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筋トレ自信ある人来て。ダンベルをゴミ置き場から拾ったんだ

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:20:46.357 ID:t0pa2Skx0.net
ダンベルフライ
ダンベルカール
サイドレイズ
これだけでいいの?

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:21:14.816 ID:xbMOUI3B0.net
筋トレ自信ニキじゃなくて法律自信ニキの間違いやろ

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:21:16.781 ID:1gaGHrXud.net
拾ってくんなよそんなの

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:21:36.217 ID:vQzDaUOk0.net
ダンベルくらい買えよ

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:21:38.357 ID:rCIz+KRa0.net
>>2
これ

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:21:57.343 ID:jUobkWsWd.net
>>2
くっさしね

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:22:06.728 ID:xbMOUI3B0.net
>>6
お前が死ぬんやで

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:22:15.639 ID:t0pa2Skx0.net
これだけでいいの?

9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:22:39.922 ID:t0nes1ei0.net
うわーええなぁ
ダンベルってあれで結構高いからな
まぁ重さによるけど

10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:22:42.373 ID:jUobkWsWd.net
グエー死んだンゴ

11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:23:10.450 ID:2yoE7dNO0.net
>>2
お前どこに行っても邪険に扱われててマジ哀れだな
そしてそれを自覚してないところがさらに哀れ

12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:23:19.869 ID:uirdzOtR0.net
何キロだよ

13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:23:48.267 ID:xbMOUI3B0.net
>>11
お、キミどうしたんや?w

14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:24:08.746 ID:t0pa2Skx0.net
>>12
60キロあった

15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:24:43.265 ID:JK00NPo/0.net
何kgかによる

16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:24:54.143 ID:HCV03kuj0.net
>>14
30×2か
大当たりだな
メーカーどこよ

17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:25:01.277 ID:LCkiOmpB0.net
わかってると思うけど初心者なら5〜10キロの範囲からな

18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:25:04.117 ID:2yoE7dNO0.net
>>13
さっそく単芝に頼るあたり間抜けっぷりを如実に表してる
本人としてはこれで煽ってるつもりなんだろうな

19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:25:06.900 ID:Yh0hPvzc0.net
>>14
え?

20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:25:34.905 ID:JK00NPo/0.net
ベンチが必要だな

21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:25:40.055 ID:xbMOUI3B0.net
>>18
ほーん、で?w

22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:27:06.127 ID:2yoE7dNO0.net
>>21
定型文使うので精一杯か
知能が低い人間のやることはわからんな

23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:27:09.252 ID:t8imnfKV0.net
効いてる効いてる

24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:27:32.168 ID:zYQIpF0S0.net
マジレスするとゴミ置場に置いてあるゴミは所有権放棄されてるから基本的には拾っても違法じゃない、といいたいところだが金属屑は有価物の可能性もあるから大きさによる

25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:28:03.837 ID:cLZepN+Q0.net
脚も鍛えろよ

26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:28:12.969 ID:xbMOUI3B0.net
>>22
で?って言ってんだからこたえろよガイジw

27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:28:17.205 ID:zhi493tmp.net
デッドリフトが一番大切

28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:28:39.846 ID:t0pa2Skx0.net
>>16
赤いラバー巻いてあった

29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:28:59.312 ID:t0nes1ei0.net
>>1そっちのけでケンカ始まってワロタ

30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:29:01.018 ID:2yoE7dNO0.net
>>26
自分が間抜けと言われたことも理解できないのか
とことん哀れだな

31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:30:07.572 ID:zYQIpF0S0.net
ダンベルは棚に置いておくと地震で落ちてくるリスク
床に置いておくと寝ぼけてぶつけて足の指を骨折するリスク
家の中に置いておくと撲殺されるリスク

これらのリスクがあるから気をつけておくように

32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:30:11.811 ID:HCV03kuj0.net
>>28
irotecかな?
超当たりだよそれ

