とにかくカロリーの高いもの教えろ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:54:06.483 ID:qPP7u98B0.net

ガチで太るわ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:54:39.169 ID:MbWwsEGJ0.net

フライドバターにマヨネーズをかけてかぶりつく

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:54:39.717 ID:CmGyu3HE0.net

メロンパン

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:54:41.653 ID:pNLZNw800.net

菓子パン類はガチ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:55:20.483 ID:qPP7u98B0.net

とにかく菓子パン食えばいいのか？
165/47で太ったことないけど太れる？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:55:24.157 ID:X9m6Mn/I0.net

神戸屋のクリームメロンパン

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:55:38.355 ID:nFo5lp/Sa.net

菓子パンのドーナツは100円で400kcalでコスパ最強

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:55:46.366 ID:pNLZNw800.net

あとはスタバのフラペチーノ類とかも

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:55:48.984 ID:ixSujNGVE.net

ラード

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:55:49.859 ID:3pr+QWzl0.net

1日10食カロリーメイト

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:56:03.817 ID:pNkhw8PT0.net

メロンクーヘン

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:56:08.807 ID:ybpV7C4d0.net

コンビニの菓子パン&夜食にコンビニ弁当

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:56:23.203 ID:iiXl3pwd0.net

二郎

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:56:29.516 ID:9pxBDUOn0.net

>>5
全く一緒でワロタ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:56:29.835 ID:esMuMoAn0.net

油

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:56:33.371 ID:qPP7u98B0.net

菓子パンでいいんだな？
身体に悪い？

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:56:48.205 ID:2ORcBbI70.net

砂糖

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:56:53.110 ID:qPP7u98B0.net

>>14
着る服なくね？マジで

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:56:53.631 ID:KtqLfkxD0.net

カロリーメイトだろ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:57:32.333 ID:pNLZNw800.net

>>16
カロリー高いもん食いまくって太るぞ！って考え自体が既に体に悪いんで…

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:57:36.984 ID:7Ld8fF5Yp.net

ガリガリだと風呂場の鏡見たくなくなるんだよな

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:57:47.131 ID:jJpePVqvd.net

脂質1g 9kcal

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:57:45.161 ID:u+QLmRp30.net

菓子パン食ってるけど全然太らないんだが

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:57:57.223 ID:esMuMoAn0.net

>>16
過剰摂取で身体に良いものなんてない

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:58:24.430 ID:MCye84Z6K.net

バターに砂糖まぶして油で揚げたシアーハートアタック

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:58:31.004 ID:qPP7u98B0.net

>>20
まぁそうか……それもそうだな

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:58:38.848 ID:9pxBDUOn0.net

>>8
ない。ガリッガリ
筋肉付けたけど筋肉も細いから結局ガリッガリ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:59:01.932 ID:9pxBDUOn0.net

太るなら糖質とか言われたが太らん…

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします(茸)：2016/03/06(日) 15:59:23.974 ID:mPsgKseld.net

(　　　´･ω･｀　　　)俺

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:59:39.737 ID:IWGdka/t0.net

身長低くね？

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:59:46.319 ID:758HqPOxd.net

グラコロ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 15:59:57.131 ID:qPP7u98B0.net

