体重95kgのデブだけど自転車で峠越えて100km走ったｗw

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:05:53.295 ID:NKVJzHUt0.net

登り坂辛すぎｗｗ
http://i.imgur.com/l3FXErA.jpg

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:06:35.825 ID:xTuxWxPTr.net

自転車が可哀想

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:07:15.287 ID:NKVJzHUt0.net

しかもサイクリングしても痩せないし
逆に太ったっww

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:07:42.505 ID:YlYWuvLbx.net

足が丈夫になるだけだろ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:07:54.469 ID:SwMT/4dK0.net

身長190cm
体重95kg
体脂肪率5%

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:08:20.839 ID:NKVJzHUt0.net

>>2
まぁ 俺もしんどいし自転車もしんどいしでおあいこかなあww

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:08:25.941 ID:Rd+ywHIi0.net

走行中も走行後もカロリーを欲するからな

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:09:07.438 ID:DvvFc/Y8a.net

自転車何？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:09:56.285 ID:NKVJzHUt0.net

>>4
足はかなり太いぞww
スネ毛グロ注意っw
http://i.imgur.com/fYaBtkE.jpg

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:11:03.546 ID:NKVJzHUt0.net

>>5
そんな理想的じゃねーよww
完全にデブww
身長174cm
体重95kg
体脂肪率27パーセントww

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:12:09.416 ID:NKVJzHUt0.net

>>8
いろいろと評判悪いgiosですｗw
http://i.imgur.com/CtfDfZV.jpg

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:12:17.926 ID:YlYWuvLbx.net

９５で２７かよ
筋肉率勝ったわ

13 ：船乗りさん ◆sailor7x16 ：2015/10/27(火) 23:12:35.748 ID:TlrV5pUPd.net

おつかれさま〜

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:13:40.473 ID:xwLfQult0.net

週３回やればそのうち痩せるって。

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:14:42.891 ID:NKVJzHUt0.net

>>12
そら俺は肥満だからねww

16 ：らんらん ◆IMWagR89Dsve ：2015/10/27(火) 23:15:06.036 ID:cKpxCuwD0.net

軽いギアで長距離漕ぐのを定期的ににやればやるほどよい

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:15:46.686 ID:NKVJzHUt0.net

>>13
デブでしかもビンディングペダルでもなく
鉄下駄タイヤなので登り坂地獄ですたww

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:15:58.466 ID:rVXb1HRZ0.net

自転車で本気で謝れ！
くされメタボが！

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:16:19.400 ID:YlYWuvLbx.net

でも１００ｋｍって相当だぞ
車でも峠だったら３時間はかかる

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:17:11.956 ID:tG0i0n50d.net

最高速度

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:17:39.995 ID:NKVJzHUt0.net

>>16
デブだからなのか
1番軽いギアでもキツイ登りだと
全体重かけてもペダルなかなか回らんww

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:18:47.072 ID:sYutUN2U0.net

>>11
QRレバー前に向けるのやめなさい

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:19:02.728 ID:NKVJzHUt0.net

>>14
補給食すぐ食べちゃうし腹減ると極端に疲れるから
痩せる気がしないww

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:21:31.139 ID:XmLN/qhbr.net

俺の体感では20分歩くのと一時間ガチでチャリ乗るのとトントンってとこ

一回30km歩いても痩せないって

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:22:19.484 ID:NKVJzHUt0.net

>>19
まぁ8時間自転車乗りっぱなしだったからねっw

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:22:38.434 ID:z5Ftu8Jb0.net

乙女ギア投入したら？
ロー側30Tとかのスプロケにコンパクトクランクで
無理して踏むと膝壊すよ

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:22:55.397 ID:NKVJzHUt0.net

>>22
おおお前輪が前向いてた
気をつける

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:24:07.489 ID:NKVJzHUt0.net

>>20
下りでスピード乗るっw
デブだからww

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:24:52.285 ID:NKVJzHUt0.net

>>26
とりあえずビンディングペダルにしてみてそれでも無理そうなら
考えてみますｗｗ

30 ：船乗りさん ◆sailor7x16 ：2015/10/27(火) 23:24:57.834 ID:TlrV5pUPd.net

自転車乗ってるのは痩せるためじゃないから(震え声)

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:25:06.452 ID:P5b/22xg0.net

コンポは？

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:25:47.410 ID:VxODRlZR0.net

前も自転車でどっか行ってたのになんで痩せないの

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:26:20.835 ID:tlbfJ4YTd.net

歩いていけよ雑魚

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:26:52.269 ID:NKVJzHUt0.net

>>30
根本的に食べる量を減らさないと
痩せないねww

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:27:13.004 ID:NKVJzHUt0.net

>>31
シマノ105ですよ

36 ：らんらん ◆IMWagR89Dsve ：2015/10/27(火) 23:27:46.789 ID:cKpxCuwD0.net

自転車でやせようと思うと計画立ててそのとおりに実行しないとね・・・

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:27:54.329 ID:NKVJzHUt0.net

>>32
動く分より食べるからだろうねww
スイーツ大好きだし

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:28:38.810 ID:NKVJzHUt0.net

>>33
長距離歩いたりジョギングは膝にくるんだww

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:29:48.509 ID:aBCWR25zd.net

おっぱいうｐ

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:30:01.930 ID:LORHSU8c0.net

おつかれうまいもん沢山食えよ(´・ω・｀)

