筋トレって最もお金のかからないファッション＆趣味＆健康を高めるのにやらないのは損だよな

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/29(土) 17:25:45.144 ID:m6HoDImq0NIKU.net

>>8
そう思ってたけどこれもやっぱりあんま意味なかったわ
水泳もジョグも自転車も結局大して痩せないんだよね
いくら続けてみても
止めて太るかっていうと太らないし、やって痩せるかっていうとやせない
その間食事の内容は変わってないのに