禁煙成功したやつ来て

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:45:51.370 ID:+cTvGxc/0.net

何でもいいから秘訣教えて
あと、就職するコツもついでに聞きたいな

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:46:24.553 ID:+cTvGxc/0.net

ほんとお願いします
このままだと俺干からびる

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:46:33.173 ID:8w2sKZoK0.net

ニコレットどうぞ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:47:13.183 ID:+cTvGxc/0.net

>>3
薬局でかえる？
禁煙外来は二回いったけど無理だった

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:47:41.472 ID:S60BPPFVH.net

5回成功した俺登場

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:48:13.657 ID:+cTvGxc/0.net

>>5
途中どんくらい我慢できたん？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:48:44.550 ID:7HsmIdrV0.net

タバコは気持ちを落ち着かせてくれるのではなく、タバコを吸う事により発生するストレスを解消しとくれてるだけ

タバコをやめたらそのストレスから解放された、楽になったと考えたら簡単にやめられた

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:48:57.017 ID:+cTvGxc/0.net

つか久しぶりにvip来たわ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:49:24.376 ID:+cTvGxc/0.net

>>7
暇でつい吸っちゃうんだよ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:49:53.897 ID:+cTvGxc/0.net

助けてー

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:50:24.450 ID:sZpOeTqd0.net

禁煙のコツはガム食えガム。大量に持ち歩け。
就職のコツはたくさん受けろ。どっか受かる

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:50:50.480 ID:n7f4Zc8d0.net

本気で禁煙したいなら意志でやめたほうがいい離脱症状がつらすぎて乗り越えたらまたこの苦しみに耐えなきゃならんのかと思うと吸うのが怖い
気休めとしては口を手で覆って息を吸うと擬似的にタバコを吸ってる酸素量を再現してた
ニコチンガム噛むと余裕でやめられるけど余裕すぎてまたやめれるわってタバコを買う

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:51:13.997 ID:6hFZrlvcd.net

かたいいし

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:51:23.180 ID:+cTvGxc/0.net

>>11
何の資格も無いけどいいのかね
メンタルヤバイとこあるけど頑張れる

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:52:02.101 ID:gj1oq+Gk0.net

禁煙成功かわからんが今は月１くらいで
飲みの時に吸うだけだわ
それ以外では吸わない

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:52:10.700 ID:+cTvGxc/0.net

>>12
いろんなものに依存してるんだけど、どうしよう
酒タバコ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:52:52.276 ID:+cTvGxc/0.net

>>15
偉いわ
働ければ酒もタバコもいらないつもりなんやけど、難しいわな

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:52:57.745 ID:axk2m4Px0.net

>>15
それ普通に喫煙者だから

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:53:15.019 ID:n7f4Zc8d0.net

余裕余裕俺なんか女タバコ酒ギャンブル依存だわ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:53:26.925 ID:Gx2zfAA5a.net

本数減らしていくとかヌルイ事言わずに持ってるタバコグシャグシャにして捨てろ
禁煙成功

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:53:37.831 ID:+cTvGxc/0.net

ハロワでいけるかな？
漢字とかは強いんだけど、一応漢検二級だし

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:54:51.078 ID:+cTvGxc/0.net

頼む！就職に強いん人事の人とか来てくれませんか

雇ってくれるならタバコとかやめる
マジ助けて

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:55:07.987 ID:+cTvGxc/0.net

>>20
中々難しい

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:55:35.881 ID:+cTvGxc/0.net

必死すぎてダメだよな、なんかすまん

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:55:51.579 ID:gj1oq+Gk0.net

まず今持ってるタバコを捨てる
吸いたくなったら買いに行って１本吸って残り捨てる
これ繰り返したらバカバカしくなってやめれる

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:56:39.326 ID:+cTvGxc/0.net

>>25
無職で金無くて、しかも酒癖悪いからお金無いんやけどどないしょ

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:58:04.791 ID:S27qOWHO0.net

チャンピックスのめ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:58:10.446 ID:+cTvGxc/0.net