33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:30:41.151 ID:xbMOUI3B0.net
>>30
単芝使えば間抜けってなんでや?キミの論理飛躍しすぎてて草w

34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:31:07.941 ID:t0pa2Skx0.net
>>32
それっぽい

35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:31:19.936 ID:sdii5E/9E.net
赤いラバーとか服や床に色つくぞ
中古なら大丈夫かもしれんが

36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:31:37.369 ID:rZw2dQrpd.net
なぜ前の持ち主はダンベルを手放したのか考察してみたまえ

37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:31:42.071 ID:t0nes1ei0.net
ヨガマットとベンチ買おうぜ

38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:31:48.813 ID:t0pa2Skx0.net
ダンベルフライ
ダンベルカール
サイドレイズでいいんでしょ?

39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:32:13.492 ID:t0pa2Skx0.net
ダンベルカールきついんだけど
8.5キロ死ぬ

40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:32:32.204 ID:lkYmwMhh0.net
ただやればいいってもんじゃないぞ
筋トレなめんな

41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:32:36.713 ID:QPuwimqj0.net
雑魚すぎワロタ

42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:32:45.103 ID:A5IfbJyc0.net
http://www.super-sports.jp/shopimages/supersports/002004000004.jpg
これか?うらやま

43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:33:16.732 ID:t0pa2Skx0.net
>>42
そうこれ!

44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:33:18.666 ID:2yoE7dNO0.net
>>33
煽りで単芝にしか頼れない、
もっといえばなんJ語を使うことでしか自分をアピールできないような間抜けなんてのはここには不要

45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:34:18.865 ID:zYQIpF0S0.net
最近ニュースでダンベルを使って同居人を撲殺した事件が起きたけど武器が見つかっていないとか
血痕付いてないよな?

46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:36:12.128 ID:xbMOUI3B0.net
>>44
単芝にしかwj語は煽りととらえんのか?ww

47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:38:06.088 ID:2yoE7dNO0.net
>>46
お前本当に日本語が不自由なんだな
ちゃんと学校教育受けたのか?

48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:38:26.959 ID:m4Gbubxy0.net
いいダンベルだな

49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:38:47.196 ID:zYQIpF0S0.net
>>46
>>47
この件についてはこれ以上議論しても無駄だと思いますので、議論はこれまでとします。

50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:38:49.306 ID:xbMOUI3B0.net
>>47
ファーwワイの質問に答えられんからってそんなこと言うもんじゃありませんゾ!wwww

51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:38:53.023 ID:6cj++l6p0.net
くさそう

52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:39:25.036 ID:t0pa2Skx0.net
http://imgur.com/JU6ntby.jpg
これ

53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:39:51.272 ID:xbMOUI3B0.net
>>49
ファッ!?終わったならしゃーない
また勝ってしまったやで…w
ほな、また…

54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:40:12.740 ID:BumGLh/C0.net
ゴミ置き場から当たり引くとかマジかよ

55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:40:59.994 ID:2yoE7dNO0.net
>>50
じゃあ答えてやろう
お前自身のくっせえ言葉使いなんてのは煽りに入らねえよ
ここでそんな言葉使う時点で私は馬鹿ですとアピールしてるようなもんだからな

56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:41:39.791 ID:sdii5E/9E.net
ネタ書き込んだ>>2がムキになったら見苦しいという見本スレ

57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:41:48.422 ID:cXYVWk1I0.net
こうやってスレは潰れていくのである

58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:42:26.974 ID:neP1uma10.net
>>27
初心者にデッド勧めるタコ野郎

59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:43:51.890 ID:xbMOUI3B0.net
>>56
わざわざ反応してくる奴のほうがよっぽどムキなんやで?

