腹筋ローラーだけを3ヶ月続けた結果ｗｗｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:05:05.160 ID:7f5tyi3X0.net

http://i.imgur.com/Ox3awn5.jpg
腹筋割れてるを自称していいの？
まだ？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:05:25.069 ID:3rrTAN3qa.net

ショボっ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:05:35.781 ID:WfKOBT+Ud.net

しょぼ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:05:43.244 ID:rzqrwcqyd.net

顔に見えてﾜﾛﾀ
保存するわ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:06:12.313 ID:htH6xA5xp.net

妊娠線あるな

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:06:13.238 ID:j5fOq6f/0.net

どこが？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:06:16.444 ID:kKWi3vNMa.net

ちんこうp

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:06:30.105 ID:7f5tyi3X0.net

腹に入ってる横線が消えないんだがどうすりゃいい？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:06:49.771 ID:ELUK+MbW0.net

だーめっ！

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:06:50.609 ID:YBoJyYjW0.net

ちんこ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:06:54.016 ID:8A3AJr0Wd.net

ローラーって下部鍛えれる？

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:07:24.794 ID:RHbGNyPE0.net

ホントにローラーしかしてなくて草

13 ：ちょべりば王子 ◆GMsFtDjP22 ：2016/03/22(火) 20:07:25.953 ID:hvF0QJgKa.net

>>8
それ姿勢が悪いからだよ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:07:39.846 ID:bFF7/me50.net

>>8
病院で切り取ってもらえるぞ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:07:55.235 ID:7f5tyi3X0.net

>>5
そうなんだよ
猫背直したくて筋トレ始めたんだが全然変わらない

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:08:17.111 ID:2cqurqgd0.net

デブ線あってワロタ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:08:32.990 ID:j5fOq6f/0.net

>>15
なぜ背筋を鍛えない

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:08:40.824 ID:kW2QA2650.net

サムネだとすごい凸凹感があるように見える

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:09:28.785 ID:+GhiQVuT0.net

アフィやねん！

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:09:30.013 ID:kOchaIwe0.net

サムネすごい
胸がないからバランス悪い

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:10:23.982 ID:7T3OekQu0.net

ローラーはいいから胸の筋肉つけろ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:10:28.402 ID:7f5tyi3X0.net

サムネにして遠目に見ると割れてるように見えるだろ？
でもこれ最大限に力入れて割れてるように見えるよう調整してこれだぜ

>>19
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23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:11:18.380 ID:O9iXYqzC0.net

腹筋すればいいのに

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:12:16.829 ID:asOLAV1p0.net

俺もこの線あるわ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:16:49.643 ID:7f5tyi3X0.net

背筋鍛えればこの線消えるのか？
ジム通おうかな

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/22(火) 20:28:55.282 ID:wbBfDEfg0.net

姿勢が悪いんだよ
有酸素で姿勢矯正するか剣道でも習え