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1年間で75kg→55kgまで体重落としたらすげえ体調いいんだけど
- 56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/18(木) 09:27:28.433 ID:zprfyGrTp.net
- 動くタイプのデブは常にトレーニングしてる状態だから脂肪は落とせても筋肉は落とせないよ
恵まれた体格なんだから体重を減らすんじゃなくてむしろ鍛えるといい
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