俺デブ、ダイエットのため必死の昼飯抜き

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/15(金) 15:34:56.823 ID:3wJqqsZW0.net

>>20
腹筋以外にもやったほうがいいのある？
体も弱いから鍛えたい