>>27
俺肉体労働っぽいのやってるから腕はそこそこ筋肉あるんだけど
足とウエストが細すぎてヤバイわ
普通にズボンない

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:00:04.815 ID:pNLZNw800.net

服が欲しいなら高タンパクのもん食って筋トレした方がマシなのでは

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:00:06.815 ID:t9ZAY+hLd.net

>>1
170cm114kgだが？

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:00:15.700 ID:1sTUymzW0.net

ドーナツ

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:00:33.042 ID:e6sXNJi+0.net

ローズネットクッキー知らねえのかよ

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:00:38.645 ID:Vv11G4Xed.net

炭水化物祭り

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:00:46.841 ID:nFo5lp/Sa.net

とりあえず関取の生活からヒント得てみろよ
確か1日5食とかで量もやばかったと思う

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:00:48.543 ID:qPP7u98B0.net

>>33
筋トレして筋肉をつけるために脂肪をまずつけなきゃならんのだろ？どっかで見た

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:00:50.649 ID:jJpePVqvd.net

>>28
穀物と砂糖

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:01:10.655 ID:esMuMoAn0.net

>>32
食う量が圧倒的に少ないんだろ

食事回数増やしてでも量を食え

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:01:46.696 ID:r90CsNze0.net

ペヤング

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:01:48.909 ID:qPP7u98B0.net

>>41
他の人と比べても圧倒的に少なくないと思うが

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:01:51.376 ID:MhRB3mwB0.net

マヨご飯はやばい一月で12キロ太った

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:02:26.334 ID:uVVuWWTB0.net

歳とれば嫌でも腹と顎回りに肉つくからなぁ

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:02:27.032 ID:esMuMoAn0.net

>>39
そんなのデマ
正確には脂肪が付くぐらい食事を摂れってことだ

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:02:30.315 ID:qPP7u98B0.net

>>44
いいじゃん
マヨご飯食べた後にデザートに菓子パンが最強？

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:03:05.028 ID:Vv11G4Xed.net

体質と諦めてレデイースの服着れば？

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:03:42.364 ID:fsitXYcS0.net

米食え米
1日一升な

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:03:48.204 ID:qPP7u98B0.net

>>46
デマなの？ソース

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:04:18.042 ID:Vh4MCzgpp.net

>>32
女もんがまじでジャストサイズだが着れたもんじゃないしなｗ

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:04:55.054 ID:s/gcqA0H0.net

毎晩寝る前に弁当買って食え

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:04:59.856 ID:esMuMoAn0.net

>>50
脂肪が筋肉に変わるわけなかろう

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:05:04.529 ID:qPP7u98B0.net

>>48
ニットとかはレディース着てる
あとはドメブラでカバー

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:05:08.458 ID:ooPOu3YBd.net

これ
http://gigazine.net/news/20100527_2000_calories_milkshake/

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:05:10.852 ID:Vh4MCzgpp.net

>>40
米は茶碗に3杯くらい食うんだがなー
なんでかねー

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:06:42.205 ID:cZsRd51O0.net

http://i.imgur.com/2lkB3RY.jpg

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:06:44.084 ID:Vh4MCzgpp.net

>>54
外出たからID変わったわ
おまおれ過ぎて笑えないｗ

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:07:08.534 ID:Vh4MCzgpp.net

>>57
なにこれ毎日食いたい（笑）

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:08:34.793 ID:qPP7u98B0.net

家系ラーメン+白米とか大好きなんだけどな

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:08:46.199 ID:ooPOu3YBd.net

https://www.yamazakipan.co.jp/product/02/rosenetcookie.html

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:09:02.909 ID:fsitXYcS0.net

>>57
ワロタ
パン一個で基礎代謝より高いじゃねーか

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:09:32.102 ID:qPP7u98B0.net

>>55
なんだこれ飲みたい

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:10:18.394 ID:2ORcBbI70.net

どの程度食ったら満腹になるの？

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:10:57.685 ID:qPP7u98B0.net

>>64
すた丼肉飯増し1杯で結構満腹になっちゃう

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:11:05.439 ID:SBXSGMm4K.net

ラードをつまみにサラダ油を飲むのがよい
最も効率的なカロリー摂取方法
脂質の半分以下のカロリーしかない糖カスとタンパクカスは取ったらだめ

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:11:18.206 ID:IZ19cFQU0.net

病院で処方される缶のドリンク
エンシュアh

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:11:47.845 ID:Wd3ECDbYa.net

炭水化物取りまくろう
米と芋

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:11:52.334 ID:2ORcBbI70.net

>>65
まぁあれ量多いもんな
人並みってところか

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:12:05.074 ID:pNLZNw800.net

脂質は確かにカロリー高いけど全部吸収できなくね？

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:12:29.471 ID:qPP7u98B0.net

>>69
あれで2000kcalくらいあるんだぜ
人並みなのに人並みの体型になれない

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:13:22.925 ID:esMuMoAn0.net

とりあえず１日3500kcal以上を毎日休みなしで食ってこい

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:13:27.689 ID:V71f2gf9p.net

38kgから58kgに増量した俺に何でも聞け

74 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:14:16.230 ID:V71f2gf9p.net

ちなみに今は52kgだ

75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:14:35.221 ID:qPP7u98B0.net

