禁煙して丸一週間経ったけど質問ある？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:05:36.884 ID:PaAPC7k7M.net

因みにこれで止めた

http://i.imgur.com/q12b16D.jpg

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:06:21.220 ID:MsmFxOpL0.net

無いけど

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:06:24.913 ID:pdx1c3d5d.net

なんか汚い

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:06:26.959 ID:LMHn7kMtH.net

そうか一本だけ吸ってみ
クッソうまいぞ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:06:46.044 ID:PaAPC7k7M.net

>>2
おけっ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:07:18.453 ID:PaAPC7k7M.net

>>3
本？図書館で借りたんだ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:07:36.123 ID:QP/lvKaQ0.net

なんでダハコなんて馬鹿なモン吸い始めちゃったの？

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:07:37.884 ID:PaAPC7k7M.net

>>4
一本だけ買えんだろ吸わんけども

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:08:05.161 ID:Ls8UVPTr0.net

会社に同じ本置いてるけど表紙黄色だぞ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:08:18.973 ID:PaAPC7k7M.net

>>7
なんだろ飲んでる時に吸って旨いと錯覚した

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:08:57.256 ID:LMHn7kMtH.net

いやまじ
前田タイソン知らんのか？
最後の一本でごぼう抜きできるぐらいうまい

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:09:22.700 ID:PaAPC7k7M.net

>>9
それでええんやで吸いながら読んで止める本やから
会社で禁煙成功者いない？

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:09:38.371 ID:PaAPC7k7M.net

>>11
ejan

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:10:13.565 ID:im/JTsO5d.net

アイコス買うてみ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:10:43.695 ID:PaAPC7k7M.net

>>14
いらないニコチン抜けてるとおもうよ

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:12:34.267 ID:LMHn7kMtH.net

やめてるよ
完全に抜けきったからオススメなのに

綺麗に別れたわ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:13:25.663 ID:Ls8UVPTr0.net

>>12
堀北真希似の事務の姉ちゃんがその本で辞めたって言ってたぞ

俺は痛み止め用に軽い精神安定剤飲んだら急にタバコに興味無くなって辞めたけど

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:14:16.155 ID:XzN39yw80.net

おれもやめたわ
http://i.imgur.com/BtUpUPh.jpg

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:24:33.460 ID:wTSKWwJRa.net

タバコ興味ある人はもう色々違う道あるからね
タバコっぽいやつも今たくさんあるし

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:25:04.337 ID:PaAPC7k7M.net

>>18
それも気になってる

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:26:02.474 ID:PaAPC7k7M.net

タバコ止めたら意外とストレス減ったと思う

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:27:06.133 ID:PaAPC7k7M.net

わかばが値上がりしたのはでかかった
2019年には400円位とか笑えない

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:27:40.691 ID:hxZnt8NIM.net

苦しいでしょ？
辛いでしょ？
胸の辺りが痛いでしょ？
痛みは今後強くなるよ？
まだならこれからだね

禁煙をやめよう
精神バランス狂うよ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:28:01.364 ID:PaAPC7k7M.net

