今日、ダイエットのために昼抜きにしたんだが

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:26:51.066 ID:Zyr2s1oz0.net

その反動で今、そばとマグロ丼と食パンとキャラメルコーンとカップヌードル食べちゃったぞ
これが噂のリバウンドか

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:28:27.781 ID:nRkLH9Vy0.net

痩せる気ないだろ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:30:35.366 ID:Zyr2s1oz0.net

>>2
痩せる気はある！
だけど昼を抜くのはつらすぎ。明日は夕飯抜くわ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:33:41.827 ID:FIIX3gbZd.net

食事の内容を見直せよ。
納豆食え

5 ：キチガイ資産完全破壊宣言！煽ってやらせて討つ！ストーカー新宿古着屋自滅倒産方程式！ﾂﾌﾞﾚﾀ♪大爆笑：2016/04/27(水) 19:34:15.050 ID:jX1071njd.net

600 ノーブランドさん New! 2016/02/01(月) 02:53:13.43 ID:DGAFydRg0
>>597
古着屋が潰れようと経営者が首吊ろうと関係ないしな
殿も含めて誰も困らないし

615 ノーブランドさん New! 2016/02/01(月) 23:25:42.10 ID:pahlmJxJ0
>>614
いやキチガイに興味なんかねーし
ワタナベなんか見てたって面白くもなんともない
目がワタナベになるわキモい

616 ノーブランドさん New! 2016/02/02(火) 00:23:10.92 ID:新 宿古 着屋
核心突いたのか連投しまくってるなﾌﾞｯｹﾞﾗｹﾞﾗｹﾞﾗｹﾞﾗ

621 ノーブランドさん New! 2016/02/02(火) 02:15:32.45 ID:cv6GF4iR0
>>617
典型的な統合失調症だよな>>616
書き込みが増えると自分の発言に起因すると判断するんだな
キモすぎる、、、

627 ノーブランドさん New! 2016/02/02(火) 03:38:35.95 ID:新 宿古 着屋
殿きんもーーーーーーーーッ


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6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:34:40.772 ID:Zyr2s1oz0.net

>>4
納豆食べたら痩せんの？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:36:55.966 ID:FIIX3gbZd.net

>>6
痩せる、トマトとヨーグルト食えば更に痩せる。

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:38:30.603 ID:Zyr2s1oz0.net

>>7
ヨーグルトは毎日食べてる
ってか飲むヨーグルトだけど。

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:39:30.398 ID:/wKPAS8+x.net

飯抜くと逆に太るって言わない？

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:41:08.223 ID:ZxZ9OmTj0.net

食わないだけで痩せれるって本気で思ってんの？

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:42:48.392 ID:j2WDjogAa.net

痩せて何になるの
今より痩せても生理的に受け付けられないものは受け付けられないのに
むなしいだけじゃない

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:44:38.038 ID:Zyr2s1oz0.net

>>9
>>10
いや、摂取カロリー少なけりゃ痩せるだろＪＫ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:45:01.983 ID:Zyr2s1oz0.net

>>11
デブよりはガリのほうがモテるらしいし

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:45:35.401 ID:N2SFD8RBx.net

腹八分目におさえて適度に有酸素運動が最強って言ってるだろうが

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:46:41.067 ID:Zyr2s1oz0.net

>>14
満腹中枢が壊れてるから八分目とかわからんねん

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:47:22.092 ID:d4wQ7sJ7a.net

納豆麻婆豆腐はガチ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:47:28.192 ID:7j+2oYUw0.net

スペックはよ

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:47:53.651 ID:Zyr2s1oz0.net

>>16
納豆麻婆豆腐ってなに？
料理？

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:48:46.020 ID:Zyr2s1oz0.net

>>17
165、86キロ
まあまぁやろ
そんなにひどくはないけどな

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:49:37.693 ID:7j+2oYUw0.net

やばいな

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:50:15.659 ID:Zyr2s1oz0.net

>>20
やばくはないやろが

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:50:43.300 ID:d4wQ7sJ7a.net

>>18
麻婆豆腐の上に納豆乗せるだけ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:50:47.460 ID:7j+2oYUw0.net

>>21
その体じゃ男か女か知らんがどちらにせよセックスもできないな

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:52:03.037 ID:Zyr2s1oz0.net

>>22
なるほど。
麻婆豆腐はクックドゥーのやつでええのんか

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:52:17.598 ID:Zyr2s1oz0.net

>>23
どどどうていちゃうわ

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:54:14.632 ID:N2SFD8RBx.net

それだと３０キロ痩せてやっと理想体型やぞ
普通にやばいだろう

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:55:08.784 ID:7j+2oYUw0.net

え・・・？
非童貞なの・・？？

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:55:22.211 ID:d4wQ7sJ7a.net

>>24
なんでもおk
本気でダイエットしたいなら三食は取った方がいいぞ

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 19:55:43.270 ID:7j+2oYUw0.net

うそつき！！

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:04:32.015 ID:Zyr2s1oz0.net

>>26
そんなに痩せなきゃいけないの？
え？嘘でしよ？

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:05:26.687 ID:Zyr2s1oz0.net

>>28
朝ごはんはすでにぬいてるわけだが

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:05:36.166 ID:Zyr2s1oz0.net

>>29
どどどうていちゃうわ！

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:06:00.404 ID:N2SFD8RBx.net

１６５/60ぐらいじゃね？普通は

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:06:43.552 ID:d4wQ7sJ7a.net

170/55で普通

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:08:22.711 ID:Zyr2s1oz0.net

>>33
筋肉あればもう少しあるんじゃね？
俺はプルンプルンだけども

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:09:14.439 ID:N2SFD8RBx.net

あー５９ぐらいが標準だな１６５センチの場合ね

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:11:01.485 ID:nRkLH9Vy0.net

食事は次の行動を考えて食べるようにすればいい
疲れて帰ってきて夜ガッツリ食いたくなるが夜はもう寝るだけだからそんなに食べる必要はない
まずは夜だけ炭水化物抜いてみたら？

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:13:29.756 ID:wh7ErBs6d.net

166の73から63まで落としたわ
でもまだお腹ぷるぷる

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:13:50.122 ID:Zyr2s1oz0.net

>>37
白米はソウルフードだからちょっとやめられんですわ！
それ以外のやつおねがいしやす

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:14:11.625 ID:e6TIQlas0.net

身長ちっちゃくね？

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:14:28.356 ID:Zyr2s1oz0.net

>>38
なにダイエット？
僕の妹の結婚式までにやせたいあと一ヶ月

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:16:24.509 ID:Zyr2s1oz0.net

>>40
うるせー

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/04/27(水) 20:21:45.599 ID:nRkLH9Vy0.net

冷たい炭水化物は太りにくいと聞いたぞ
コンビニのおにぎりとかざるうどんとか