ダイエット3日めにしてラーメン屋に行きたい俺をとめてくれ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:10:05.305 ID:nddKZiY5a.net

行きたいラーメン屋は既に決めてある

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:10:24.856 ID:nddKZiY5a.net

我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:10:27.504 ID:0UhLmOd60.net

今日くらい大丈夫だから行ってこい

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:10:47.879 ID:+I5mLJTGa.net

都内？
おすすめのラーメン屋おしえて

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:10:53.186 ID:PfgNUNLX0.net

一日くらい大丈夫だって
息抜きしないと長続きしないだろ？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:11:24.378 ID:nddKZiY5a.net

>>4
都内だ
どんなラーメンが好き？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:11:25.836 ID:pIoz2e3f0.net

半チャーハンも許すぞ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:11:48.342 ID:LCyUeNSvd.net

台湾混ぜそばウメェェェェェェ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:11:52.958 ID:nddKZiY5a.net

>>3
>>5
お前ら甘やかすなよぉおおおおお
マジで行っちゃうぞぉおおおお

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:12:10.247 ID:4iOIG6ve0.net

行けばいいだろ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:12:16.385 ID:nddKZiY5a.net

>>8
うひょおおおおおおおお
まくり飯してぇええええええええええ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:12:18.472 ID:+I5mLJTGa.net

>>6
じゃあつけ麺系で

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:12:19.451 ID:OfjulP620.net

餃子もいいんやで

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:12:20.912 ID:nV3Xib9X0.net

週一でチートするのはええねんで

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:12:27.318 ID:RTOeP8o00.net

べつに食った分だけ運動すれば問題ないだろ
一番ダｍなのは食わずに運動量も落とすこと

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:12:33.423 ID:zXK8NwbIp.net

ストレスはダイエットの天敵だぞ
http://i.imgur.com/fS26I7Q.jpg

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:12:37.953 ID:3nA6DcBBa.net

あーあ
ギョウザとビールもいくか

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:12:38.511 ID:d0VHcWFn0.net

二週間目くらいにチートデイ設定すればええやん

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:13:01.968 ID:QmPMRljI0.net

麺類はGI値低いから大丈夫だよ
ダイエット中の息抜きに食べる人多いよ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:13:19.796 ID:uewKZsLp0.net

今日の夕飯台湾まぜそばだったわ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:13:24.615 ID:zXK8NwbIp.net

風邪ひいてて酒飲めないけど
飲んだら絶対に夜中に呼吸困難になる俺よりはマシ

食える時に食っておけ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:13:38.146 ID:Sgf0JhcKK.net

翌日運動すればいいだけ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:13:38.679 ID:1QkK5dmz0.net

中華麺買って塩焼そばやこうぜ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:14:09.234 ID:398c0EKTK.net

無添加で春雨っぽいラーメンあるじゃん

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:14:21.477 ID:nddKZiY5a.net

>>12
魚介つけ麺が流行ってるけど
俺は新宿の満来みたいのが好きだな
店の名前もなんかエロいし

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:14:40.144 ID:7jP7R59ba.net

https://youtu.be/gRgpeMhey6c

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:14:57.133 ID:nddKZiY5a.net

お前ら優しすぎぃいいいいいいいい

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:15:34.748 ID:dSSo0cVRd.net

とりあえず行くだけ行ってみるべき
食べるか食べないかは店内に入ってから考えよう

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:15:55.843 ID:nddKZiY5a.net

行くぞ？行くぞ？
マジで行っちゃうぞ？

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:16:12.297 ID:RTOeP8o00.net

あとまあ食う時は罪悪感なんて気にせず思いっきり楽しむことだな
せっかくのラーメンが不味くなる

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:16:21.831 ID:72a8hZMC0.net

もう寝ろ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:16:33.091 ID:5nmybMXQ0.net