60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:44:46.119 ID:tgapcwSlp.net
アイロテックいいよな俺も持ってる

61 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:44:50.664 ID:2yoE7dNO0.net
>>53
このスレを読み返すと最初から最後まで一貫して
お前は俺に哀れまれていたということがわかるか
定型的な言葉使いしかできないのならそれは小学生と同レベルということに気付けよお猿ちゃん

62 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:45:41.404 ID:t0nes1ei0.net
ダンベルって中古ショップとかにもあんまり置いてないんだよなぁ

63 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:45:53.520 ID:sdii5E/9E.net
>>59
だからそう言ってるじゃんw

64 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:45:55.283 ID:xbMOUI3B0.net
>>61
長文書いてお前暇そうやな

65 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:46:53.480 ID:xbMOUI3B0.net
>>63
言ってはないやんけ!
ワイがムキ、突っかかって来る奴は更にムキで見苦しい、こういうことでええんか?

66 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:47:12.511 ID:sdii5E/9E.net
>>62
置いてないね
ただ置いてあったら激安

67 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:48:15.549 ID:sdii5E/9E.net
>>65
>>2への突っ込みは挨拶みたいなもん反応したら滑稽やで^^;

68 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:49:26.117 ID:xbMOUI3B0.net
>>67
こんな長い挨拶あらへんで〜
しかも長々とレス返してくる奴のほうが滑稽やで〜

69 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:50:10.682 ID:xbMOUI3B0.net
イッチのスルースキル見習えやクソガキどもw

70 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:50:27.524 ID:sdii5E/9E.net
>>68
いや見事に引っ掛け釣りやられたんがオマエさんやw

71 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:51:13.965 ID:paqj4IJj0.net
今筋トレしてたからタイムリーなスレだと思ってきたら煽り合いしかしてなかった

72 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:52:33.485 ID:xbMOUI3B0.net
>>70
キミはワイのレスをネタ言ったやろ?それならワイの方こそ釣りやったんやでwwww

73 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 20:54:35.301 ID:t0pa2Skx0.net
5キロで
ダンベルカール→A
サイドレイズ→B
A20回→B5回→A12回→B3回やったけど
きつい

74 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:00:00.310 ID:2QcF1fAw0.net
【僧帽筋】
シュラッグ
【肩】
オーバーベントサイドレイズ
アップライトロウ
アーノルドプレス
サイドレイズ
【腕】
アームカール
フレンチプレス
【胸】
チェストプレス
チェストフライ
【上背】
ワンハンドロウイング
プルオーバー
ベントロウ
【下背】
デッドリフト
【下半身】
ダンベルスクワット
カーフレイズ
【腹部】
プランク
アブローラー

75 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:08:13.706 ID:3pqzJFz9M.net
ムキムキがスレでムキになって俺はそれを見ながらチンチンをムキムキしてるスレ

76 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:08:18.805 ID:961ugA76M.net
60キロのダンベル?www

77 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:12:23.782 ID:2QcF1fAw0.net
>>76
可変式60kgセット

78 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:15:54.772 ID:neP1uma10.net
あっこれ最近友達にもらったやつや

79 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:16:38.297 ID:ITGKFuenp.net
>>42
俺もAmazonでこれ買った
でもワイルドフィットの方が作りが良かった
ほとんど値段同じだからいい方選んだ方がいいね

80 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:17:38.953 ID:3693MNTZd.net
ゴミに出した人にはもう所有権ないけど所有権はゴミ収集してる自治体に移るんやで

81 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:18:27.458 ID:DH5dJoY0p.net
60kgセットって30kg×2本って意味だぞー
男なら最初からこれくらいないと部位によっては足りない

82 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:25:09.646 ID:tQIj37Wa0.net
ダンベルゲットおめ〜
一月続けれたらベンチ
3ヶ月続けれたらラックとバーベル買い足すと良いよ

83 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:26:15.000 ID:2QcF1fAw0.net
>>82
そしてチンスタで家トレ民へ

84 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/05/14(土) 21:31:25.919 ID:HKD4EuOFE.net
>>72
だからそれが滑稽だって最初から言ってるのw

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