCH86q0.net

内側の筋肉鍛えてないからだ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:33:57.613 ID:nLRWwGND0.net

この人やばいんだが　俺から見て神
https://www.youtube.com/watch?v=3g4pDw4CujI

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:35:01.761 ID:nLRWwGND0.net

>>16
まじこれで頑張るわ　立って出来るように

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:35:53.158 ID:qQCwKA1e0.net

きっと次はこのプッシュアップバーを買うことになろうhttp://i.imgur.com/lFSmm0E.jpg

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:41:37.242 ID:Y5FC9t7wa.net

>>12
ちげーよ身体うpって事だ！

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:42:03.828 ID:nLRWwGND0.net

>>19
ローラーいっしょじゃんｗｗｗ
やっぱAmazonやろ　

22 ：アドクリ求む：2015/07/15(水) 21:42:20.927 ID:QnINAYbT0.net

身体あげろや

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:42:26.074 ID:Ses8mjAJ0.net

たちコロは筋肉じゃない
コツや

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:42:58.409 ID:qQCwKA1e0.net

>>21
せやで
プッシュアップバーもAmazonやで
安いで

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:48:41.249 ID:adGFDz+Q0.net

どんな体目指してんの？
http://imgur.com/DUzAmek.jpg
http://imgur.com/6lgN9IX.jpg
http://imgur.com/czsLAGv.jpg
http://imgur.com/N8PJjb0.jpg
http://imgur.com/2Rn59zM.jpg
http://imgur.com/HnaEoBR.jpg
http://imgur.com/BNkOAqa.jpg
http://imgur.com/oWXaMsk.jpg
http://imgur.com/ry9vkDt.jpg
http://imgur.com/UJqtRdK.jpg
http://i.imgur.com/Usnds4Y.jpg
http://imgur.com/ytRoOdK.jpg
http://i.imgur.com/n4hK6HT.jpg

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:48:42.311 ID:nLRWwGND0.net

しょうがにゃいにゃあ
http://iup.2ch-library.com/i/i1467365-1436964497.png

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:49:03.851 ID:MbORT7Dl0.net

>>13
お前がなんと言おうがまとめにのるアフィ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:49:31.730 ID:nLRWwGND0.net

>>25
9番目！！

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:52:40.746 ID:Y5FC9t7wa.net

>>26
邪神の顔が見えるぞｗｗｗ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:53:54.310 ID:nLRWwGND0.net

>>29
結構頑張ってると思わん？

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:54:33.799 ID:qQCwKA1e0.net

>>25
1番目くらいがいい

>>26
ヘソからミミズみたいなのがウネウネ出てきそうだな

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/15(水) 21:55:39.373 ID:Y5FC9t7wa.net

>>30
そうだな胸毛がセクシーでエロいな