筋トレしようと思って10kgのダンベル買ったら想像以上に重くてワロタ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/18(土) 14:17:55.389 ID:tOgAJCvA0.net

本当にこんなんでカールできるもんなのか？
試しにアームカールやってみたら5回くらいでもう限界なんだが
あと上げ下げするショルダープレスとかいうのもやってみたがこれも5回くらいしかできん

初心者は10kgからなんだよね？

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/03/18(土) 16:10:16.261 ID:+RtnEU+s0.net

ヒョロガリジャップなら大抵がそんなもんやから気にすんなや
しょせん細マッチョとかいう劣等種を崇める残念な民族やからな（笑）