一日くらい大丈夫だ

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:16:35.251 ID:f+IIrV890.net

台湾混ぜそばてうまいの？
近くに出来ていきたいんだけどいつも混んでる

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:17:01.254 ID:IC477kUU0.net

痩せるのも大変なんだからちょっと食べたぐらいで太るわけないだろ
心配なら歩いていけ

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:17:01.402 ID:7quADIXi0.net

我慢は精神的に良くないぞ

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:17:13.349 ID:WNUezXm40.net

http://i.imgur.com/t0AmFuy.png

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:17:39.929 ID:rMMx0ZD60.net

食うにしても麺だけだと炭水化物ばっかで不健康だから
ちゃんとチャーシューとかたくさんトッピングしろよ
ダイエット中のたんぱく質は大事だぞ

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:17:49.269 ID:Khypx2L3a.net

フフ......下手だなあ、>>1くん。へたっぴさ...
...!
欲望の解放のさせ方が下手....。>>1くんが本当に欲しいのは...家系ラーメン
残り汁にご飯ぶち込んでで掻き込みたい...だろ....？
フフ...。だけど....それはあまりに値が張るから...こっちの...しょぼいカップヌードルでごまかそうって言うんだ...。>>1くん、ダメなんだよ...!
そういうのが実にダメ...!
ダメなんだよそれじゃ…！こってりのラーメンでスカッとしようって時に…
　そんなんじゃかえってストレスが溜まる…！食えなかったラーメンがちらついてさ…
　全然すっきりしない、心の毒は残ったままだ…
　贅沢ってのはさ、小出しじゃダメなんだ…！やるときゃきっちりやった方がいい。
　その方が次の節制への励みになるってもんさ…！

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:17:55.333 ID:DMKXuWm5d.net

今出来ることを今やらないで後悔するのか？

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:18:06.253 ID:nddKZiY5a.net

>>33
俺は評判のいい所にしか行ったことないけど
俺は好き

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:18:08.553 ID:y7U5BR3K0.net

ダイエットのときは目標キロ数決めて、目標クリアしたら自分へのご褒美の日を作るってのが良いと思うぞ
目標決めてそれクリアするまで我慢したらどうだ？

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:18:30.596 ID:LCyUeNSvd.net

http://i.imgur.com/G9w7lUz.jpg

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:18:37.442 ID:oNRbDoRW0.net

とんこつ醤油

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:18:40.313 ID:nddKZiY5a.net

>>38
班長が言うならラーメン食べるわ

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:19:14.421 ID:Kb+cyWTe0.net

スープさえ飲み干したりしなきゃなんとかなる

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:19:43.283 ID:6ZRBCpSAd.net

3日も頑張ったんだよ
ご褒美に食べておいでよ

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:19:51.279 ID:ZazwUtEQX.net

>>38
先にやられたかぁ〜あぁ〜

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:20:03.458 ID:V8uv3hFTd.net

>>1
１日だけだから大丈夫だよ
らーめん行っちゃおうぜ！

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:20:11.017 ID:97OwVLm70.net

>>42
なんやこのヘドロ

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:20:14.735 ID:xd7JZwLKp.net

>>1はどれぐらいデブなの？

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:21:46.009 ID:Zef+YAXad.net

http://www.imgur.com/dnkjTsd.jpeg

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:23:07.198 ID:nddKZiY5a.net

お前らが甘やかすから来ちゃったあああああああああああああ
http://i.imgur.com/2zzDJ4O.jpg

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:23:42.772 ID:GPNcD5UP0.net

http://i.imgur.com/mcSGlWP.jpg

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:23:47.029 ID:RTOeP8o00.net

>>52
好きなもん食っていいぞ

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:23:53.642 ID:nddKZiY5a.net

>>50
175/70

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:23:53.927 ID:DMKXuWm5d.net

>>52
ようデブ

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:24:18.652 ID:WNUezXm40.net

>>52
はえーよ

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:24:33.760 ID:NYo174qnX.net

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRCh9YfuYGD-BAaoToVA44ZqiiewbtEGsWoWPaX0iOpOy59N5mb82jSPSzZ

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:24:35.977 ID:XyCl/C0S0.net

何味食べるの？

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:24:37.241 ID:7jP7R59ba.net

何食べるの？醤油？

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:24:39.844 ID:GPNcD5UP0.net

>>55
恵体じゃねーか

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:25:27.684 ID:nddKZiY5a.net

>>60
きてからのおたのしみ

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:25:29.743 ID:3SWt9CtNK.net

これ見ろ
http://m.youtube.com/watch?v=iWktWd0em5s&itct=CCkQpDAYACITCNfjhY3yocsCFUcMWAodxkAD3lIJUkVE5Lit5p2R&hl=ja&gl=JP&client=mv-google

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:26:03.201 ID:9LUCn2NE0.net

二郎とか天一とか家系とかじゃなけりゃ平気平気

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:26:08.581 ID:vZAabx07a.net

明日から頑張れ

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:26:52.944 ID:nddKZiY5a.net

>>64
家系と二郎系を足して2で割ったようなやつを頼んでしまったorz

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:26:53.727 ID:Khypx2L3a.net

食べ終わったら........奴はとりあえず満足して....こう考えるだろう....明日からがんばろう...明日から節制だ....と....!が..........その考えがまるでダメ..........
明日からがんばろうという発想からは....どんな芽も吹きはしない..........!
そのことに20歳を越えてまだ......わからんのか........!？
明日からがんばるんじゃない........今日......今日だけがんばるんだっ............!
今日をがんばった者..........今日もがんばり始めた者にのみ......明日が来るんだよ......!

