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1年間で75kg→55kgまで体重落としたらすげえ体調いいんだけど

26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/18(木) 09:09:57.819 ID:ZAtiuswYd.net
>>24
糖質制限と運動かな
運動はランニングと縄跳び

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