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( ;・`ω・´)8ヶ月の 筋トレ の成果を見て欲しいんだが
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:26:45.949 ID:ou22Pr0q0.net
- ( ;・`ω・´)奇譚ない意見が欲しいんだが
http://i.imgur.com/lq5r0IK.png
http://i.imgur.com/8Y1XVUq.png
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:27:14.080 ID:tdjIdVcX0.net
- 別人定期
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:27:14.142 ID:X3Bowy3tM.net
- カッケー
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:27:14.344 ID:44+SKIoQ0.net
- (´・ω・`)しゅごい
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:27:23.851 ID:qPUa2p8y0.net
- 8ヶ月でこんなんなるもんなんだな
健康的
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:27:24.989 ID:5L8b6+wpd.net
- いいビフター
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:27:53.030 ID:Og33kNo6d.net
- 顔がないと本人かどうかわからんだろ
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:27:56.660 ID:X3Bowy3tM.net
- 何歳?
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:27:57.664 ID:aZb+dtv+d.net
- パスタ詐欺やめーや
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:28:11.647 ID:TDo56w1B0.net
- ビフォー俺かよ
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:28:21.901 ID:yCOyqgUE0.net
- ケースも部屋も違う。。
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:28:28.083 ID:XmsrUGxh0.net
- あんまり変わってない
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:28:52.468 ID:/m74mcwR0.net
- 引っ越したの?って思う
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:30:05.545 ID:tK36Sjn60.net
- すげー
筋トレの種類
ジムの有無
食事内容
を教えてくれ
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:30:58.474 ID:q7/rA8D8r.net
- すげぇwwww
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:33:45.747 ID:1wH1TPOrM.net
- しゅごいうらやましい
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:34:43.042 ID:/ZsIm+O80.net
- 同じ場所でとれよ
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:35:16.898 ID:ou22Pr0q0.net
- >>14
( ;・`ω・´)BIG3をメインに週2〜3でジム言ってたよ
仕事忙しい時はサボったりもしたけど
食事は特に意識してないけど肉をよく食うようにしたよ( ;・`ω・´)
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:37:03.098 ID:tK36Sjn60.net
- >>18
やっぱジムはデカいのか
じゃあ運動(筋トレ)だけでここまで絞ったのか凄えな
食事制限キツめにやったかと思ったわ
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:45:06.027 ID:ou22Pr0q0.net
- ( ;・`ω・´)引っ越ししたから鏡変わってすまない
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:45:33.079 ID:Q3J3tL7K0.net
- プロテイン飲んでる?
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:46:35.647 ID:lfIgbyUZ0.net
- パスタお前アイマス好きなんだな
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:47:41.198 ID:bDE9TCRRM.net
- 周りの反応とか何か変化あった?
- 24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:49:54.656 ID:iJhADU2M0.net
- >>23
やっぱり女にモテるようになった気がする
- 25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 14:54:18.832 ID:ou22Pr0q0.net
- >>23
( ;・`ω・´)顔とか腹周りがシュッとしたとはよく言われる
脱ぐ機会がないから筋肉のことはあまり言われない( ;・`ω・´)
- 26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:02:00.985 ID:lfIgbyUZ0.net
- 何で撮ってる場所違うの
- 27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:03:32.673 ID:luWVOV950.net
- スマホもちがくね
- 28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:04:50.127 ID:PQl7qJyca.net
- あしがちょっと弱い
- 29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:09:08.050 ID:lfIgbyUZ0.net
- 何で嘘をつくかね
IDもないし
こんなんで釣れると思ったのか>>1のクソガキは
- 30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:13:46.236 ID:/ZsIm+O80.net
- 今の体idつきでうp
- 31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:22:13.027 ID:YRXt2AJX0.net
- 八ヶ月でこんなに変わるか?
俺の場合だと6ヵ月くらいでやっと少し胸筋がついてきたくらいだったぞ
- 32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:23:24.721 ID:hAu17mFl0.net
- ほくろとへそ一緒じゃん
- 33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:26:44.284 ID:6LeX9aOc0.net
- http://i.imgur.com/4gRAURd.jpg
わいは?
- 34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:26:59.965 ID:HpL8G9N60.net
- どっちも色んなとこで見た気がするわ
- 35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:27:17.773 ID:JTqLcXP70.net
- パスタみてぇな身体しやがって
- 36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/04/02(土) 15:28:37.457 ID:CZAL4Qhap.net
- この身体維持するのってやっぱりジム行き続けないといけないんでしょう?
面倒臭くない?
- 37 :( ´∀`):2016/04/02(土) 15:36:52.848 ID:HFv+MO3ma.net
- 偉い
総レス数 37
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