鬱病になって１０年以上たつんだが

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/21(金) 16:47:37.130 ID:wBMDDhvT0.net

>>15
医者の言うこと守ってそれなら環境変えた方がいいかもね
病院変える、無理矢理にでも家出て身近なストレスを遠ざけるとか

鬱とはまた違うけど俺は適応障害から自律神経失調症になって一時期外に出るのも怖くなって実家帰ったら親はともかく実家住みの兄弟にぼろくそ言われて「こりゃ駄目だ」と思って取り合えず引っ越し資金貯めて引っ越し→アルバイト→就職って感じで持ち直して行った
今はソラナックスだけで何とかなってる

環境変えるのも手だと思う