>>73
病気で痩せたけど治ったから元に戻ったとかだろ？

76 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:15:06.658 ID:5/uPG/V60.net

http://www.geocities.jp/aibooo/f26/gogooya05.JPG
これ

77 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:17:10.753 ID:V71f2gf9p.net

>>75
病気とかなんもしてない
高3の春38kgだったけど受験でお菓子食べながら勉強して外とか全く出なかったら体重ドンドン増えた

78 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:18:00.107 ID:gFFuzLN8a.net

俺が筋トレにはまってて増量する時にはLチキ丼とか食ってたな
山盛りの米にLチキのっけて大量のマヨネーズと一味ぶっかけて食ってた
そこからデザートに食パンに生クリームとかイチゴとか乗っけたものを食えば嫌でも太る

79 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:18:15.630 ID:d5ogWXq20.net

>>75
病院行ったことある？
煽りじゃなくてマジで消化吸収できない奴はそもそも太れない

80 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:18:46.819 ID:yHq2Ht6Ga.net

>>30
今の時代普通だよ
170が高いくらい

81 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:18:51.216 ID:qPP7u98B0.net

>>77
あ〜俺結構動くし運動好きなのもいけないのかな
ちょっと籠るか

82 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:19:02.431 ID:IWGdka/t0.net

>>80
は？

83 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:19:37.325 ID:qPP7u98B0.net

>>79
ない
その可能性もあるか…そしたら辛いな

84 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:19:59.816 ID:EgOzk1rZ0.net

とにかく食いまくって動きまくればいい

85 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:20:00.603 ID:PgLpWkF9M.net

コスパ最強は食パン

86 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:20:17.638 ID:hxI06xRO0.net

普通に着る服あるが

87 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:20:25.428 ID:ZYnAx+9c0.net

メイトですやん

88 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:21:19.749 ID:Vh4MCzgpp.net

>>67
ジジイのエンシュアがあったが賞味期限3年くらい切れてて流し捨てたとこだわ…
カロリーメイトみたいなもん？

89 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:21:55.978 ID:V71f2gf9p.net

>>81
外出ないとストレス結構溜まるから最初のうちはキツイぞ運動好きなら尚更な
俺は受験で止むを得ず篭ってたけどそういう制約みたいなのが無いと厳しいかも

90 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:22:16.698 ID:Vh4MCzgpp.net

>>72
これができない
食う量は人並みだが1日換算したら圧倒的に摂取カロリー足りてない
どうしたらええねん

91 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:25:23.663 ID:V71f2gf9p.net

とりあえず三食の量を増やすより間食の数を増やしたほうが良いのは確か
少量でもとにかく何か食べている状態を継続させる事が大事

92 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:25:35.871 ID:pNLZNw800.net

きちんと食事を三食分けるからでないの
常に食ってたらさすがに吸収量増えるだろう

93 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:25:56.338 ID:aD0+HZTZ+.net

ガソリン

94 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:27:15.460 ID:PgLpWkF9M.net

味はどうでもいいから栄養、カロリー、楽、安価の全てを満たした食材を探してるが中々無い

95 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:28:06.475 ID:2vgsxj0ZM.net

>>93
ガソリンってｗｗｗ可能性の獣か
http://f.xup-sp.com/JII8Ws3.gif

96 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:28:27.064 ID:Vh4MCzgpp.net

胃が弱いんだが関係あるかな
24の時に胃潰瘍手前までやってるんだが

97 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:29:46.302 ID:gFFuzLN8a.net

>>94
揚食パンに業務用のくそでかいアイス乗っけて食うとかどうよ

98 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:30:24.173 ID:V71f2gf9p.net

>>97
想像するだけで吐きそうになった

99 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:31:10.231 ID:Vh4MCzgpp.net

>>97
腹壊すし胃もたれする

100 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:33:24.518 ID:YQev4GHr0.net

男の子？羨ましいなあ

101 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:34:21.429 ID:YQev4GHr0.net

無理に食うよりデブとつるんだ方がいいよ
自然に食うようになるから

102 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:34:45.114 ID:/S35mPgjd.net

デブはこれぐらい食う
http://i.imgur.com/2wJdU8N.jpg

103 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:35:45.457 ID:Vh4MCzgpp.net

>101
よくそんなの食えるよなとかって言って
必ずしも同じもん食わないし…

104 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:36:24.389 ID:pNLZNw800.net

