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1年間で75kg→55kgまで体重落としたらすげえ体調いいんだけど
- 59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/18(木) 09:31:12.930 ID:ZAtiuswYd.net
- >>52
やる気次第だけどその体重で糖質制限したら月5sは楽勝
人によっては最初だけなら8〜10sくらい落ちる
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