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デブ「痩せたいからお前の食生活教えろ」俺「おう」
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 09:56:31.366 ID:8ZvP05a/0.net
- 俺「これが俺の大体の一日な」ピラッ
朝 おにぎり2個 お茶 からあげ1個 なんか野菜
間食 なし
昼 コンビニ弁当等1つ サラダ
3時 おかし 200円分
夜 700`i以下 サラダ
間食 なし 寝る
酒 一日につき350一缶程度 水曜日曜は休肝 土曜は自由
煙草 一週間で3箱以内
メモ見ただけで諦めやがった、やっぱデブは駄目だな
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 09:57:59.688 ID:8jT337me0.net
- しょうもなすぎて泣けてくる
何が楽しくて生きてるのか
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 09:59:41.466 ID:8ZvP05a/0.net
- >>2
お?デブか?
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:00:59.001 ID:8jT337me0.net
- 教えてくれよ
何が楽しいんだよそれ
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:01:35.972 ID:5TaM7xfb0.net
- 不健康すぎワロタ
肉も食った方がいいよ
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:01:41.174 ID:bJCW0oB1a.net
- 700`iとかめんどくさい数字出すからじゃね?
あと体重
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:02:11.489 ID:8ZvP05a/0.net
- >>3
楽しいって食生活がか?
俺は楽しい、以上
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:02:22.481 ID:57EmPeDE0.net
- ぶっちゃけちょいデブくらいならまだモテるで
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:03:01.465 ID:8ZvP05a/0.net
- >>6
180センチで55キロ
痩せすぎなのは分かってる
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:03:31.197 ID:BHTVMtUOd.net
- お前そのうち死ぬぞ
- 11 :ひ-てん(無職) ◆AZUKI//VUI :2015/08/21(金) 10:06:33.430 ID:aOM4LuJsd.net
- 煙草吸ってる限りは食事に興味わかないから太らない
煙草辞めたら太る
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:07:59.939 ID:bJCW0oB1a.net
- 170cm52kgだから人のこと言えんけどもう少し体重増やそうぜ
魚も食えよ
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:09:13.392 ID:S/zDvQtUd.net
- 逆に食欲を復活させる方法を教えてくれ
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:10:10.873 ID:CRsB2pwzd.net
- 転んだら全身の骨折りそう
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:13:00.170 ID:eozCRT0O0.net
- 夏になって体重が落ちたから食べるように心掛けてあと1キロで元通りだ
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:14:12.938 ID:9C6Jcn7F0.net
- 脂肪すごそう
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:15:38.987 ID:/GTm+vjF0.net
- 蛋白質たりてねええ
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:16:38.834 ID:C5Ym8JJzK.net
- 朝のおにぎり一個減らして夜を900にしたいね
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:18:41.782 ID:mE/OGxKr0.net
- 毎食野菜食ってるのがえらいな
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:19:16.315 ID:SWSyRht20.net
- 僕の食生活
昨日 昼クッキー 就寝 夜キャベツ 豚しゃぶの残り 就寝
今日 さっき冷ややかっこ食いかけ
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:19:27.073 ID:MWsuz5MkM.net
- 果物もとれ
死ぬぞ
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:20:15.939 ID:DU5jLX0T0.net
- デブ俺のダイエットメニュー
病院食スープ×3
以上
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:21:16.607 ID:ai7w/rkPK.net
- 禿げてそう
- 24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:23:41.212 ID:CcqrdkAW0.net
- これだけくってガリかよ
俺
朝 果物
昼 カップ麺など 700kcalくらい
間食 せんべい2枚
夜 1000kcalくらい
今思うと夜食いすぎてたわ
- 25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:32:43.211 ID:8ZvP05a/0.net
- 書き忘れてたが
肉も魚もちょこちょこ食べてる
- 26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:34:43.555 ID:8ZvP05a/0.net
- 夜の700で色々肉とか食べる
- 27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:36:55.015 ID:YjQhHFJt0.net
- ガリなのにカロリー気にしながら食ってるの?
- 28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 10:40:37.949 ID:V5FSvxzC0.net
- アンガールズかよ
- 29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/08/21(金) 11:02:04.298 ID:8ZvP05a/0.net
- >>27
いつも自由に食ってるからネットで大体のカロリーを計算した
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