結局ダイエットってカロリーだけ気をつけて運動すればもりもり痩せるんだろ？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/19(土) 12:13:58.307 ID:K4xlTKm20.net

栄養バランスなんて気にしないでカロリーだけ抑えてたら2ヶ月で10kg痩せたぞ
糖質制限とか栄養バランスとかそんなもん気にしなくてもカロリーに気を配ってれば痩せるんだよ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/19(土) 12:15:12.181 ID:ZjobRbZ3x.net

だから？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/19(土) 12:15:29.804 ID:Tienwhea0.net

落とすのは余裕
維持して安定させるのがだるい

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/19(土) 12:17:30.661 ID:5jVYAfZRK.net

痩せるだけなら簡単だけど栄養失調にならないように痩せないと生理が止まったり血余つまり髪がなくなるんだよ
リバウンドもしやすいし過食症にもなりやすい糖尿病にもなる
何より精神病になる

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/19(土) 12:26:13.942 ID:5h4dDOL+0.net

10kgもやせる余地があるとかどんだけデブだったんだよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/12/19(土) 12:29:18.132 ID:blKTOGDT0.net

２ヶ月で１０キロ痩せたということは
２ヶ月で１０キロ増える体