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25キロ痩せてわかったこと
- 36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/09/02(金) 07:32:12.218 ID:y79g64xCd.net
- オレは糖質制限で4ヶ月半で98→64まで落としたぞ
しかし糖質制限やめたとたん78までリバウンドした
今は普通の食事制限でコツコツ70まで落としたけど
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