彼氏と別れてから暴飲暴食繰り返した結果

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/03/31(木) 04:01:41.293 ID:AIoAuzIf0.net

何の肉食っても良いけどずっと同じ物も同じ食べ方じゃ飽きるし痩せにくくなる
その辺は頭使ってくれ

マッサージは風呂上がりより暇な風呂入ってる間にやる方が効率良い
自分は加えて保湿しつつ風呂上がりもやるが
足上げは授業集中できないからオススメしない
暇な講義なら良いと思うけど

5kg増でちょいデブっていう価値観がもう既にデブ脳

あとまさかとは思うが好き嫌い多い？
そりゃデブるわ
痩せたいならわがまま言ってないで体に良いもの食え
嫌いなものも調理次第で食えるようになる

自分に甘いうちは絶対痩せない
今のメニューも続かない
お前は一生デブのまま
嫌ならストイックになれ