■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
マジでデブなやつ来い。来てください
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:26:50.137 ID:PUxwPSFG0.net
- 今度力仕事をすることになったんだが俺は筋トレするためにまずデブになりたい
人から聞くには筋肉を付ける前にまずその筋肉を作るための体が出来ないと駄目らしい
どうやってデブになれるか食生活というか1日の献立みたいなのをを詳しく書いてくれ
どれくらい肉を食えばいいかとか頼むよ
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:27:35.551 ID:BoF1+4l90.net
- 長いから読まなかった
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:27:37.643 ID:Xk1pZuCb0.net
- 炭水化物を取れ
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:27:48.253 ID:82skL19+D.net
- 肉じゃなくて穀類食え
大阪府がNGした重ね食べなんかは効果的
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:28:54.806 ID:PUxwPSFG0.net
- >>4
糖分取りすぎにならねえかそれ
なんかこええなあ
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:28:59.933 ID:7+BEvT8Y0.net
- 三食家系ラーメン食え
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:29:08.579 ID:978VPjrU0.net
- この手のやつって結局食べられないアピールするだけのやつじゃん
終いには食べられない人の気持ち考えろとか意味わからないこと言い出すし
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:29:21.434 ID:PhaJhlPxK.net
- 先に太らなくてもトレーニングしながら太るくらい食えばいいんだよ
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:29:35.562 ID:PUxwPSFG0.net
- >>7
俺がいつそんなことを言った
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:31:03.883 ID:wFIwCr+K0.net
- うちのピザは腹一杯食ったあとに甘いもの食べて
1時間くらいしたら摘まむもの食べてる
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:34:11.006 ID:RHNeYlBi0.net
- おまえはボディビルダーにでもなりたいのかww
これを参考にしたまえ
https://www.youtube.com/watch?v=-IoeTM5gl3E
https://www.youtube.com/watch?v=zLCt6_2uuX4
https://www.youtube.com/watch?v=Fdp6SQu1eqs
https://www.youtube.com/watch?v=w0So8RnolXY
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:34:21.434 ID:82skL19+D.net
- >>5
摂り過ぎるくらいじゃないと太らないよ
贅肉になるのは炭水化物だから
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:34:45.873 ID:j9x9CDqw0.net
- >筋肉を付ける前にまずその筋肉を作るための体が出来ないと駄目らしい
こういうアホに何を教えようと無駄だと思ってるから教えない
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:35:38.264 ID:1Pk6UcWDM.net
- 酒のんで飯食ってアイス食ってお菓子くってりゃ太るだろ勝手に
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:35:58.067 ID:/UiaC5KMd.net
- >>13 何がアホなの?筋肉の元になる土台を組むこと自体は間違ってないんだが
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:36:28.233 ID:PUxwPSFG0.net
- >>11
やばいだろwwこれw
刃牙っぽくやるしかねえかやっぱ
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:36:58.836 ID:/UiaC5KMd.net
- 飯をとにかく食べることだろ 一気に多く取るんじゃなくて 普通ぐらいの量、まだ食べれるかな?ってぐらいを 何回も 1日に取ったらいいぞ
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:36:59.379 ID:PhaJhlPxK.net
- サッカーとバスケや水球でも何でも良いけどさ、人生で太った経験ないままマッチョになった人いっぱい居ると思うの
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:37:27.450 ID:DPA0ZNgvM.net
- 米くえ米
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:37:35.319 ID:i/AktRW10.net
- >>11
なにこいつ
リアル花山薫じゃねえか
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:37:39.304 ID:FfGlOYux0.net
- デブの人は通勤のときにipodに肉を焼く音を入れて聞いてるって本当ですか?
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:39:54.237 ID:dMrQ97Bca.net
- スレタイとの文字数ギャップに耐えれなかった
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:43:00.873 ID:82skL19+D.net
- >>21
デブは言うほど肉好きではない
肉で掻き込む白飯が好きなのだ
- 24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:45:01.591 .net
- 食いたいだけ食って家でゴロゴロしてれば俺のように太れるぞ
- 25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:45:24.273 ID:YdndjX480.net
- とにかく白米食え
- 26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 15:51:56.664 ID:RHNeYlBi0.net
- >>20
東大合格後ボディビルにはまり東大中退
↓
でもやっぱり人の役に立たねば
↓
東京医科歯科大合格するけどやっぱりボディビルにハマり中退
↓
ボディビル一筋
↓
餓死
wiki見ると漫画みたいな人
https://goo.gl/Bm6KlE
- 27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 16:07:34.040 ID:FfGlOYux0.net
- >>23
オナニーするときはポテチを食べながら
ポテチの油をローション代わりにオナニーするって本当ですか?
- 28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/23(火) 17:06:19.855 ID:MfcEhGQva.net
- 2000カロリーは余裕で取れなきゃ話にならん、ミルクでも1lくらい毎日飲んだら
総レス数 28
6 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★