筋肉つけたいのに太れないんだが

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:16:22.540 ID:1ppotWxn0.net

多分どんな食生活しても太らない
どうすればいいんだ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:17:03.801 ID:DVbnGXjY0.net

コーラを飲みなさい

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:17:32.153 ID:YAuUoYbh0.net

それはない
食ってないだけ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:17:52.477 ID:Kv0vRacY0.net

胃や腸を鍛えるところからだろうが、太るには才能がかなりいるので太れない奴が大きくなるのは並大抵の努力じゃ厳しい

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:18:19.918 ID:Tzicn/su0.net

ドーナツを毎日20個
コーラを毎日2リットル
コレだけ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:21:48.135 ID:c22643M+0.net

マッスルシェイク飲んでからだろ話は

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:22:07.308 ID:AMb8CNUFa.net

お前の内臓は欠陥品だ
点滴で栄養摂りまくれ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:22:32.074 ID:muJB12re0.net

野菜を肉より先に食うと食物繊維で腸の穴塞がれちゃって栄養の吸収が阻害されるがために太り辛くなっちゃうらしい
太りたいなら野菜を食ってもいいけど真っ先に食うことは遠慮されたし

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:24:32.576 ID:MfyyZiys0.net

食う量を増やせばいい

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:26:38.306 ID:x+zMM5m40.net

そんなやつはいない

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:29:14.332 ID:1ppotWxn0.net

ちなみに高校生の頃と25歳の今とで体重変わってない

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:30:22.262 ID:MfyyZiys0.net

だから食ってないだけだろそれは

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:31:50.277 ID:7j9vTfFd0.net

体重で自慢されても　筋肉ついたがウエスト変わらない人がゴロゴロいるのに

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:32:10.695 ID:2VRuilrY0.net

今の食生活を盛らずに教えて？

たぶん若いのと胃腸がゴミだから食事回数増やしてエビオスとビオフェルミン摂れ
運動して睡眠も7時間以上取って体質から変えろ
メニューは身近なデブを参考にしろ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:32:31.098 ID:RiqyasL6a.net

絶対に食事を欠かさないって結構難しいよな

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:34:55.237 ID:muJB12re0.net

短距離走より持久走の方が得意なタイプの人は速筋より遅筋の割合の方が多い
遅筋の割合が高ければ高いほど栄養を取り込む力が弱くて太ることが難しいらしい

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:39:06.179 ID:YAuUoYbh0.net

実は遅筋の方が太りやすい

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:42:39.501 ID:Bp3qY/F00.net

Nobody call me 遅筋

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:44:23.220 ID:WKSswC020.net

ウェイトゲイナーっていうプロテイン飲め

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:53:21.330 ID:HMvtgY3ja.net

ギャル曽根みたいな太らない体質の人は腸内細菌の種類や数が普通の人のそれとは違う
食生活とかは正直全然関係ないんだよ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 10:59:43.104 ID:7jySz6Uua.net

>>20
で、そいつら日本に何人くらいいるの？
>>1がそうなの？

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:04:52.067 ID:HMvtgY3ja.net

割といるだろ
大食らい出来ないにしても人並以上に食べても太らない人間は。
俺もそうだし。
毎日ビスケットやらポテチやらのお菓子食べたりケーキ食べたりして
全く運動しないのに一切太れない

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:06:15.200 ID:x+zMM5m40.net

>>22
ギャル曽根レベルの大食いしてから言えよ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:07:10.321 ID:rvhcjZCQa.net

>>22
そんなんはいっぱいいるけど食う量増やせば簡単に太るよ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:11:04.504 ID:HMvtgY3ja.net

代謝とか吸収とか様々な要因を無視して単純に食べれば太り食べなければ痩せるなんて思ってる人間がいるからいつまでたってもダイエット商法に引っかかるやつが耐えないんだろうな
太る人は多少絶食しても太るからな

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:12:52.539 ID:AyZVuxbH0.net

胃下垂

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:12:55.910 ID:x+zMM5m40.net

>>25
ギャル曽根レベルの大食いしてから言えよ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:13:04.003 ID:rvhcjZCQa.net

絶食すりゃ痩せるに決まってんだろ
栄養もないのにどうやって太るんだ

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:13:51.548 ID:2VRuilrY0.net

>>20
ギャル曽根は胃下垂でただの消化不良だからな
太るのに食生活が関係ないっていうソースよろ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:14:42.827 ID:ktRk4rOH0.net

こういうやつは大抵3食たべてない、あと基本的に継続して何かをするとかできないし計画性もない

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:15:10.895 ID:Kv0vRacY0.net

断食とかすりゃ流石に痩せる俺は晩飯抜きにして100から75になったし
でも痩せやすい奴は太りやすいのかいつの間にか115になったわ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:15:33.566 ID:ktRk4rOH0.net

あと調べるとかもできないし、社会的な地位が低いやつも多い

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:20:48.319 ID:HMvtgY3ja.net

自分の理解出来ない物にはレッテル貼りとかw

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:21:57.612 ID:SQvYKzLI0.net

>>31
それただのリバウンドって言わね

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:27:56.325 ID:Kv0vRacY0.net

>>34
そうだYO!!

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 11:28:19.703 ID:jGzA4jEv0.net

http://imgur.com/XqgHDZp.jpg

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 12:22:49.196 ID:uRHSKvIn0.net

太らないでいいから、筋トレして、たんぱく質をとれ

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/05(日) 12:25:13.073 ID:rZQGkrWr0.net

絶食しても太るとか熱力学の第一法則まるっと無視してんな