炭水化物抜きダイエットって痩せるけど地獄だな

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:08:00.799 ID:iLiMNBAGr.net

一ヶ月目にして倒れそう..
最近夢で白飯をカルビと共に腹一杯食う夢をみた

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:08:17.640 ID:eWT7jthn0.net

はげ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:08:27.039 ID:IqtU/cLW0.net

それなら普通にカロリー制限でええやんけ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:08:35.352 ID:OP35bQK60.net

しねデブ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:08:49.661 ID:7zDz/xoi0.net

夜だけ抜けば？

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:08:50.267 ID:lxkd0hMup.net

さっさとジム行け陰キャ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:09:17.260 ID:tEtlxQej0.net

言うほど痩せないんだよなぁ（経験者）
パフォーマンスが出ないわ体調崩すわデメリットしかない

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:09:22.532 ID:iLiMNBAGr.net

>>2
ふさふさやぞ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:09:55.026 ID:p6Kqqf2l0.net

週一だけ好きなもん食って良いよ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:09:56.292 ID:7STSpGQU0.net

糖質だけなら大して負担じゃなくね？ちゃんと食ってるか？

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:10:07.899 ID:iLiMNBAGr.net

>>7
人によるんちゃうの？
俺の場合もとが異常な量の炭水化物とってたから

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:10:52.326 ID:Bhf/39xF0.net

夜だけやれ
昼は好きなもん食え

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:10:53.222 ID:iLiMNBAGr.net

>>10
食ってるぞたんぱく質ミネラル食物繊維バランスよくな

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:11:18.092 ID:7STSpGQU0.net

>>13
脂質は？

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:11:19.053 ID:+iF9qGHEa.net

脳味噌の活動がものすごく悪くなる

計算とかわけわからんくなる

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:11:37.925 ID:iLiMNBAGr.net

>>14
鶏肉でとってる

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:12:19.702 ID:8lXVO4nF0.net

炭酸抜きダイエットに見えた

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:12:20.471 ID:iLiMNBAGr.net

>>15
脳みそくさってそうだよな

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:12:38.509 ID:iLiMNBAGr.net

>>17
むしろ日常になくて困らない

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:13:12.292 ID:7STSpGQU0.net

>>16
ササミとか胸肉しか食ってないとかじゃないよな？

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:13:36.536 ID:iLiMNBAGr.net

>>20
なわけない

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:14:33.471 ID:IkEYN0aW0.net

そこまで毎食毎食米食いたい？
習慣性による問題じゃないの

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:14:48.770 ID:7STSpGQU0.net

そうか　一日のカロリーもちゃんと摂ってんならしらん

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:18:21.136 ID:Bhf/39xF0.net

運動もしたらちゃんとしっかり痩せるよ
半年で20kgほど落ちた

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:19:43.055 ID:mCI+mYlo0.net

あれはプロが一時的に減量するためのもんだな
ずっと継続してやるもんじゃない

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:20:03.238 ID:+iF9qGHEa.net

>>18
わりとまぢでたまに炭水化物くっとかないと仕事にならねーわ

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:24:55.527 ID:bVHIuGDuM.net

炭水化物ダイエットっのはマクロ的視点から物事を見れない知障

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:25:46.801 ID:K9pvmd1s0.net

http://bdxue.birenboim.com/20161218/1.html

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/17(土) 23:30:12.797 ID:7STSpGQU0.net

ていうか断食とかもそうだけど抜いて少しした後は苦しくならなくね？
中毒とかと同じで炭水化物食うとめっちゃ美味く感じてその後超欲しくなるけど

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2016/12/18(日) 00:04:15.018 ID:loF5ESBl0.net

カルビは食えばいいやん