自分の書き込み見て思ったけど、こんなんじゃ辞めるつもりないようにみえるよね
すまん

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:58:50.953 ID:+cTvGxc/0.net

>>27
禁煙外来行ったときに、喘息持ちだとだめって言われた

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:59:07.574 ID:5qHbEOWyd.net

一人でも酒飲むようなやつは禁煙難易度5倍
無理
意識して本数減らすのはそんな辛くないだろうからそれでいいべ

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:59:31.121 ID:+cTvGxc/0.net

言い訳ばっかでごめんなさい
ポケモン捕まえに行ってきますわ

すまんな、ほんとなんかすまんな

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 21:59:55.887 ID:5qHbEOWyd.net

就職して落ち着くまでストレスMAXだろうからそれまで就活に専念しな

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:00:02.052 ID:gj1oq+Gk0.net

じゃあもう酒と煙草同時にやめて
別のこと始めてみろよ
ウォーキングとかジョギングとか

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:00:10.346 ID:5qHbEOWyd.net

>>31
おいコラ君

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:00:23.154 ID:5qHbEOWyd.net

待てよ

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:00:23.237 ID:+cTvGxc/0.net

>>30
やめたいけど辞めたくない
ちなみに酒は依存認定食らってる

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:00:27.704 ID:n7f4Zc8d0.net

就職したとき底辺職場だとタバコすわねーとコミュニケーションとる時間かぶんねぇぞ

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:01:04.566 ID:eEw3Bgmp0.net

吸わないだけなのに何のコツが要るのか

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:01:19.743 ID:lOa7kqiWd.net

買わない

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:01:22.477 ID:FHZwOVyN0.net

自分の大嫌いな奴の大好物だと思えば良いかも？

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:01:30.203 ID:+cTvGxc/0.net

>>37
無職ニートだし、タバコやめる前に働けるところ知りたい

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:02:23.555 ID:+cTvGxc/0.net

>>38
すまん、堪え性がないのです

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:02:46.409 ID:+cTvGxc/0.net

>>40
あまり嫌いな人いない

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:03:02.507 ID:gzXuYpYlK.net

アルバイトを先に探したらどうや

就職なんで焦ったらあかん

アルバイトやりなが少しずつ探していけばええ

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:03:51.637 ID:+cTvGxc/0.net

いろんなこと提案してもらってありがとう
おれ、この感じだったら就職できるとこあるかな

誰かに出来るって言われたら活動するんだけど

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:04:39.559 ID:+cTvGxc/0.net

一応人と話すことは出来るはずなんだけど、どうかな
あんまり自身なくて

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:05:23.892 ID:+cTvGxc/0.net

>>44
でももうスキルもないままのゴミやし

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:06:59.436 ID:+cTvGxc/0.net

社長さんいないかなー
ケツの穴だって舐めるのに

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:07:44.783 ID:+cTvGxc/0.net

早くなんとかします
なんかすまんでした

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:07:51.404 ID:bRCJCFIx0.net

もう禁煙しなくていいだろ
職場の愛煙家ジジイ肺炎で死にかけたら退院後すぐに異常な嫌煙家になったぞ

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:08:27.144 ID:+cTvGxc/0.net

>>50
正直金が欲しい

それだけなのよね

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:09:40.231 ID:gzXuYpYlK.net

>>47

だから就職出来んやと思う。
なんでもいいしアルバイト初めて
何かスキルをつけていけばいいと思う

空白のままやと余計にまずい

色んな経験したら新しい自分に出会えると思う

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:19:21.937 ID:ks4eM+Jw0.net

意志が弱いんで急にやめるの絶対無理だと思ったんで
まず30分我慢、今度は1時間我慢、2時間…って少しだけ我慢する
我慢し終えたら吸う、吸えるってわかってると意外と我慢できる

って徐々に間隔伸ばしていって、いま3本／年くらい

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:30:25.400 ID:OFmT05wT0.net

がんばろ

千葉メンおらんのけ？

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:30:44.682 ID:OFmT05wT0.net

おったらいくらでも、ね

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:31:15.184 ID:vSkFW5sdr.net

辞めて２ヶ月だがいまだに吸いたい

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:37:39.403 ID:+cTvGxc/0.net

私、何とかします
電話晒しといたらいくらでもいけんのにね

ほな

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:38:07.161 ID:+cTvGxc/0.net

>>56
頑張れ

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:40:08.451 ID:eMcLYtAMa.net

禁煙なんか余裕だろ
俺もう1時間も吸ってねえし

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/08/09(火) 22:43:45.801 ID:K+P4uAy+0.net

数年ぶりに復帰したわｗ