太りやすい体質だからか3食食ったらピザるから正直羨ましいな

105 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:37:18.019 ID:PgLpWkF9M.net

最近健康的に太りたいから納豆、卵、牛乳、バナナ、ビタミンサプリとカロリー高い物を毎日取ってるけどどうなん？

106 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:37:39.444 ID:2ORcBbI70.net

俺のバルクアップしてた時期のメニュー聞きたいか？

107 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:38:34.596 ID:fsitXYcS0.net

>>105
炭水化物がねえぞ

108 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:39:00.209 ID:PgLpWkF9M.net

つーか1日2500キロカロリーが無理ゲー

109 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:40:46.323 ID:d5ogWXq20.net

>>96
それだよ
栄養を吸収できないんだよ
病院行くのが解決に繋がるよ

110 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:40:57.718 ID:YcpzT1Jcr.net

脂肪付かない体質辛いよな
締まった筋肉付いてると思うが運動しなくなると細くなるだけだぞ
もう身体が脂肪を蓄える機能を放棄してると思って諦めないとやってられんぞ

111 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:41:38.310 ID:PgLpWkF9M.net

>>107
納豆パスタにしてる
毎日これ

朝バナナ+牛乳
昼社食
夜納豆卵パスタ+ビタミンサプリ

112 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:42:19.827 ID:n8yn03ATd.net

>>108
ゴーゴーカレーのメジャー食おうぜ

113 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:42:20.815 ID:Vh4MCzgpp.net

>>109
胃薬なら大量に持ってて毎日飲んでもまぁ内蔵に差支えはないって言われたことを前置きとして、
こういう内蔵の弱い人は胃薬とかその他処方薬飲めば改善されんの？

114 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:43:12.190 ID:2ORcBbI70.net

整腸剤と食べ合わせが重要
俺もお腹弱いからわかる

115 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:44:20.960 ID:Vh4MCzgpp.net

整腸剤と食べ合わせか…
難しそうだなぁ

116 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:45:43.268 ID:2ORcBbI70.net

整腸剤はワカモトとかエビオスでいいよ
食べ合わせはそんなに難しくない

117 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:46:22.732 ID:PgLpWkF9M.net

>>112
食費どんだけかかんねん
貧乏だから1.5万以内が目標

118 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:46:40.942 ID:Vh4MCzgpp.net

ワカモトとエビオスってのはドラッグストアにある？
いいこと聞いた

119 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:48:34.739 ID:2ORcBbI70.net

>>118
あるぜ
1000錠くらい入ってて1000円くらいだな
体質を少しずつ変えないと食っても下痢ピーピーになる

120 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:49:44.095 ID:UXPEEpzeK.net

鶏皮食え

121 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 16:52:33.462 ID:Vh4MCzgpp.net

>>119
色々試してみるわ！薬頼ってでもいいから内蔵強くしてみるｗ
下痢にはならんがなんか食ったらすぐ出るな、俺
ありがとう！

122 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 17:08:20.457 ID:2ORcBbI70.net

食い合わせってのは要するに消化に良くてカロリーの高い物を選べって事だな
揚げ物なんか満腹になる前に食えなくなるだろ？
つまり油が多い物は選ばない方がいい
安価で食べやすくてカロリーが高く毎日食える物を選ぶといい
牛乳とカステラがオススメだな
タンパク質は植物性と動物性があるがプロテインパウダーで摂取すると小まめにカロリー稼げるからオススメだ
俺なら肉食いたいから植物性のプロテインパウダーのソイプロテインを選ぶ
あとは木の実系が良いらしいね
俺はアレルギーで食えないから効果は知らん
ヨーグルトは万能だから整腸剤で効果ない時はヨーグルトも毎食食べることをオススメするよ

123 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 17:23:54.871 ID:spWCNgci0.net

>>95
鶏皮食え

124 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 17:39:22.319 ID:/0F85/sv0.net

なんで太ろうと思うの

125 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 17:41:09.471 ID:62mGbKR90.net

>>95
味はどうでもいいから栄養、カロリー、楽、安価の全てを満たした食材を探してるが中々無い

126 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/06(日) 17:41:11.372 ID:n8yn03ATd.net

>>124
ヒョロガリが嫌なんでしょ