ブロッコリーってマヨネーズ以外だと何つけて食べればいいんだ？

1 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 07:48:26.226 ID:qFHrA0Gm0.net

マヨネーズ以外おしえて

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:48:55.652 ID:h/9lfK6Ed.net

ドレッシング

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:49:02.790 ID:OdhRMHmwd.net

シーザードレ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:49:06.398 ID:IwNgRX/r0.net

とろけるチーズ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:49:32.907 ID:wfgvmJ0J0.net

揚げてタルタル

6 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 07:50:07.070 ID:qFHrA0Gm0.net

もう１つ条件付け忘れた

●出来ればカロリー面も考慮してつける物提案して欲しい
（マヨネーズはカロリー高いから他探してるわけ）

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:51:02.297 ID:BIrBzYNVa.net

チリソース

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:51:05.290 ID:8HGC/p2eM.net

塩

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:51:12.282 ID:UCao7xJG0.net

ノンオイルドレッシング

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:51:30.038 ID:cYx8DHBI0.net

シソドレッシング

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:51:59.626 ID:tOFHm47O0.net

>>9
>>10
これ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:52:51.101 ID:Q4k5u5xZK.net

ゆかり

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:52:55.138 ID:wfgvmJ0J0.net

通　　　素材の味を楽しむ　　　 　　　　　　自然本来の味　　　　　う　　　　　塩でその店のレベルがわかる
は　　　　　　　　　　　　塩最高　　　　　素材の味　　　　　　　　　　な　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素材
塩　　　「塩で」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぎ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の味
　　　　　　　　　　　甘ったるいタレで焼き鳥が食えるか　　　　　　の　　　タレ厨は味覚障害者
　　　　　　　　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白..　異　　　　　　　　　　　　　　高い店で食ったことないんだろ？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　臭い肉をごまかすためのタレ　焼　.　.論　　素材の味
タレは子供用　　　　　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　き　　　は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 素　　　　　　／￣￣￣＼　　　　　　　認　　タレはタレの味しかしない　　　材
　 　　　最終的にたどり着くのは塩　　材　　　 ...／.＼　 　 ／.　＼　　　　　　め　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の　
　 　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　の　　 ／　 <●> 　<●>　 ＼　本　　　な　　焼き鳥＝塩　　　　　　　　　　　　味
.　「タレ」から「塩」に　　　　　　　　　　　味　　|　　　　（__人__）　　　　|　当　　　　い
　　　　　　　　　　　　　普通は塩　　　　　　 　 ＼　　　 `ー'´　　　 ／　の　　　高い店なら塩、安い店ならタレ
　　　　　シンプルに塩　　　　　　..　　　　　　　／ 　 　　　　　 　 　 ＼　味　　
　　　　　　　　　　　　　　　　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　覚　　たれ（笑）　　素材本来の味
　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供の頃はタレだったが今は塩
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩こそ最高の調味料！！

14 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 07:53:46.345 ID:qFHrA0Gm0.net

>>8
もともと塩入れて茹でるわけだけど、ブロッコリーって何もつけずに塩だけで美味い？
なにかつけるものと思って、そのままは食べたこと意外となかったんだが
>>9>>10
ノン老いるドレッシングのカロリーちょっと調べてくる

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:54:57.425 ID:IR1MjY3y0.net

青じそしかない

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:55:09.767 ID:XI6gAtYa0.net

たまにポン酢で食う

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:55:33.024 ID:kBmbFS+Qd.net

酢か塩

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:55:59.177 ID:SRFQfbyRd.net

明太マヨ

19 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 07:56:13.634 ID:qFHrA0Gm0.net

６５％カロリーオフマヨネーズ＝１５ｇあたり３５kcal

ノンオイルドレッシング和風ゴマ味＝１５ｇあたり８kcal


確かに低いな　　うむ　ノンオイル系ドレッシング買って来よう

ノンオイルドレッシングで本当に美味しいのどれ？（多分俺はしそ味は食べたことないけど俺には合わないような気がする）

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:56:45.224 ID:kocNCnBLK.net

ベーコンと一緒にオリーブオイルで炒めてアーリオオーリオ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:56:53.425 ID:bzTQBLmSK.net

1cm程度のサイコロ状に切り、少量の胡麻油で炒める
火が通ったら味の素と醤油で味付け
鰹節をまぶして食す
ウマー

22 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 07:57:04.494 ID:qFHrA0Gm0.net

なるほど

ポン酢やお酢って手もあるのか　盲点だわ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:57:08.963 ID:IR1MjY3y0.net

絶対合うから青じそ買ってこいや

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:57:20.653 ID:8HGC/p2eM.net

>>14
俺もマヨネーズで食うのが好きだけどブロッコリーの味が嫌いじゃないならそのままでもうまいと思うよ

25 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 07:58:17.708 ID:qFHrA0Gm0.net