>>17
痛みのストレスで吸ってたのかね？

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:28:36.813 ID:PaAPC7k7M.net

>>23
逆だわ吸ってる時がそれだった

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:28:55.155 ID:XzN39yw80.net

>>20
実は酒はまた再開してるんだけど、酒やめたタイミングで禁煙成功して酒再開したいまでも禁煙は続いてるのよ
一年半くらい

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:29:02.296 ID:PaAPC7k7M.net

強がりじゃなくて全然辛くない

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:29:43.485 ID:PaAPC7k7M.net

>>26
タバコもセラピー読んだの？

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:30:09.675 ID:KkuD24pxM.net

タバコなんか止めれるんだけど
吸ってるときの時間がすき

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:30:09.732 ID:PaAPC7k7M.net

>>26
あと体重増えたりした？

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:30:40.464 ID:UCEK3/ym0.net

中毒になって脳がヤニを欲する物質を出すからヤニカスってヤニをやめれない、ヤニを求めるらしいんだけどさ







なんで中毒になるまで吸うたん？

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:30:46.009 ID:hxZnt8NIM.net

>>27
嘘良くない

辛くないなんて嘘だ

入院中とか四六時中どうやってタバコ吸うか考えてた

禁煙とか気が狂う

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:31:13.369 ID:PaAPC7k7M.net

>>29
止める自信があるひと程止めれんらしいわよ

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:31:48.805 ID:XzN39yw80.net

>>28
読んでないよ
ちな日に25本15年

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:32:36.909 ID:XzN39yw80.net

>>30
体重は変わらん
メシはメチャクチャうまくなったし呼吸がすげぇ楽天のど調子もいい

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:32:44.087 ID:PaAPC7k7M.net

>>32
多分お前は禁煙セラピーで止められるタイプ
止めたいと思いながら吸ってない？

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:33:04.045 ID:XzN39yw80.net

>>29
ダメなパターン

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:33:10.840 ID:PaAPC7k7M.net

>>31
一本で中毒になるとか

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:34:04.316 ID:PaAPC7k7M.net

>>35
どうやって止めたの？外来？

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:34:15.172 ID:PaAPC7k7M.net

>>37
だよな

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:37:02.482 ID:XzN39yw80.net

>>39
外来行ったけど失敗
禁酒してるときに1ミリメンソールに変えて一月くらいしてからミンティアにかえた
無職の時期と冬の雪国ってのもあってタバコ買いにいきづらい状況下を利用した
飲みにでも行ってたら無理だったと思う

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:37:08.674 ID:PaAPC7k7M.net

何というか一瞬吸いたい気持ちになっても
それを禁煙してる俺偉いみたいな考え方にしてる
前は何でこんな辛い思いしなくちゃいけないんだってネガティブになって
禁煙失敗してた

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:38:51.867 ID:PaAPC7k7M.net

>>41
なるほどな確かに俺も正直止めたのは健康と金だな
吸わなくなったら家族が優しくなったて副産物もある

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:38:52.094 ID:mt+jj/lVa.net

>>36
常時やめたいさ！

行ったさ外来も体験入院も(禁煙な

無理だったさっ

( º言º)税金無駄に使わさせて頂いたぜ

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:40:57.308 ID:KkuD24pxM.net

まあ１日4本しか吸わんからな

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:41:33.912 ID:KmPLL3eB0.net

俺は禁煙してもうすぐ3ヶ月経つわ
特に対策とかしないでパッと辞められたぞ

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:42:03.529 ID:PaAPC7k7M.net

>>44
絶対本なんかで止められないとおもってるだろ？
Amazonのレビューだけでも見てほしいな
俺は禁煙グッズ探してたらたまたまこの本を見つけて
異常な高評価が気になって図書館に行った

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:43:16.107 ID:PaAPC7k7M.net

>>45
本とに言ってるなら更に止めにくいタイプらしいよ

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:43:37.236 ID:1nn+KxxuM.net

この娘かわいくない？
http://www.b-idol.com/bbs/1483448446/img/000645.jpg

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:43:57.863 ID:PaAPC7k7M.net

>>46
自然と正しい考え方で止めたんだとおもうよ

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:45:42.485 ID:KkuD24pxM.net

>>48
そうなん？復帰組ではあるがw
そろそろ禁煙してみようかな

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:46:23.474 ID:PaAPC7k7M.net

タバコ吸ってる人を増税とか喫煙スペースの縮小とか
追い込んでやめさせようとしてるけど
それじゃ中々止められんきがする

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:49:12.891 ID:PaAPC7k7M.net

>>51
復帰か、なるほど
前止めてた時に吸ってしまったのって
どーせ吸ってもまた禁煙すればいいやって思ったから？

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 11:57:01.397 ID:KkuD24pxM.net

>>53
まあそんな感じだなそんな吸わないしな

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 12:06:55.727 ID:2Z5KEkAb0.net

その本ググったらマンガ本あんな
てかマンガで1000円は高いなw

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/05/03(水) 12:20:06.492 ID:bbQsQuVJ0.net

禁煙成功者は6ヶ月後には22%にまでなるらしい
http://sugu-kinen.jp/learn/method/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1948c847b1d4df57ef354ccb1bc92916)