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:30:36.134 ID:+WwzgdyL0.net

>>9すね毛より形がグロい

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:31:41.276 ID:A1wJWx770.net

ロードバイクにかなりきついデブの白人のおっさんが乗ってるのを見たことがある
見た目とか気にしないで楽しんでるんだな、って思った

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:32:06.247 ID:P5b/22xg0.net

>>35
羨ましい
アルテぶっ壊れて2300で走ってる俺に下さい

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:32:28.785 ID:NKVJzHUt0.net

８月はそれでもそこそこ距離走ったんだけどなぁ
８月で体重93kgから95kgに増えたしww
http://i.imgur.com/wwG5HpQ.jpg

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:33:12.495 ID:aBCWR25zd.net

脂肪が減るより先に筋肉ついてんじゃないか

46 ：船乗りさん ◆sailor7x16 ：2015/10/27(火) 23:33:32.739 ID:TlrV5pUPd.net

>>34
日曜日に161km走りましたが体重変わりませんでしたｗｗｗ
http://i.imgur.com/Zc6UBRt.jpg

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:36:01.851 ID:VxODRlZR0.net

紅葉シーズンだしヒルクライムが捗るな
もう少しすると熊の季節だが

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:37:16.888 ID:NKVJzHUt0.net

>>40
おうってか
昨日も大盛りで鳥かつ食ったぜっw
近所に大盛りで有名な店があるからなぁw
http://i.imgur.com/OkZJkX6.jpg

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:38:19.929 ID:TVfVLO7BK.net

夏にママチャリで走ってたヤツか？

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:39:08.964 ID:NKVJzHUt0.net

>>46
おおおお
いいとこ走ってますね！！！
いいなぁ


でもまぁなかな痩せないですよねww

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:40:08.522 ID:NKVJzHUt0.net

>>49
ママチャリでも以前走りましたねww

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:42:21.585 ID:NKVJzHUt0.net

>>42
俺なんて夏は見た目相当酷いぞww

汗ダラダラかいてぜーぜーはーはー言って
レーパンなんて見苦しすぎて履けないから
tシャツにジャージだけどww

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:42:20.734 ID:z5Ftu8Jb0.net

当たり前な話だけど痩せたいなら消費カロリー＞摂取カロリーにしないといけない
痩せたいならとりあえず筋トレして飯減らせ

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:44:01.741 ID:T+UXt4vBd.net

痩せないのか
余裕あればクロスバイク買おうと思ったが

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:45:02.395 ID:NKVJzHUt0.net

>>53
食べる量減らすのは無理そうだし
ダイエットは半ば諦めてますww

無理してハンガーノックなったら怖いしねっw
ただのデブの自分に甘い言い訳ですw

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:45:42.676 ID:bZudzN9k0.net

身長173ｃｍ体重98ｋｇの奴が夏の峠越えて150ｋｍ以上走ってる動画見たことあるぞ
よって>>1はタダのデブ

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:47:35.455 ID:VxODRlZR0.net

冬場自転車乗る居理減ったら部活やめた高校生みたく
食べる量は変わらないのに運動量減ってさらに太るんじゃｗ

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:48:04.894 ID:NKVJzHUt0.net

>>56
だからただのデブだってww
腹なんてこんなに出てるぞっw
http://i.imgur.com/3fYYGep.jpg

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:49:53.429 ID:NKVJzHUt0.net

>>54
単純に俺が自重せずたくさん食う人だからだよww
知り合いは半年で8kg痩せてたぞっw

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:52:19.278 ID:NKVJzHUt0.net

>>57
ありえるなww
冬場でも雪降らない限り乗るようにしよう

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:53:45.013 ID:bZudzN9k0.net

焼肉はどれくらいの量食うの？

※参考資料
http://i.imgur.com/n694Stp.jpg

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:56:05.079 ID:A1wJWx770.net

>>52
レーパンに服が可哀想になるくらいのパツパツサイクルジャージだった
お肉も少しはみ出てたよ
特殊な趣味のゲイにすごく受けそうな人だった

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:56:39.061 ID:PwMt/qJ/0.net

>>46
あ、船乗りさんだ
チーッス

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:56:45.048 ID:NKVJzHUt0.net

>>61
肉なんてめちゃめちゃ食うぞww
1食抜けば4kgくらい食べられるw
食べ放題のワンカルビって店があるんだけど
デブ友2人で行って全品コンプリートしたぞww

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/27(火) 23:59:33.166 ID:A1wJWx770.net

ロードバイクで四国の旅したことがある
尾道→鈍川温泉→松山→祖谷渓→鳴門というルート
当時100kgだったけど何とかやったぞ
上はサッカーのジャージ着てさ