>>20>>21
料理人だなｗ　　俺は土素人だからできれば　思いっきり手軽に手抜きでいくわ　

26 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 07:59:28.304 ID:qFHrA0Gm0.net

http://sai15.net/dressing-ranking10.html#BEST
ドレッシングランキング

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 07:59:30.016 ID:Wn2P9QfQ0.net

グラタンに入れる

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:00:38.551 ID:arvoHFdW0.net

ベーコンと炒めたら美味しい
ベーコンから味がでるから少量の醤油加えて
カロリー控えめならベーコンの量減らして

29 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 08:00:51.159 ID:qFHrA0Gm0.net

ほんまや　
ノンオイル系では「青じそ」味が一番上位に入ってるな・・・　
試してみるか・・・しそ味ってのが本当に美味いのかかなり不安だが

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:02:12.068 ID:SyKvJ3iq0.net

シチューに入れたらってのはダメなのん？

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:02:16.121 ID:Wn2P9QfQ0.net

シソは万能だよ
シソ自体が嫌いじゃない限り大抵の料理に合う

32 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 08:02:19.869 ID:qFHrA0Gm0.net

チーズとかグラタンとか　そら美味いに決まってるわｗｗｗ

>>28
ベーコンの量間違えたら元も子もなくなるかんなｗ

33 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 08:02:56.614 ID:qFHrA0Gm0.net

>>30
あり　
俺もホワイトシチューやｶﾚｰにつけながら食べる方法は考えた

34 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 08:03:39.025 ID:qFHrA0Gm0.net

おｋ　とりあえずみんなありがとう

精一杯参考にさせてもらって今日の夕飯に生かすわ　三きゅ

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:04:07.957 ID:Wn2P9QfQ0.net

パスタソースに突っ込んでも大抵うまい

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:05:05.268 ID:5u6u9LHY0.net

実は塩

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:05:13.800 ID:Dlb2918ea.net

ブロッコリーって森の部分じゃなくて茎の部分の方がうまいよな？

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:05:20.657 ID:MLSHY5iN0.net

ハンバーグについてるからハンバーグソースつけて食う

39 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 08:05:23.723 ID:qFHrA0Gm0.net

>>35
結局はマヨネーズだろうとパスタソースだろうとドレッシングだろうと
ソース付けすぎたら高カロリーなっちまうからそこだけ気をつければいいんだよな。

なんだったらエバラ焼肉のタレつけても美味いだろうし

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:06:16.607 ID:ferzyEujK.net

じゃがいもをふかしてからし明太子とあえる

41 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 08:06:56.603 ID:qFHrA0Gm0.net

>>37
旨い
ブロッコリーの茎部分とかシイタケのえの部分捨てる人は損してると思う

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:08:27.426 ID:/SI8pdfBd.net

最近のダイエッターに言わせるとノンオイルはカロリー低くても糖質がめちゃ高いらしい

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:09:01.889 ID:QS35weVD0.net

下痢便

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:10:38.688 ID:arvoHFdW0.net

>>28だけどセロリとかきゅうりとか加えると更に良し

45 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 08:11:35.959 ID:qFHrA0Gm0.net

ノンオイルドレッシング青じそ味

大匙１杯（１５ｇ）あたり糖質０．５ｇだから　たいしたダメージにはならないと思うぞ大量につけなければ

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:12:16.827 ID:lP2YC+7x0.net

にんにく１個スライスしたやつと茹でると塩控えめで茹でても塩大量に入れて茹でた場合と変わらない味になるって知ってた？

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:12:19.511 ID:Wn2P9QfQ0.net

>>42
そこまで高いわけでもないよ
むしろ青じそは普通のドレッシングより糖質が少ない
多いのは塩分

48 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 08:12:20.270 ID:qFHrA0Gm0.net

>>44
ベーコンとブロッコリーあれば十分でさｗ

49 ：まさる ◆IsuaaljiFaIo ：2015/11/25(水) 08:13:56.765 ID:qFHrA0Gm0.net

まあ　俺は最近よくエアロバイクこいで汗かきまくってるから
少々塩分は摂取しても大丈夫なはずなんで、塩分どんとこいだわ

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:16:13.183 ID:lP2YC+7x0.net

つまり塩味効いてんだからマヨいらなくね？
塩味美味いじゃん

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:17:24.001 ID:aLSVbljOr.net

塩かけて食えばよくね？

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:18:02.003 ID:lP2YC+7x0.net

>>51
料理したことないだろ

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:18:48.954 ID:g4N863uk0.net

適当に何種類かの野菜をレンジで温めてクレイジーソルトをかけて食うと上手い

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:20:09.291 ID:Wn2P9QfQ0.net

味噌マヨネーズでも美味いしマヨ単体よりカロリーも低い

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:24:53.913 ID:o2hSnYDur.net

>>52
料理マスター殿お疲れさまです

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:25:35.925 ID:NAZmOgbld.net

キューピーの焙煎ごまドレッシングがでてないとか

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/11/25(水) 08:55:20.477 ID:tEiBPbwxd.net

塩入れて茹でてるのにさらに塩ってのも変だよなそういや。
でも塩うまい