真面目に遅刻が治らないんだけどどうしたらいいの？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:19:04.971 ID:31d2Hyihp.net

しかも睡眠障害で夜寝付けず朝起きれず寝る時間がずれる

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:19:31.174 ID:31d2Hyihp.net

昼間眠い

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:19:58.575 ID:31d2Hyihp.net

昼間眠いからカフェイン取りまくって気持ち悪くなる

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:20:02.887 ID:oW2OAZTg0.net

こんな時間に2ch見てるからだろ
何が睡眠障害だよふざけてんのか

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:20:40.919 ID:31d2Hyihp.net

>>4
いやもう今は無職だから関係ない
あなたは明日仕事なのに大丈夫なの？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:21:30.338 ID:y4gyy9CFa.net

無職が何に遅刻するんだよ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:21:31.431 ID:GB6OD+xp0.net

治す気が無ければ治らない

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:22:33.248 ID:lkqPFG3q0.net

寝る前スマホつついてるの辞めたら良くなるかも

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:22:44.902 ID:31d2Hyihp.net

>>6
普通に学校通ってたときとか働いてたときの話だよ
遅刻が治らなくて退学したり大変だった結果無職なんだよ
復帰するには遅刻を治さないといけない

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:23:11.503 ID:31d2Hyihp.net

>>7
そういう精神論で治れば医者はいらないよね

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:23:34.362 ID:myu30H4P0.net

遅刻のプロのチコキストだけど生活習慣から正さないとダメ！１２時には寝るくらいじゃないとね

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:23:40.780 ID:6SCcIgbX0.net

ADHDと概日リズム睡眠障害

日中は出来るだけ陽を浴びて少しずつ起きる時間寝る時間をずらして
携帯の通知機能活用して時間を管理しろよ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:23:59.579 ID:GB6OD+xp0.net

>>10
んじゃ医者行け

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:23:59.956 ID:dLVglVv20.net

昼夜逆転を治すには早起きから
1日早起きして眠いのを我慢してすごせば問題ない

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:24:08.451 ID:y4gyy9CFa.net

無職だから治らないんだろ
医者が何したって治す気なかったら治らん

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:24:10.667 ID:31d2Hyihp.net

>>8
そう思ってやったんだけど治らなかったなあ
というか学生時代は寝る前は宿題やってて携帯なんかみれなかったわ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:25:38.767 ID:6SCcIgbX0.net

>>14
たった1日じゃ睡眠リズムは治らんぞ、大体昼は耐えがたい眠気、夜は不眠で続かない

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:25:52.759 ID:31d2Hyihp.net

>>11
遅刻治った？
ちなみに夜12時に寝てもダメだったな
寝付けないと徹夜だしね

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:26:40.428 ID:970dkZXcd.net

ホームラン級の馬鹿だな

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:29:05.601 ID:31d2Hyihp.net

>>12
そうなんだろうなあ
ダブルってきついよなあ
少しずつずらしていくとまたそのままずれていくのをどうしたらいいかな
あと無職の間はできるけど、実際毎日学校や仕事行くと不可能なのが困ってる
無職の間は調整しほうだいなんだけども固定化はならないね…

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:30:14.478 ID:31d2Hyihp.net

>>13
親が病院いくの反対したせいでこんなんなりました

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:30:55.329 ID:15t/kG6n0.net

障害あること伝えず迷惑かける屑シマ!!

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:32:19.442 ID:31d2Hyihp.net

>>14
>>17
そうだね、一日じゃ治らないんだよね
普通の人は一日で治るのかな？
それに毎日我慢するのは身体が悲鳴あげるからね

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:33:06.826 ID:31d2Hyihp.net

>>15
日本語読めないなら来なくていいよ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:34:16.487 ID:VP4uiwwS0.net

5時間前に着くように行動して現地で時間潰す

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:35:44.529 ID:PPFC0uHGK.net

遅刻する背景に怒りの感情があるってなにかに珍説を聞いたことある
たしかにムカついた翌日に遅くなったりしてた
というか寝つきが悪くなるすんなり起きられない結果遅れる

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:35:46.040 ID:31d2Hyihp.net

>>25
実際本気で遅刻したらいけない1日限りの用事に限ってはマジでそれやってるわ
でも現実問題、その日の前後に予定あったら不可能だし、毎日5時間も時間に余裕なんて作れないからね
結果無理なんだよね

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:38:06.838 ID:AaG4h8Yf0.net

もうさ
サラリーマンは諦めて自営業でいいんじゃない？(適当)

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:38:14.629 ID:31d2Hyihp.net

>>26
マジか！！
それはあるかもしれない！！
それに、精神的に安定してるときは比較的生活リズム安定してしてると思う
逆にストレスでイライラしてるときは睡眠リズム崩れまくりで体調悪化と遅刻で迷惑かけて自己嫌悪→ストレスでイライラの悪循環
なるほどなあ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:38:21.718 ID:B0YqppV60.net

治さなくていいじゃん無職だし

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:39:44.540 ID:wCbcDBvR0.net

俺は若干発達障害気味で小中高大で遅刻はほぼ毎日で欠席(サボり)も必ず月二回してた俺でさえ仕事は一年以上遅刻してないし欠勤も数年に一、二回レベルだぞ
稀にあった遅刻も五分とかだし
なにがいいたいかというと病院いけ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:40:27.584 ID:31d2Hyihp.net

>>28
真面目にそういう道があってほしいんだけど、ちゃんとした職歴も学歴も作れてないしどうしたらいいのかわからないな
自営業の方が雇われより能力いりそうだね
安定もしないし
昔みたいに国民みな農家みたいな生活なら私でもなんとかなったのかもしれないけど

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:43:51.436 ID:31d2Hyihp.net

>>30
無職は一時的なものであって、永久に無職でいられないからね

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:45:54.173 ID:31d2Hyihp.net

>>31
すごいな
なんで治るんだろう
というか学生時代も遅刻してるのに留年退学にされてないのか
私は留年退学させられて、親が金渋って進学の道も途絶えたからなあ

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:48:09.631 ID:31d2Hyihp.net

とりあえず自営と雇われだと年金で差がつけられるのやめてほしいわ…
あんなのみたら自営やる気なくすじゃん…
こっちだって遅刻さえしなけりゃ雇われで働いてまず経験積みたいのに…

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:53:50.966 ID:wCbcDBvR0.net

>>34
ぶっちゃけると実家てのが大きい
たまにだけど未だに起こされることあるっていうw
酒はいると何回目覚ましなっての起きれないから休みの前にしか飲まないとか工夫はしてるけど

遅刻って言っても朝の五分とかだからね
それ越えそうなときはサボってた

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:56:17.509 ID:B0YqppV60.net

>>35
自営でも法人化して厚生年金入ればいいじゃん

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 01:58:14.562 ID:AaG4h8Yf0.net

>>32
なにか技術があれば自営できる
例えば料理人とか
自分ひとり食わせるくらいはなんとかなる

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/11/22(火) 02:00:01.244 ID:d/iljnnxp.net

心療内科か精神科にそれ言えば睡眠薬くれるよ