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:27:58.859 ID:N3m1I3wv0.net

筋トレして筋肉にしろよ

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:29:09.875 ID:yxE46Cw/0.net

中華そば食いてえ
http://i.imgur.com/NyPSehw.jpg

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:29:53.615 ID:nddKZiY5a.net

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
http://i.imgur.com/y0aZfy8.jpg

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:30:12.929 ID:wLOa325LM.net

>>49
俺の頭がおかしいのかも知れんがヘドロって言葉にムラっとくる

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:30:39.005 ID:dSSo0cVRd.net

>>70
ライス…

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:30:52.289 ID:pIoz2e3f0.net

もやしがいっぱいでヘルシー
完全にセーフ

74 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:31:12.397 ID:72a8hZMC0.net

パッサパサ

75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:32:55.368 ID:nddKZiY5a.net

なんで炭水化物ってこんなに美味しいんだろうな

76 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:33:08.914 ID:ZHGDd8aW0.net

太龍軒 濃厚豚骨醤油ラーメン

77 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:33:14.493 ID:97OwVLm70.net

>>71
そりゃおめぇさん頭おかしいんだべ

78 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:34:08.052 ID:skEtFeTrM.net

あんま気張るとよくないぞ
平均1700kcalくらいになるように食ったり食わなかったりすりゃ大丈夫
続かないと意味がない

79 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:35:19.598 ID:7quADIXi0.net

>>75
よかったな、デブ

80 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:35:20.107 ID:7jP7R59ba.net

>>70
なぜライス注文したし
ラーメンは食べていいと皆さんが言ってくれた
だがライス、誰が頼んでいいと？

81 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:35:32.382 ID:nddKZiY5a.net

>>78
朝食べないし
昼は600kcl以下にするようにしてるから
合計は超えないはず

82 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:36:07.432 ID:9LUCn2NE0.net

野菜セーフてやつか

83 ： ◆MvNLqAClEg ：2016/03/02(水) 20:36:17.419 ID:V5HjVERR0.net

これはただのデブ

84 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:36:45.814 ID:4iOIG6ve0.net

>>81
朝食わない方が逆に太りやすくなるんだぞ
朝しっかり食え

85 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:36:59.153 ID:UsW6i5nI0.net

ライス頼んでんじゃねーよハゲ

86 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:37:43.355 ID:nddKZiY5a.net

>>80
このラーメン頼むと勝手にライスもセットでついてくるんだよ
>>84
えー
料理作るのとか面倒なんだが

87 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:37:55.505 ID:jeT0Z/h3d.net

朝それなりに
昼ガッツリ
夜はあっさりとがベスト

88 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:39:20.951 ID:nddKZiY5a.net

朝って何食べればいいんだよ
コンビニのおにぎりとかでもいいのか？

89 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:40:15.437 ID:V5HjVERR0.net

>>88
ラーメン

90 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:40:16.694 ID:y7U5BR3K0.net

>>88
大根おろし入りヨーグルト蜂蜜添え

91 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:40:37.934 ID:2oUyJmgx0.net

>>81
１食まるまる抜くのはやめた方が良いよ
脳や体の機能低下したり、残りの２食でカロリー吸収しようとするからメリットがあまりない
３食取って内１食カロリーを抑えよ
間食は死んでもするな、酒は糖だから種類問わずNG

92 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:41:12.745 ID:4iOIG6ve0.net

米でもパンでもいい
最悪ウイダーとかでもいい
何かしら入れないと体が目覚めないんだよ

93 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:41:33.616 ID:zXK8NwbIp.net

>>70
ようデブ

94 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:42:00.918 ID:HlZ+6RC8d.net

ラーメンを我慢するより
行くペースをコントロール出来るようになればいいんだよ
とりあえず運動せいや！

95 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:42:14.964 ID:cnD8nGKc0.net

ちゃんとカロリー計算してりゃラーメン一杯くらい食ってもよくね？

96 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:43:17.117 ID:2oUyJmgx0.net

>>92
糖を脳のエネルギーになるブドウ糖に変換するからな
脳の働きが弱いと消費カロリーが減るから燃費が悪くなる

97 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:43:42.235 ID:dSSo0cVRd.net

ラーメンは飲み物

98 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:44:30.199 ID:2oUyJmgx0.net

>>70
ライス大杉
ラーメン込みで1200kcalあんじゃね

99 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:44:35.266 ID:nddKZiY5a.net

>>89
朝ラーしていいのか？
>>90
すり下ろすの面倒

100 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/02(水) 20:46:03.165 ID:y7U5BR3K0.net

>>99
ひまなときにすりおろしてタッパーに入れとけばしばらく保つだろ……
>>1はダイエットに向いてない気がする