６ヶ月自重筋トレした結果wwwwwwwwwwwwwww

184 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 22:59:59.711 ID:v3QUqNwCd.net

>>180
むしろ体重落ちてんのか
食事制限とかしなくても勝手に落ちたん？

185 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 23:00:55.089 ID:35Tlqi7ad.net

>>183
痩せて悪いんか？
>>184
好きなもの食べて筋トレしてたら勝手に痩せたよ

186 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 23:03:29.436 ID:v3QUqNwCd.net

>>185
なら体重増やしながら筋トレは厳しそうだな…

187 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 23:04:18.627 ID:DYqXh3Sud.net

脳筋は短気だなぁ
これ見て落ち着けよ
http://www.xvideos.com/video6905440/asian_girl_show_her_perfect_body_01

188 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 23:06:34.451 ID:a/Oe7X8o0.net

ホモだろ

189 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 23:07:40.918 ID:JxZdQEXad.net

>>186
普通は体重増やしながらじゃないと筋力は増えない。

体重減って筋肉のカットが見えてムキムキになったと1は勘違いしてるだけ。
ライザップと同じ。

190 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 23:07:51.273 ID:G3mNXWFj0.net

筋トレしてプロテイン飲んでしっかり食えば体重増えるよ
俺は半年で五キロ増えた

191 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 23:09:47.314 ID:DYqXh3Sud.net

オナニーしてんじゃねーよ

192 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 23:10:29.572 ID:v3QUqNwCd.net

>>189
とりあえずクソガリだけど頑張ってみるわ

193 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/18(水) 23:10:35.742 ID:WMk/3o9g0.net

なんでいちをたたいてる馬鹿がおるん？
必死に噛み付いてて面白いでふ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))