アウトドア派？インドア派？それともコテ雑派？

374 ： ◆THANATOS.s ：2015/08/31(月) 04:25:38.448 ID:3gvXXEpS0.net

寝過ぎは想像以上に体力を削ります
ジジイババアになると夜くっそ早くて朝くっそ早くなるのもそれが原因です
夜遅くまで体力が持たない→寝る
朝まで寝続ける体力がない→起きる
つまり3時間程度横になっていれば充分なのです